Сколько можно мяса?

Нам 7 м 18 д Кушаем сейчас кролика. Мясо идет у нас очень хорошо, 50 г. съедаем на ура, с овощами потруднее, не любим, но с горем пополам кушаем.

Сколько мяса надо съедать в нашем возрасте. Мне кажется если дам больше и больше слопают с удовольствием. Но не хотелось бы переусердствовать.
Вес у нас маленький, набираем плохо. Вот и думаю сколько же им надо давать.

(Мы это доча и сын, вес примерно 7+-200 гр)