Девочки, оцените наш рацион, очень хочется знать все ли мы делаем правильно? — обсуждение в Питание ребенка от рождения до года

8-00 -кефир 150 мл, + в него же творог 50 гр.

12-00 - овощное пюре (цв.капуста, кабачок, картошка с морковкой) 100гр, + смесь 150-180мл.

16-00 фруктовое пюре (пока только яблоко или груша т.к. долгое время мучились с аллергией) + смесь 150-180

20-00 каша ( молочная овсяная или гречневая) 200 мл.

ночью кушаем титю 1-2 раза.

Весим мы сейчас 9800, но основную массу прибавили до 5 месяцев пока были исключительно на ГВ, с тех пор поправляемся на 700-800 гр. в месяц.

Планирую заменять обеденное кормление супчиком и постепенно вводить мяско. Соки не пьем пока, боимся аллергии, пьем компотик из груш или яблок.

Ответы

Du2 сентября 2013 г.

Как то у вас несколько нестандартно все выстроено)Обычно кашу утром кушают, овощи в обед, кисломолочку вечеромВпринципе уже можно ввести мясо и тогда не надо будет смесью докармливать

Воробушек4 сентября 2013 г.ответ для Du

Пытаемся придерживаться Комаровского, а у него каша на ночь, а кефир в первой половине дня.

Юлия2 сентября 2013 г.

вообще говорят, что кисломолочку (кефир, творог) правильнее давать во второй половине дня, на полдник например, так как кальций лучше усваивается во второй половине дня и что-тое еще (не помню)))!

Юляша$family (фарфоровая посуда из Германии)23 сентября 2013 г.ответ для Юлия

А я читала что творог всегда кушают в первую половину дня как раз потому что лучше усваивается с утра

Жанна2 сентября 2013 г.

я бы перенесла кашу на завтрак,а кефир на ужин.творог давала бы вместе с фруктами на полдник.

КатюФФка3 сентября 2013 г.

что то много смеси ,да и вообще объём кормления большой 100гр овощей и 150-180 мл смеси!!!!???мы с 5ти мес смесь едим только на ночь,иногда утром ещё,

Воробушек4 сентября 2013 г.ответ для КатюФФка

Объем смеси Нистожен для 7 месяцев - 210 мл воды и 7 ложек смеси, в итоге готовой смеси получается 220 мл., поэтому надеюсь что не сильно перекармливаю... А вообще нам и этого мало, у нас аппетит зверский)))

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти