Питание ребенка от рождения до года Правила введения прикорма - начинаем с ОВОЩЕЙ

Первый прикорм с овощей

Елена24 декабря 2012 г.9 ответов

Вот и мы начали кушать прикорм. Начали с цветной капусты, заранее замороженной мною для этого :) Отварила одно соцветие маленькое, перетерла, получилось на мой взгляд вполне сносно! Правда не такое жидкое как покупное Бабушкино Лукошко. Дала половину ложки. Скушал, правда такую моську скривил при этом) Хочу спросить, сколько давать теперь капусты? Доводить до 100 г? Или моде грамм до 40-50 и пробовать давать что-нибудь еще? Чтобы потом пробовать сме срыве пюре делать? Одна капуста может надоест? И какой овощи следующим предлагать -брокколи, тыкву, картошку, морковку?

Ответы

Katrin24 декабря 2012 г.

Я 5 дней давала по чайной ложке, потом еще 5 дней прибавляла по чайной ложке и вышла на объем 30 гр(6 чайн л) - овощ Следующие 5 дней в другой прием пищи давала по 1 чл проваренное яблочко, следующие 5 дней прибавляла по 1 чайной ложке яблочн пюре и вышла на объем 30 гр яблочного пюре. Таким образом у Вас получается обед 30 гр овощей +молоко и на вечер 30 гр фрукт+молоко Новый овощ можно кабачок ( очищаю от кожуры и замачиваю с ночи) добавляем к 30 гр брокколи на обед- сначала 5 дней по 1чл (=6чл брок+1чл каб) и потом 5 дней прибавляя по 1 чл кабачка. Таким образом у вас на обед 60гр овощей + молоко. Так же вводила новый фрукт( вареная груша). Схема предложена домашним педиатром...может долгая , зато щадящая и не агрессивная по отношению к детскомв желудку. Если заинтересует ..обращайтесь

Елена25 декабря 2012 г.ответ для Katrin

спасибо за подробное описание! мне почему-то кажется, что так и нужно. Пусть долго! Ведь цель не накормить овощным рагу досыта, а познакомить с новыми вкусами, подготовить желудок и кишечник к новое еде! Быстро он точно не начнет кушать! А когда по Вашему методу можно предлагать кашу?

Katrin26 декабря 2012 г.ответ для Елена

Соки я ребенку не даю вообще( ей уже 1.5 года) - пьем воду, компоты, морсы, летом ( с 11 мес) познакомились с сырыми (свежими) сезонными овощами, фруктами и ягодами. КАША по предложенной схеме вводится после того как ребенок познакомиться с 3 овощами ( т.е. обед 30+30+30 гр разных введеных овощей) и 3 разными фруктами ( у нас это были 30 гр вареное яблоко+ 30 гр вареная груша+ 30 гр банан сырой ). Очевидно что когда эти овощи фрукты освоены, то их можно варьировать и не обязательно давать сразу 3 вида за раз. Можно ябл+банан или груша+яблоко просто общий объем будет 90-100 гр +ваше молоко(смесь). Новый овощ/фрукт вводится таким же способом вместо одного попробованного ( 1 чл -5дн и 5 дней прибавляем по 1 чл). КАШУ даем на завтрак, варила на воде без соли. Как только освоились с кашей стала в нее подмешивать фруктики для вкуса (варила вместе гречку и чуть яблока потом в блендер). Тогда на полдник уже давала другой фрукт... PS дорогие мамочки, спасибо что без критико отнеслись к предложенной схеме введения прикорма. Его плюс еще и в том что легко отследить на что может высыпать аллергия или не принять детский желудок. И картошка, кстати у нас была третьим овощем после кабачков и брокколи, т.к. была своя деревенская

Мила26 декабря 2012 г.ответ для Katrin

Отличная схема! То есть фрукты вы сначала тоже проваривали?

Мила24 декабря 2012 г.

Мне кажется сначала зеленые и белые - брокколи, кабачок, цветную капусту до 50г. Картошка точно не скоро, она тяжелая пища, там много крахмала. Тыкву, морковь по немногу, они аллергены из-за каротина. Перед картошкой попробуйте сладкий картофель - потато (Семпер, Бич Нат).

Елена25 декабря 2012 г.ответ для Мила

спасибо за совет! я про сладкий картофель что-то не подумала даже :)

Ольга V24 декабря 2012 г.

Доведите до 100 гр. А чтобы пюре было жидким, измельчайте с той водичкй, в которой варились овощи. Потом можете вводить брокколи, картошку, тыкву, морковку - по нарастанию красно-желтого цвета.

Елена24 декабря 2012 г.

Пишу с телефона, не обращайте внимание на описки. Он меняет слова ((

Мила26 декабря 2012 г.

Девочки, а соки когда и как? Получается, если начинать с проваренных фруктов овощей, то соки не скоро? Или начинать с компотиков?

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти