Вот собственно и вопрос) Есть один нюанс, у нас аллергия на коровий белок и яица..( Так что перекусы в виде творожков,кефира итд нам не подходят(
Сейчас кушаем так:
(время не пишу,т.к. с режимом полный беспредел творится, пишу только последовательность)
На завтрак кушаем кашу гречневую безмолочную (150-200г) и фруктовое пюре (30-50г)(яблоко,персик,бананчик,грушу,иногда все вместе,иногда отдельно,иногда свежее,иногда из баночки)
на обед овощи (150-200г,уже кушаем кобачок,цв.капусту,морковь,кортофель) с мясом (30-50г,сегодня начала давать кролика)
Потом должен быть ужин... Но что давать?? Незнаю,поэтому даю грудь..
На ночь и всю ночь грудь
Вот как то так) Поделитесь идеями!!

Ответы
Войдите, чтобы ответить в теме.
Войти