Итак, на момент 8 месяцев, т.е. 7 полных, наше питание выглядит вот так (о том, как я вводила и как мы едим - очень подробно ниже):
10:00 - завтрак, каша безмолочная на воде - гречка, рис, кукуруза, ~100 гр.
11:30 - грудь на сон
13:00 - обед, овощи - кабачок, брокколи, цветная капуста, картошка, тыква, морковка от 80 до 130 гр
16:00 - грудь на сон
19:00 - грудь на ужин
22:00 - грудь на ночной сон
Ночью и под утро тоже грудь, количество прикладываний ночью может варьироваться от 2 до сложно-сосчитать-скольки раз, зависит в основном от того, как сильно беспокоят зубки. А теперь пояснения )
Во-первых, время завтрака и обеда, а также дневного сна у нас не жёстко регламентировано - если малыш проснулся в 8 утра, то завтрак может быть в 9-9:30, а если проспали до 10:30, то и завтракать будем не раньше 11-11:30, и отсюда уже отсчитывается время обеда, стараюсь чтобы после дневного сна прошёл хотя бы час. Двигаемся дальше )
Завтрак.
Завтрак пока что для меня чаще стресс, чем удовольствие, тк ребёнок не шибко жалует каши )) Лучше всего у нас шла гречка Heinz, обогащенная Омега-3, с неё я и начала вводить каши. Но там есть сахар (я не заметила, когда покупала), и по-моему именно поэтому ребёнок её ест (( Так что не покупайте её, если не хотите приучить ребёнка к сахару! Вместо гречки Heinz я купила Remedia (там только перемолотая крупа и витамины-минералы), она нам нравится меньше, но более-менее едим ) Следом за гречкой я ввела рис, точнее как ввела... попыталась, но малыш его ни в какую есть не хотел (( Больше 3 ложек скормить было нереально, так что дальше доедали до нужного объёма гречку. К слову, рис я купила тоже Remedia, но он как-то вообще не пошёл... После риса пришло время кукурузы, её я взяла фирмы Бэби Ситтер - не понравилась совершенно (и я солидарна тут с ребёнком, на вкус реально ужас), пришлось менять фирму - по отзывам взяла Heinz из низкоаллергенной линейки, там нет сахара, вот она повкуснее, и малыш её более-менее ест. Рис тоже поменяла с Remedia на Бэби Ситтер, и вроде бы этот рис нам чуууть побольше нравится, но главная моя находка (кому-то наверняка покажется очевидной) - это добавить в рис пару ложечек тыквы - съели всю порцию без боя! )) Я не хотела добавлять фрукты-овощи в кашу, тк хотела чтобы ребёнок мог есть крупу в чистом виде, а не только подслащённую и замаскированную, но, как говорится, что делать... Но я всё равно дальше буду сначала предлагать кашу без всего, а если буду встречать отказ, то буду добавлять фрукт. Вот так мы завтракаем )
Обед.
На обед у нас пока что только овощи с ложечкой оливкового масла, тк мясо я планирую вводить в 9 месяцев. Едим неплохо всё, кроме картошки - то ли её густота, то ли вязкость не нравится ребёнку - но что-то не нравится и едим плохо и мало. Хорошо можем съесть в миксе с цветной капустой (покупаю у Gerber), тк там консистенция пожиже, а вот сваренную и измельченную мной - через силу ( Уж не знаю, что с ней не то... И разминаю хорошо, и водичкой развожу, чтобы не сильно густо было - не нравится. Может просто не нравится пока вкус - это я тоже не исключаю )
Что пьём.
Пьем грудь и очень-очень мало воду, в день не больше 50 мл... Как я только не пою )) И с ложечки, и из поильника, и из стакана - глотка три выпьет, а остальное выплёвывает и балуется. Остаётся надеяться, что на ГВ дети напиваются грудью! Чаи и компотики давать не очень хочу (и тем более соки), тк не понимаю их пользы. Ладно компотик (собственного приготовления), но остальное... Возможно через месяц-другой попробую делать компоты, а пока что будем учиться пить воду )
Какие планы.
Планирую в этом месяце (нам 8) ввести поочерёдно фрукты, и возможно овсянку (либо её отложу на 9 месяцев).
Резюме и мысли.
Могу сказать, что самое сложное для меня - не терять терпение и самообладание в моменты, когда малыш не в настроении и не хочет ничего кушать! Это прям испытание на прочность ))) И, да, те объёмы, которые я указала - это пока что наш максимум, и далеко не каждый раз мы столько съедаем )) Но я стараюсь быть спокойной и смотреть по ребёнку - не хочет есть, ок, не надо, голодным не останется! Лучше я уступлю и буду думать, что же мне поменять к следующему разу, чтобы поел получше, чем насильно с криками впихну еду и вызову у малыша отвращение или страх перед приёмом пищи. Вот так мы кушаем ) Если у кого-то есть вопросы-комментарии, пишите-задавайте )

Ответы
Войдите, чтобы ответить в теме.
Войти