Недобираем в весе. Помогите скорректировать рацион!

Алеся2 апреля 2014 г.60 ответов

Устала  бороться с нашим весом! 7200 были в 9 месяцев, сейчас 9 месяцев и 11 дней и мы не набрали ни грамма (правде ребенок родился всего лишь 2030г)

С рождения были на СВ. Стал плохо набирать с 4 месяцев,  по рекомендации педиатра (по ее словам ребенок страшно недоедал) ввели каши. На вес это никак не повлияло. В 8 месяцев весили 6800, по совету  гастроэнтеролога, с 8 месяцев ввела мясо (кролик, индейка, телятина) и перепелиный желток, ближе к 9 ввела рыбу. Вес набираем все так же плохо.

Были у  эндокринолога и у генетиков, никаких проблем по их части нет. Капрограмма показала что пища переваривается и усваивается нормально.

На данный момент  мы едим: кабачок, брокколи, цветную капусту, тыкву, даю чуть-чуть картошку и морковку, яблоко, грушу, персик, банан, творог, все каши(кроме манки), из мясного - кролик, индейка и телятина, из рыбы треска и форель, один раз в день даю бефидобакт(детский кисломолочный напиток на основе смеси). Все остальное смесь Нан-2.

У нас 6 кормлений в день:

1)смесь 200-220 гр

2)творог 40г+фруктовое пюре 80-100гр

3)мясо 50 гр (один раз в неделю рыба 30-40г) + овощи 150г

4) бефидобакт 100гр

5) каша 150-250 гр

6) смесь 200гр

Аппетит у ребенка хороший, бывает съедает больше. Врачи сказали в еде не ограничивать и давать то что хочет ребенок. 

Вроде все что можно до года ввели мы уже. Аллергии у нас никогда не на что не было. 

Достаточно ли разнообразный рацион? Может чего-то не хватает?

Что помогало вашим деткам набрать вес?

Всем огромное спасибо за советы Думаю, с 10 месяцев капельку растительного масла начну добавлять в овощи. А вообще в конце апреля у нас повторная консультация у гастроэнтеролога, там нам еще и врач подкорректирует меню:)

Ответы

Наталья2 апреля 2014 г.
Кашу 2 раза введите и все.....утро и вечер например
Катя2 апреля 2014 г.ответ для Наталья
А куда мне еще одно кормление всунуть? может творог на вечер перенести вместо кефира, а утром кашу?
Виктория2 апреля 2014 г.ответ для Катя
да-да чередуй творог и кефир, а утром и вечером кашу. Мы так кушаем.
Катя2 апреля 2014 г.ответ для Виктория
Я думаю кефир убрать. Мы творог едим 5-6 раз в неделю и по 40 гр, я боюсь меньше давать. У нас как раз мышечной массы маловато, так что белки нужны. А сколько раз в день кушаете вы?
Виктория2 апреля 2014 г.ответ для Катя
сейчас посчитаем, утро каша с фруктами, в обед овощи с мясом, потом кефир или смесь или творог - это полдник, вечер каша, на ночь смесь и ночью смесь.  Иногда ночь 2 раза поест, она у нас совушка, ночью любитель перекусить)
Катя2 апреля 2014 г.ответ для Виктория
А мой ночью не ест, точнее он тупо не просыпается. Мне предлагали ночью его будить, но я из-за своего эгоизма не решилась,да и невролог против того чтобы будили ребенка.  Вот я на прошлой неделе вроде смирилась с весом, а теперь опять загоняюсь
Виктория2 апреля 2014 г.ответ для Катя
а моя не просыпается, просто ищет, хнечет и т.д. но не просыпаясь, кушает и дальше дрыхнет в развалюху) А ты может и не загоняйся, главное чтобы малышу все ок было!
Катя2 апреля 2014 г.ответ для Виктория
У него все ребра видны! Сегодня на кардиограмму ходили, так там вообще сказали что он бледный, худой  и анемичный, в общем жесть... Ему то вроде нормально)
Виктория2 апреля 2014 г.ответ для Катя
Блин, но ведь все анализы норма??
Катя2 апреля 2014 г.ответ для Виктория
Да анализы хоть в космос) На самом деле он не бледный, я уже его подл разными углами рассмотрела дома. Все равно сложно слова врачей мимо ушей пропускать
Виктория2 апреля 2014 г.ответ для Катя
Я некоторые вещи предпочитаю пропускать именно мимо ушей. Мать своему ребенку не враг и она на подкорках все-таки чувствует все ли нормально с ним, если тебя это беспокоит попробуй действительнго кашу утром и вечером давать. В любом случае, недокорм это не перекорм.
Наталья3 апреля 2014 г.ответ для Виктория
Полностью согласна.......Автор,Виктория,правильно говорит,мы так же кушали......Не давайте кисломолочки много......давайте денб творог день кефирчик....а на ночь и утром кашу.
Наталья2 апреля 2014 г.ответ для Катя
кефир зачем даете?проблемы с животом?
Катя2 апреля 2014 г.ответ для Наталья
После приема антибиотиков нам рекомендовали кефир, я его так оставила.Но это не совсем кефир, это кисломолочный продукт для детей с 3х недельного возраста, делается на основе смеси
Аня2 апреля 2014 г.
Печеньки! Сушки! Картоха! )))))) да и вообще всего побольше))))) Каши на молоке и с маслом....
Аня2 апреля 2014 г.ответ для Аня
да да! тут написали - кашу два раза в день - я на завтрак и на ночь даю. съедает 2 тарелки в день! еще сметану в суп! пожирнее!
Мама Катя2 апреля 2014 г.ответ для Аня
Кашу два раза я еще понимаю, но зачем ребенку сметана пожирнее и масла побольше,печень сажать?
Аня2 апреля 2014 г.ответ для Мама Катя
Ага! Вот такая у меня коварная цель! Вы меня раскусили!  super_smilies039.gifАй, вы умница!
Евгеша3 апреля 2014 г.ответ для Мама Катя
согласна, сметана перебор(((( старшая после болезни потеряла 5 кг и это в 4,5 года((( так дедушка с бабушкой взяли ее на пару недель на откорм и неделю она у них не ела нечего(( так как накормили всем жирным и желчный с печенью сказали нет(((
Катя2 апреля 2014 г.ответ для Аня
А ты имеешь ввиду коробочные молочные каши или на коровьем молоке? А вот про масло я совсем забыла, мне ж еще гастроэнтеролог про него напоминала big_smiles_280.gif Спасибо! Сушки и печеньки даю, забыла про них упомянуть) 
Аня2 апреля 2014 г.ответ для Катя
Ну если твой коровье молоко пьет уже - то я считаю что можно вполне уже и на коровьем вводить и 2 раза кушать. И масла! масла побольше)))) а если еще только коробочные кушаете - то коробочные 2 раза в день)в овощные пюре можно пару капель подсолнечного или оливкового масла.творожок со сметанкой жирной!
Катя2 апреля 2014 г.ответ для Аня
Я молоко еще не давала. Педиатр сказала что его после года можно. А ты сметану сама делаешь? 
Аня2 апреля 2014 г.ответ для Катя
я с 10 мес. вводила магазинское детское (в пачках). а с года - коровье деревенское (у нас своя корова у бабушки). сметану тоже деревенскую давала (ну получается, что "самодельная")
Мама Катя2 апреля 2014 г.
А вы допаиваете смесью после каждого приема пищи? Мало для вашего возраста два раза в день, смесь до года основная еда как и грудное
Катя2 апреля 2014 г.ответ для Мама Катя
Да, после каждого кормления у нас смесь. До восьми месяцев у нас больше смеси было, потом нам подкорректировал меню гастроэнтеролог.
Мама Катя2 апреля 2014 г.ответ для Катя
То есть убрали или оставили не пойму? Врач как Вам это обьяснил?
Катя2 апреля 2014 г.ответ для Мама Катя
Раньше у меня были 2 кормления заменены на прикорм, соответственно все остальные 4 смесь. После 8 месяцев 2 полных кормления - семсь, остальные прикорм и смесью запиваем. Врач аргументировала такой подход  тем, что я заморила ребенка голодом и нужно больше прикорма, т.к. ему смеси не хватает,и особенно порекомендовала делать упор на белки.
Мама Катя2 апреля 2014 г.ответ для Катя
О_о! Да от прикорма он много наберет, ага. Вы до ввода прикорма по часам ели или по требованию? Мы ели по требованию и до года смесь пили вообще и после еды и просто так, может и Вам так сделать, если боитесь что воды мало в организм поступит кладите на ложку меньше
Катя2 апреля 2014 г.ответ для Мама Катя
Я в смеси его не ограничиваю. Он кроме нее ничего не пьет. Мы по требованию кормимся, но он просит всегда раз в 2,5 -3 часа, поэтому у нас режим в питании есть. Я иногда и между кормлениями ему смесь предлагаю. Только ночью мы уже очень давно не едим. Спасибо за совет!
Мама Катя2 апреля 2014 г.ответ для Катя
Ну ночью и мы не едим с четырех месяцев. Тогда у вас просто обмен веществ такой, если ребенок хорошо себя чувствует то значит все у вас хорошо!
Надя Дашкова2 апреля 2014 г.
У нас примерно то же самое. Сейчас 8,5 месяцев и вес 7150 :) Правда мы на ГВ. Едим много, аппетит хороший... В общем, почти всё как у нас. Но у меня вопрос: почему Вы так хотите сделать ребенка толще? Он вялый, плохо развивается или еще что? Я, конечно, иногда тоже начинаю переживать, что вот мы совсем не пухляши как большинство, но наш педиатр спокойна как скала. Говорит, что главное, что мы вес не теряем, а ребенок доволен и здоров. Такой обмен веществ, ну и у нас еще шило в попе :)
Катя2 апреля 2014 г.ответ для Надя Дашкова
Не, он совсем не вялый! Сначала врачи постоянно говорили что ребенок худой, теперь я и сама по этому поводу загоняюсь. Если отбросить его вес и то что ребрышки у нас все видны, то у него все в порядке. Он бодрый, активный, развивается хорошо)В ленте развития все уже под 10 кг так я и переживаю!Ну теперь мне спокойнее что мы не одни такие)
света3 апреля 2014 г.ответ для Катя
Зато ввсе те кто сейчас под 10 кг,не смогут ползти,лазить и крутится как ваш малыш.Мы в год были 9400 кг и 74 рост.К слову в 2,5 года весит 11,9 кг.Зато по сравнению с другими детками она всегда была намного подвижнее.Главное успокойтесь.Смесь это не панацея.Вы стали давать реже смесь,поэтому менее активно и вес набирается.Помоему у вас тоже небольшой вес?
Катя3 апреля 2014 г.ответ для света
Да, я и сама мелкая) Я не могу сказать, что смесь редко даю, после каждого кормления предлагаю
света3 апреля 2014 г.ответ для Катя
Я понимаю что вы имеете в виду.Но в таком же количестве смесь всеравно не получает.При переходе на приклрм детки уже не набирают много.
Екатерина Черткова2 апреля 2014 г.
Он нормально у тебя питается. Значит больше ему не положено набирать. Все свое он возьмет. Если очень хочется, введи сливочное масло и растительное, если уже не ввела. Слив. в кашу, раст. в овощи.
Катя3 апреля 2014 г.ответ для Екатерина Черткова
Сливочное масло давать точно не буду. Я думаю на счет растительного, капельку в овощи, но только после 10-11 месяцев
Екатерина Черткова3 апреля 2014 г.ответ для Катя
Расскажи мне про сливочное. Хочу все знать)
Катя3 апреля 2014 г.ответ для Екатерина Черткова
Сливочное масло я не хочу давать чисто из своих субъективных соображений) У меня артериальная гипертензия и я не ем сливочное мало вообще, как и не ем  жаренного и жирного, думаю что и у Андрея к этому предрасположенность есть, и холестерина там много. Поэтому до года решила не давать. А потом будем добавлять по чуть-чуть, все-таки в нем и витаминов  много
Екатерина Черткова3 апреля 2014 г.ответ для Катя
О, тогда понятно! У меня есть домашнее, от родственников, правда оно жирное такое. Но до Алиных 9 месяцев оно не долежит, а так красота просто свое давать!))
Леся2 апреля 2014 г.
капец!!!пожирнее,побольше,печенье.....ну и советы...зачем вам нагружать организм лишними углеводами...может у ребенка конституция такая...наследственность...вот у меня старшая дочка тоже стройняшкой росла...и сейчас худенькая,как я...у меня вес 49 кг!иногда 50)))а младшая пухляш в отца!у него вес 110)))))так что если проблем со здоровьем нет,то и врлноваться не о чем
Катя2 апреля 2014 г.ответ для Леся
У меня не стоит задача накормить всем подряд ребенка до отвала. Я скорее думаю что ему чего-то не хватает. Может у нас питание не полноценное.
Татьяна2 апреля 2014 г.ответ для Катя
У вас самое полноценное питание. Если обследовались и отклонений нет, значит все в порядке. От пожирней-погуще тоже может не разнесет вширь, если конституция такая.
Катя2 апреля 2014 г.ответ для Татьяна
Единственное что я масло не добавляю - может ему этого не хватает? Думаю попробовать капельку в кашу или пюре овощное добавить
Татьяна2 апреля 2014 г.ответ для Катя
Кашу маслом не испортишь))) Просто если он и после этого не станет жирненьким, не удивляйтесь) Мои дети тоже не крупняк. Старшая в возрасте Вашего сына ела кашу на завтрак, с маслом кстати, и на обед суп овощной с добавлением крупы. Мясо только смешанное с гречкой. Короче, одна сплошная каша - ее любимая - и все остальные продукты в ней приходилось маскировать, потому что не нравилось ей, видите ли. И еще она не толстела с каш. Стройняшка она, у нас это семейное.
Надя2 апреля 2014 г.
Не ищите, где не надо. Ребенок к году должен утроить вес, а ваш уже это сделал с большим запасом. С чего вы взяли, что он плохо набирает вес?.. Едите вы более чем нормально.Просто перестаньте взвешивать и "бороться" с несуществующими проблемами.
Катя2 апреля 2014 г.ответ для Надя
Да при чем здесь поиск проблем?) Мы обследовались, я убедилась что серьезных проблем нет. Сейчас я скорее боюсь что он чего-то в питании не получаетСегодня нам на кардиограмме вообще сказали, что ребенок худой, бледный и анемичный -  мне сложно такие вещи мимо ушей пропускать - хоть это и бред. я не знаю как можно не заворачиваться по этому поводу
Надя2 апреля 2014 г.ответ для Катя
Сделать над собой усилие - и не заморачиваться :) Попить пустырничек.У меня малая родилась 2490 (в срок), причитали долго, что все айай, понаделали кучу анализов, каждый раз честно удивлялись, что все в порядке, выписали нас раньше всех "здоровых" детей, но все равно гады поставили в документах всяких задержек развития. Ни один "специалист" упорно не хотел видеть, что я ростом 152 см мелочь. Аналогично в поликлинике. Плевать я хотела на их мнение :) Без всяких усилий с моей стороны. В год малая весила 7750, рост 68 см. С развитием и активностью все прекрасно, болела раза 3-4 за всю жизнь насморками, но все равно каждый раз мне выносят мозг какими-то нормами.Про "борьбу" вы написали сами :) По сути вы боретесь со своими эмоциями, головой прекрасно понимая, что все с ребенком в порядке. Зачем вам это?.. Вы все делаете как надо, с питанием в том числе, еще небольшое усилие - и вы предоставите своему ребенку спокойную уверенную в себе и в нем маму.
Катя3 апреля 2014 г.ответ для Надя
Какие вы мелкие были) Я думаю мы к году вас перегоним, по росту малой уже 73. Спасибо!
Оля(торты,капкейки в Одинцово)СК3 апреля 2014 г.ответ для Катя
Кать, я по жизни бледная и с синяками под глазами и вечно все врачи спрашивают-у вас анемия?? нет , блин, у меня гемоглобин 130 ))  ну такая я, белая, что я сделаю.. )) я это к тому, что  у вашего малыша может тоже особенность такая, не волнуйтесь уж очень сильно )
МышкинаМать2 апреля 2014 г.
Один в один наша история,тоже ходили к генетику,эндокринологу-все в один голос твердят "не ищите болезней там,где их нет.Оставьте ребя в покое,такой обмен веществ"Тоже родился маловесным 2300 и плохо набирал вес после 4 мес.В год рост 75 см и вес 8500.Сейчас 90 см и 10500.Я перестала заморачиваться,ребенок активный,по возрасту развитый,только проблеммы с подбором одежды))Не расстраивайтесь,если врачи смотрели и вынесли вердикт,значит просто худенький деть))И не будет у вас толстых ляжечек и перетяжек на ручках,но он ведь  все равно самый любимый))))
Катя2 апреля 2014 г.ответ для МышкинаМать
Спасибо! Я сначала не сильно переживала, это сами врачи панику нагнали и сами же потом сказали, что скорее всего все в порядке. Меня немного смущает что мышечной массы у нас маловато, хотя по развитию не отстает
МышкинаМать2 апреля 2014 г.ответ для Катя
У меня врач сначала тоже возникала по-поводу веса-роста,но потом увидела наши записи в карте и поняла,что мы серьезно настроены))Меня конечно достали бабуси-соседки-мамаши,но я для себя решила игнорировать их,просто не отвечаю на их высказывания,делаю вид,что не слышу про вес и рост сына))И вообще почему я должна перед всеми отчитываться.Всё будет хорошо))
Оля(торты,капкейки в Одинцово)СК3 апреля 2014 г.
наверное у вас физиология такая..вы сами, муж какого телосложения? для вашего возраста у вас меню просто огромное! мы и половины не едим. я бы сказала треть от силы )) попробуйте давать кашу на завтрак и на ужин, когда малый вес, допускается каша 2 раза в день.
Катя3 апреля 2014 г.ответ для Оля(торты,капкейки в Одинцово)СК
Спасибо! Мы с мужем тоже не крупные, но я все равно переживаю
Евгеша3 апреля 2014 г.
у меня дочери родились обе с весом 3670 и в 9 месяцев были  старшая 7380 и 67.5 см и младшая 7610 и 72 см)))  сейчас старшей 7. 5 лет и вес почти 28, в год была 8900 и 71. теперь нас ругают что толстая)))) обе ели прикорм с 4 месяцев и каши и на молоке и смеси, аппетит у обеих отменный, а вот вес не набирали, 500  в месяц это наш потолок. Со второй врачи пытались отправить по врачам и выяснить почему набираем мало, (старшая с нами была на приеме) я показала на нее  и говорю вот этот ребенок в год вешал почти 9 кг и что мелкая выросла)))) отстали , сказали, что особенность ребенка видать))
Алеся3 апреля 2014 г.
Мы делали упор на кашки!(наш педиатр посоветовал) Особенно увеличила долю  рисовой молочной кашку Хайнц. Вес быстрее начал набираться. (вообще замените все безмолочные кашки на молочные)Ну и в молочной смести тоже не отказывала малышу, мы на ИВ. Допаивайте почаще ребенка молочной смесью после дневных кормлений.
Мила25 июня 2014 г.
а зачем к эндокринологу направляют? что он проверяет, что назначает?
Катя25 июня 2014 г.ответ для Мила
Мы сдавали анализ крови на гормоны щитовидки и делали узи брюшной полости. Но т.к. по анлизам  и узи все ок, нам ничего не назначали
Мила25 июня 2014 г.ответ для Катя
ок, спасибо!

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти