Поделитесь, пожалуйста, меню ваших малышей в этом возрасте? Что едите из продуктов в целом, а так же примерное расписание в течение дня и объём порций.
Нам 10, наше меню на данный момент такое:
9-10 - каша 200 гр (гречка, кукуруза, рис) с 3-4 ложечками фруктового пюре
13-14 - овощное пюре 150-200 гр (цветная капуста, брокколи, картошка, лук, кабачок, тыква, морковка - всё в различных комбинациях, что-то отдельно) + мясо 40-50 гр (индейка, кролик, говядина)
17-18 - фруктовое пюре 70-80 гр (яблоко, груша, персик, чернослив)
19-20 - каша 150-200 гр с овощами или без, плюс кусочек яблока/груши/чернослива в ниблере.
На ночь и в промежутках грудь на сон. Зубов 6.
Начинала вводить овсянку, но появились сильные высыпания на ножках - пока не поняла овсянка это или нет, отменила уже 1.5 недели назад, лучше не становится ((( Значит ли это, что краснота не на овсянку?
Очень хочу ввести творог, но жду, пока пройдут наши пятнышки на ногах... Вообще много чего хочу ввести (другие овощи, другое мясо, другие каши, хлеб/сушки/баранки, другие фрукты-ягоды), но пока жду улучшения на коже. Пока жду, решила изучить кто чем и в каких количествах кормит деток в нашем возрасте )
Если что, по текстуре мы едим уже не полностью гомогенные каши и пюре - в детские порошковые каши добавляю обычный рис, обычную гречку (последние несколько раз начала давать гречку в хлопьях взрослую, варю 5 мин и делаю подходящую консистенцию), в готовые баночные пюре добавляю отварные и размятые вилкой брокколи и цветную капусту - так я планирую осуществить постепенный переход от пюрированной пищи к нормальной. Кто в какой форме даёт еду своим малышам?
Буду всем очень признательна!

Ответы
Войдите, чтобы ответить в теме.
Войти