напишите, пожалуйста по часам и в граммах. у нас так:
11"00-200 каши + 50 фруктового пюре
15"00-200 овощей + 70 мяса + 1 ч.л. оливкового масла
19"00-200 каши + 50 фруктов
23"00-180 смеси
ночью смесь 2 раза когда как проснется. в сумме выпивает 240.
ввожу творог и буду раздвигать обед и ужин, добавляя полдник.

Ответы
Войдите, чтобы ответить в теме.
Войти