Питание в год

переводите на свою еду, просто готовьте без специй, не жареное и так далее. мы супы одни едим с ребенком - щи, борщ, куриный, с фрикадельками и другие, даю наги паровые котлетки. кашу утром и вечером варю из хлопьев ясно солнышко с молоком и маслом, иногда даю омлет или макарошки молочные. суп например так- отварить мяско, в бульон картошечку, морковочку, лучок, можно макарошки мелкие, рис или гречку и варить до готовности

я утром варю каши Нордик на детском молоке, добавляю детский сахар и потом слив.масло; омлеты из перепелиных яиц. на обед тушу овощи или покупаю миксы замороженных овощей, тушу их и потом мну, смешиваю баночное мясо или простое отварное мясо. ещё на обед варю гречку и потом добавляю баночное мясо, так же рис. суп варю очень просто: вода, овощи, иногда макарошки добавляю. вечером даю или опять же каши Нордик с фруктовым пюре или кашки с мясом (рис, гречка), картофельное пюре ещё любит, мну с детским молоком... одним словом кушает всё с года ))

мы кашу тоже в основном едим из коробок а супы варим так! сначала варю кусочек телятины, как вода закипела слила водичку и залила новой водой! как закипела посолила добавила картошку. морковку, лук, зелень, капусту и сюда же добавляю чуток оливкового масла! как сварилось все на блендере перемешала, потому что зубов еще мало и даю кушать! в последнее время перед тем как взбить на блендере стала добавлять юшку с нашего супа или борща, так конечно кушает охотнее)

Наш педиатр велела не давать ребенку обычное мясо до трех лет, только из банок, т.к. оно безопасней. В обычном мясе сейчас может много чего нехорошего присутствовать. Я варю овощи - фасоль зеленую, брокколи, тыкву, капусту, шпинат, лучок, морковь, кабачок, картошку, каждый день по разному их комбинирую ( например, картошка-кабачок-фасоль), немножечко подсаливаю овощной бульон, протираю вареные овощи через ситечко, разбавляю овощным бульоном, добавляю несколько ложек мяска из банки (любого, на свой выбор), капельку оливкового масла, получается суп - пюре, просто жиже, чем обычное пюре, вот и все) едим вполне охотно) кашу едим из коробок с фруктовым пюре или на компоте ( варю компот из сухофруктов, совсем чуть чуть подслащиваю сахаром, и развожу в ней кашу, а оставшийся компот даю так просто запивать, вместо сока и обычной воды)