Питание ребенка от рождения до года ФРУКТЫ и ОВОЩИ

Фруктовые пюрешки

Наташа24 октября 2013 г.39 ответов

Мамы ,подскажите рецепты "экзотических" фруктовых пюре.Что с чем смешивать и как давать.

Банан,яблоко,груша -уже надоело.Хочу внести разнообразие,в магазинах выбор фруктов позволяет это сделать.

P.s Девочки, пожалуйста, пишите по существу заданного мной вопроса.

Ответы

Мама сына24 октября 2013 г.

киви попробуйте, при запорах особенно хорошо

Женечка24 октября 2013 г.ответ для Мама сына

как давать?очистить и в блендер?

Мама сына24 октября 2013 г.ответ для Женечка

думаю, вам возраст уже позволяет просто ложечкой мякоть выскребать и давать

Женечка24 октября 2013 г.ответ для Мама сына

Спасибо, попробуем. У нас еще папайя продается , думаю может дать?? И пюре фруктовое из дыни- никогда не делали?)

Мама сына24 октября 2013 г.ответ для Женечка

ой, у нас такого зверя не продают)))) а дыню в сезон давала маленькими кусочками по чуть-чуть - она для взрослого желудка даже тяжелая, а ребенку и подавно не надо увлекаться, мне кажется. А вообще, считается, что для организма полезны те фрукты-овощи, которые растут в радиусе 100 км от места его проживания, вот и смотрите, что там у вас растет))

Женечка24 октября 2013 г.ответ для Мама сына

Манго))) скоро сезон как раз начнется) дыню тоже даю кусочками.

Вера25 октября 2013 г.ответ для Женечка

Дыня чистит тонкий кишечник, её можно есть только натощак и ничего не есть после её употребления минимум час, стараясь разнообразить меню ребёнка лучше как можно больше информации собрать о продуктах которые собираетесь давать. Извините что не в тему.

Мама сына25 октября 2013 г.ответ для Женечка

ну вот и кушайте на здоровье)))

Алеся24 октября 2013 г.

Фруктовое пюре готовила сама из яблок, груш, бананов и добавляла еще и лимонный концентрированный сок (все делала так же как указано в составе фруктового микса баночного питания Хайнц) но ребенок просит именно баночного фруктового микса! может фрукты других сортов надо...не знаю...но не заморачиваюсь. Кушаем пока баночное пюре:)

Женечка24 октября 2013 г.ответ для Алеся

Ваш ответ был очень полезен) не единого слова по моему вопросу))

Алеся25 октября 2013 г.ответ для Женечка

Женя, все дело в том, что экзотические фрукты содержат много кислот в своем составе и поэтому в своей концентрации агрессивны

для желудка малыша...да, яблоки, груши , бананы - это настолько знакомо...но БЕЗОПАСНО для здоровья малютки на первых этапах его жизни...Педиатр у нас очень грамотный, и рассказал, как в легко можно навредить здоровью ребенка (его желудочно-кишечному тракту)

кормлением различного рода экзотическими фруктами (не для каждого взрослого они и то подойдут) Именно чтобы не "изобретать велосипед" я и использую готовое детское пюре. Кроем фруктового микса (банан, груша, яблоко) очень любим пюре из чернослива ( heinz) Стул мягче стал!...а как подрастем так и попробуем других фруктов: экзотических и не очень!..

а пока дополнительно к фруктам кушаем по чуть-чуть еще и ягоды!.. Хорошего настроения Вам!, Женечка!..

Женечка25 октября 2013 г.ответ для Алеся

cпасибо,я тут уже писала ,что пюре гербер есть и слива,персик,манго,думаю их и самой тогда делать можно.

Нюша24 октября 2013 г.

кушаем яблоко, грушу, банан, чернослив, сливу, персик, абрикос.

Женечка24 октября 2013 г.ответ для Нюша

Спасиб, только я рецепты просила , а не список того, кто что ест )

Нюша25 октября 2013 г.ответ для Женечка

ааа)))) ну банан свежий даю в ниблере. когда яблоки свои были, тоже свежие давала. а сейчас в баночках.

Женечка25 октября 2013 г.ответ для Нюша

да это понятно,я тоже так же делаю,но вопрос то заключался в других фруктах,кроме яблока,банана и груши..

Анастасия24 октября 2013 г.

Ну экзотику советуют оставить до лет 2ух. Попробуйте ягоды добавлять.

Женечка24 октября 2013 г.ответ для Анастасия

я здесь покупаю гербер,типа импорт из Америки,так там вкусы типа Груша-черника, Яблоко-вишня, ну это получается ягоды.. Ну вот еще - банан-слива-виноград, Манго, Персик. Вот что то типа этого,получается что эти все фрукты и ягоды сейчас можно.Интересует процесс приготовления ))

Анастасия24 октября 2013 г.ответ для Женечка

А вы в смысле технологии приготовления дома? Честно- блин, мне всегда лень было, всё специфическое покупала

Женечка24 октября 2013 г.ответ для Анастасия

Да, я изначально и спросила рецепты . Т.е какие фрукты с чем смешивали. Дети большие становятся, сын съедает 2 банки по 100 за раз, думаю экономичнее будет делать самой

Annushka Mamedova24 октября 2013 г.

Женечка, все забываю спросить, а как там с кисломолочкой дела обстоят, насколько я помню, все йогурты сладкие были, творога нет? Сама делаешь может?

Женечка25 октября 2013 г.ответ для Annushka Mamedova

творог не делаю,йогурт нашла детский,но он с 3 лет типа,но я все равно даю.Когда был ротовирус прекратила давать,так как в молочке бактерии только развиваются,еще чуть подожду и снова дам. А в русском магазе есть творог и сметана,но постоянно туда не смогу ездить и покупать,да пока без него как то справляемся..В этом вопросе в России конечно лучше с детским питанием.

Наташа24 октября 2013 г.

Мы кушаем манго. Баночки , правда.

Natasha25 октября 2013 г.

Я когда своего врача спросила какие фрукты можно давать, сказал что в принципе все, только с цитрусовыми поосторожней. Так что если выбор в магазине позволяет то пробуйте. Мы персики с никтаринами с 6 месяцев наварачиваем и виноград тож очень нравится. Единственное у нас советуют все фрукты давать на пару приготовленными, кроме банана и авакадо, они так на много лучше усваиваются. Ну и почти все фрукты с яблоком 50/50. А авакадо очень хорошо с творогом идет. И если решитесь на манго, после блендера обязательно через сито пропустите, а то там волокн много..

Женечка25 октября 2013 г.ответ для Natasha

Спасибо! А как виноград даете?

Natasha25 октября 2013 г.ответ для Женечка

отделяю мякоть от косточек и кожицы и даю. Но так не увлекаюсь сильно, ягодок 5-10 на перекус.

Женечка25 октября 2013 г.ответ для Natasha

Понятно, я тоже пока на перекус, покупаю виноград без косточек, а кожица тонкая, поэтому так и едят целиком

Natasha25 октября 2013 г.ответ для Женечка

Мы пока беззубые, так что думаю даже тоненькую кожицу нам пока не раскусить :)

Женечка25 октября 2013 г.ответ для Natasha

У нас тоже пока несколько зубиков, но кусать можем)))) вы тоже скоро нас догоните))

Катюшка25 октября 2013 г.

Жень, у вас там столько фруктов, что можно экспериментировать сколько душе угодно)) я бы давала и свежие через ниблер (сеточка), можно и киви и папаю, хурму, абрикосы, персики, слива. просто начинай давать по чуть-чуть и смотри реакцию и сразу вводить несколько тоже нельзя

Женечка25 октября 2013 г.ответ для Катюшка

Да я что то все в банках давала, а тут подумала что надо уже самой их готовить , экономия, гарантия качества и объем ))

Катюшка26 октября 2013 г.ответ для Женечка

я вообще противница баночного пюре)) для меня эти баночки, ни что иное как консервы.. мы же сами не едим каждый день консервы.. всегда овощи и мясо делала сама, фрукты в банках давала очень редко. А миксовать фрукты можно на своё усмотрение, дети сами дадут понять что им больше нравится)) Но лимонный сок, сахар, молоко и пр. я бы не стала добавлять...

Женечка26 октября 2013 г.ответ для Катюшка

да я тоже все сама делаю,каши варю и т.д,только интересные фруктовые пюре в банках даю,те,которые самой сложнее приготовить. Я сахар добавляю только,другое ничего не пробовала..

Катюшка26 октября 2013 г.ответ для Женечка

сахар может вызывать брожение.. лучше просто сладкие фрукты выбирать)

Татьяна25 октября 2013 г.

Пюре из клубники5 спелых ягод клубникиПромойте ягоды в теплой воде и удалите плодоножки. Затем обдайте клубнику кипятком и протрите через сито, пока не исчезнут комочки. Это пюре очень вкусное, но давать его можно только малышам старше года.Пюре из вишни (сливы)5 спелых вишен или 3 небольшие сливыПереберите ягоды и промойте в горячей воде. Затем обдайте плоды кипятком, снимите кожицу и выньте косточки. Крупные сливы лучше разрезать на несколько частей. Протрите мякоть через сито или измельчите миксером. Пюре можно употреблять сразу после приготовления.Фруктовое пюре4 шт. кураги, ½ груши, ½ зеленого яблока, ½ банана, 1 ст.ложки грудного молока, 2 ст. ложки водыХорошо промойте фрукты и отчистите от кожуры. У яблока и груши удалите сердцевину. Курагу и яблоко порежьте маленькими кусочками, залейте водой и варите около 5 минут в плотно закрытой посуде. Затем добавьте кусочки груши и варите еще в течении 2 минут. Слейте воду и добавьте к вареным фруктам размельченный банан и молоко. Массу можно протереть через сито или измельчить блендером. Такое пюре очень питательное и предназначено для деток с 8 месяцев.

Женечка25 октября 2013 г.ответ для Татьяна

Спасибо! Очень полезные рецепты!

Татьяна25 октября 2013 г.

Пюре из папайи1 плод папайи2 ст. ложки водыНамытый фрукт разрежьте вдоль и очистите от семян. Розовую мякоть аккуратно выньте ложкой и порежьте на маленькие кусочки. Затем положите их в посуду и добавьте воды. Фрукт следует варить на пару не более 5 минут, пока мякоть не разварится. Протрите ее через сито вместе с отваром. Масса должна быть однородной и не содержать комков. Пюре из экзотических фруктов лучше включать в рацион после 8 месяцев.

Женечка25 октября 2013 г.ответ для Татьяна

Спасибо за рецепт!

Татьяна25 октября 2013 г.

Жень, может рано еще пробовать экзотику? Мне кажется маленькие еще. Все-таки аллергию никто не отменял) Но могу сказать еще что можно уже давать, только не знаю продают ли такое у вас: голубика (она немного кисловата, но с бананом мои едят), смородина черная, клубника с чем-нибудь (банан или яблоко), вишня тоже в составе с чем-нибудь (обычно яблоко). Больше мы пока не пробовали ничего.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти