Сейчас наше меню выглядит так:
10:00 каша (овсянка, кукурузная)
13:00 овощи с мясом (едим брокколи, цв капусту, кабачок, картошку, тыкву и индейку)
даю одну банку 100+фрикадельку мяса, например
после овощей допаиваю смесью, сколько съедят
17:00 творог 50 г и ножек 5-6 яблока после творога допаиваю смесью
20:00 каша (гречка) или овощи. Едим кашу вечером, т.к недобор веса.
22:00 смесь
Так вот я задумала, а может после обеда и полдника убрать смесь? а не будет ли мало им? покажите ваше меню примерное

Ответы
Войдите, чтобы ответить в теме.
Войти