Питание ребенка от рождения до года Информация, статьи

Схема введения прикорма в Германии

Khaleesi1 октября 2014 г.61 ответов

Может кому интересно? Различий много...

Три главные ступени:

1) ланч: овощное пюре - картофель - мясо - масло - сок

2) ужин: смесь - каша

3) обед: фрукты - каша

+ вода с самого начала прикорма, никаких чаев, особенно растворимых

А теперь подробнее....

1 ступень.

1 неделя: 1 овощ (морковь или тыква чаще всего) + грудь

Вводится в первый день с пяти-шести ложек, далее без ограничения, сколько ребенок захочет съесть

2 неделя: к введенному овощу добавляется картофель + грудь

3 неделя: тот же овощ с картофелем + 2 раза в неделю мясо + грудь

4 неделя: в пюре добавляем рапсовое масло (ложку) + грудь

5 неделя: пюре без изменений, после еды даем две ст.ложки сока (лучше яблочный, но можно любой богатый витамином С). В груди необходимости нет.

Таким образом, каждый новый продукт вводится в течение недели. Постепенно прием пищи становится полностью полноценным, в нем присутствуют витамины, углеводы, белки и жиры. Сок вводится с целью лучшего усвоения железа из мяса.

Далее можно поменять овощ, а можно переходить ко второй ступени.

2 ступень.

6 неделя: каша на ГМ + грудь

Я не стала узнавать, как вводить смесь, так как хочу делать на своем молоке, либо на воде. Иначе было бы 1 неделя введения смеси, следующая уже каша на смеси

3 ступень.

7 неделя: добавляем фруктовое пюре к каше и даем на обед)))

Вот как-то так...)))

Ответы

Мария1 октября 2014 г.

Очень от нашей отличается. Мясо очень рано, по сравнению с отечественной схемой. Хотя мы у нового педиатра были недавно, так она тоже уже предложила мясо с 7 месяцев вводить (учитывая что прикорм начали в 6).И разнообразия в овощах тут нет.Ты какой схемы планируешь придерживаться?

Khaleesi1 октября 2014 г.ответ для Мария

Наверное немецкой, так как мне кажется, долго без углеводов (картохи в нашем случае) "грустно"... Итак столько энергии нужно малышу, а тут калорийное молочко уйдет, а на смену ему одна вода.... Это меня смущает. Если с первого раза найдется овощ по вкусу, то и пойду каши вводить, наверно... А если нет, то буду его сначала подбирать.Но это все наметки пока)) кто знает, как пойдет ;)А ты что решила в итоге с мясом?

Мария1 октября 2014 г.ответ для Khaleesi

Пока не знаю.... Мы с овощами эксперементируем пока. Пробуем, что больше понравится, и на что лучше наш капризный жкт отреагирует. Потом начнукаши вводить. А там может быть и до мяса дело дойдёт.А с кисломолочкой что у вас? Кстати, каши безглютеновые вводить будите, или у вас нет таких танцев с бубнами вокруг этого?

Khaleesi1 октября 2014 г.ответ для Мария

А какая у вас реакция, Маш?Творога здесь нет, как такового, кефира тоже... Поэтому в схеме и не указано совсем.Про вид каш ничего не звучало, а я и забыла спросить. Но ты знаешь, на банках детских и на взрослых продуктах всегда отмечают, если без глютена, значит, не без внимания вопрос...

Мария2 октября 2014 г.ответ для Khaleesi

Да у Ксеньки месяца в 3 атопический дерматит вылез. Все врачи сначала вопили, что аллергия, а я теперь понимаю, что жкт просто не справлялся. Сейчас ттт всё норм, но сухость и шершавость кожи остаётся. Да и на новые продукты не всегда нормально реагирует. Вот вводили кабачок, казалось бы овощ, должна хорошо какать, а у неё запор первый раз за всё время случился.

Khaleesi2 октября 2014 г.ответ для Мария

Ниче се, кабачок вроде такой безобидный... А где кожа сухая, на личике?

Мария2 октября 2014 г.ответ для Khaleesi

В том то и дело, что кабачок безобидный, а нас заперло.У неё в основном ножки ручки сухие, иногда спинка и бочка.

Khaleesi2 октября 2014 г.ответ для Мария

Не ну надо же, и хорошо что ты поняла про жкт, а то сразу было бы "клеймо" аллергии, парилась бы понапрасну...

Мария2 октября 2014 г.ответ для Khaleesi

Я сначала и прарилась очень, тем более предрасположенность есть. Сейчас немного расслабилась, но жкт всё равно как-то надо подтягивать, а мы никак до гастроэнтеролога не доберёмся.

Khaleesi2 октября 2014 г.ответ для Мария

Будем надеяться, что это просто этап привыкания..... Тем более, уже лучше стало без каких-либо лекарств.Ты пока только овощи ввела, да?Мы сегодня первый раз тоже поели) Процесс пошел))

Мария3 октября 2014 г.ответ для Khaleesi

Ага, мы уже пробовали кабачок, цветную капусту, брокколи и тыковку.Вот введём тыкву окончательно и за кашки примимся.

Khaleesi3 октября 2014 г.ответ для Мария

Какой у вас уже список! Круто)))А каши какие хочешь давать?

Мария3 октября 2014 г.ответ для Khaleesi

Планирую начать с гречки, потом попробуем кукурузную и рис (последним,т.к. может крепить).Изначально каши хотела сама делать, как и пюрешки. Но никак не заберу кофемолку, да и чувствую, что и не заберу, так что буду покупные давать.

Khaleesi3 октября 2014 г.ответ для Мария

А на воде или на своем молоке?

Мария3 октября 2014 г.ответ для Khaleesi

Думаю на молоке своём, пока мои замороженные запасы не пропали)))

Khaleesi3 октября 2014 г.ответ для Мария

Это самый лучший вариант, имхо))

MamLer1 октября 2014 г.

Подруге сегодня педиатр тоже сказал вводить овощи и мясо. Дочке 4мес. А не рано для мяса?

Khaleesi1 октября 2014 г.ответ для MamLer

Я бы прикорм все-таки с пяти начинала... А там по еще мясо вводится на третьей недели, получится даже 5.5 месяцев. Мне кажется, в мясе нет ничего криминального... А что именно вас в нем смущает?

MamLer1 октября 2014 г.ответ для Khaleesi

Мне почему-то мясо кажется"тяжелой пищей", вот не знаю почему)) я буду смотреть по своему ребенку, но хотела не раньше 8месяцев вводить. Если вообще прикорм начну с 6, но посмотрим по набору веса.

Khaleesi1 октября 2014 г.ответ для MamLer

Ясно, ну да, мясо не самая легкая пища, согласна.

MamLer1 октября 2014 г.ответ для Khaleesi

Кстати, по вашей наводке купила бортики для кровати! Огромное спасибо!

Khaleesi2 октября 2014 г.ответ для MamLer

Здорово, очень рада, что дала вам наводку ;)

Elena1 октября 2014 г.

Не увидела как мясо вводят. Может не туда смотрю?

Khaleesi1 октября 2014 г.ответ для Elena

На третьей неделе, добавляя к овощному пюре..

Elena1 октября 2014 г.ответ для Khaleesi

Нашла, спасибо. Интересно было почитать, вообще довольно логичная схема, утащу к себе :-)

Khaleesi1 октября 2014 г.ответ для Elena

Не за что, самой было интересно узнать, а то только нашу отечественную и знала... ;)Осталось только начать.... )))

Elena1 октября 2014 г.ответ для Khaleesi

Приятного аппетита вашему малышу!

Khaleesi1 октября 2014 г.ответ для Elena

Спасибо!))

Оля1 октября 2014 г.

как хорошо что я никогда не заморачивалась с прикормом.дочке с 3 мес -кашу,сыну почти в 5 овощи.сама смотрела под детям,реакции.из мяса начинала куриную грудинку. варила супчики с оливковым маслом.даже никогда не задумывалась о схеме.соки стараюсь избегать.дочь реально на них подсела,не хочу чтоб и Тим хлестал их литрами.а так в целом ,хорошая схема.ты сама будешь готовить или баночное?

Khaleesi2 октября 2014 г.ответ для Оля

Повезло тебе без заморочек) так и надо, наверно, если ребенок не аллергик. Я банки буду давать, и так лень начинать это все дело))) а тут еще самой готовить... Неее)))

Оля2 октября 2014 г.ответ для Khaleesi

ты что Маша,Тим аллергик,ещё какой.мы пили ГА смесь,лечили экзему.вот и сейчас под вопросом астма.но на еду аллергий как таковых не было.я начинала с банок Геррбер,с морковки при чём.а потом сама стала готовить,в целях экономии.вроде не было реакций,даже красную рыбу даю и молоко обычное.но сегодня сдали анализы на аллергены,может найдут что нибудь.

Khaleesi2 октября 2014 г.ответ для Оля

Оль, ну в случае с аллергией я бы все-таки была аккуратной. Но опять же это касается пищевой аллергии, естественно, реакция на пыль и все в этом духе не в счёт.

Daring1 октября 2014 г.

В очередной раз убеждаюсь, что сколько стран - столько мнений :) да и в России постоянно правила меняются. Для меня (теперь!) главный показатель - желание ребенка (то есть готовность) и реакция его жкт, а очередность и порции на мой взгляд это уже не так важно

Khaleesi1 октября 2014 г.ответ для Daring

Абсолютно согласна, надо всегда ориентироваться на своего ребенка. Как у вас там дела с прикормом?

Daring3 октября 2014 г.ответ для Khaleesi

не ввела ничего) вчера дала яблоко в ниблере, так он чуть ниблер вместе с яблоком не съел :)

Khaleesi3 октября 2014 г.ответ для Daring

Гыыыы))) да, я свое яблочко тоже давала полизать)) восторг, что еще сказать))) ниблер пока не заказала, все забываю......

Ксюня1 октября 2014 г.

Мне немецкая нравится больше.Хотя на сколько помню,я больше смотрела на аппетит малыша.У нас первым прикормом была в 7 месяцев морковь и каша растворимая(сын слабо набирал вес)+ГВ основное.Овощи пошли месяцев в 10 как суп.Иначе пюре не ел.Только фруктовое,которое сама готовила и редко баночное.Мясо в год понравилось и то,курица(до сих пор свинину только в виде котлет ест).Совсем не по схеме вышло,а само по себе.

Khaleesi2 октября 2014 г.ответ для Ксюня

Я с вами абсолютно согласна, тоже считаю, что в итоге решат малыши, что, как и когда им кушать. Схемы нам только для ориентира)

Ольга1 октября 2014 г.

Ух ты как круто))))мне понравилась схема введения))))не то что у нас, до 1 года титька и больше нифига ничего. Вот и незря говорят, что с каждым поколением дети всё дохлее и дохлее. И зря ругают прикормы наших мам. А я так вот считаю, что мнооогие мамочки кичатся типа от раннего прикорма гастриты и вся фигня. А вот и нет! Гастриты появляются как раз в школьном возрасте, когда начинаюися перекусы в сухомятку или дрянью какой нибудь.

Khaleesi1 октября 2014 г.ответ для Ольга

Ага, схема отличается))) достаточно стремительная она, я бы сказала)))Про гастриты соглашусь. Мне мама тоже сок яблочный вводила в три недели по несколько капель))) и нет никаких гастритов, т.к потом с бабушкой всегда жили и кушали здоровую еду.

Леся1 октября 2014 г.

В Германии единой схемы нет, каждый сайт предлагает свою. Я, к примеру, такой еще не встречала....

Khaleesi2 октября 2014 г.ответ для Леся

Ну вот, теперь повстречали и такую ;)

polina1 октября 2014 г.

У каждого педиатра свои реклмендации)

Khaleesi1 октября 2014 г.ответ для polina

Да, скорее всего

Счастливая2 октября 2014 г.

Мань....я все таки после банана предлагаю вводить Биг-Мак)

Khaleesi2 октября 2014 г.ответ для Счастливая

Нееее, я за биг тейсти

Счастливая2 октября 2014 г.ответ для Khaleesi

Ладно ладно) так и быть) бига тейсти тебе дадим)

Khaleesi2 октября 2014 г.ответ для Счастливая

Май, а ты уже думала, когда начинать будешь? Или до 6 точно нет?

Счастливая2 октября 2014 г.ответ для Khaleesi

Машуль,да сейчас вернусь в Мскв поговорю с педиатром и начну...да и стула у нас еще нет.....У меня как таковых дат нет

Khaleesi2 октября 2014 г.ответ для Счастливая

Ясно. Будем ждать новостей)

Мама зануда3 октября 2014 г.

Первые две недели обычные — овощные, только у нас с меньших доз начинается. Лучше уж лишний раз поосторожничать — и убедиться что отсутствует аллергия, перед большим объемом.А вот с мясом странно — вводится уже на 7-ом месяце? Это ж противоречит позиции ВОЗ. Или для Германии ВОЗ не авторитет?

Khaleesi3 октября 2014 г.ответ для Мама зануда

Да я в курсе, что в России по одной ложечке начинают давать)Да, мясо вводится почти сразу. Получается, что не авторитет. Может и позиция ВОЗ скоро изменится? ;)

Alina3 октября 2014 г.

интересно! Ну ниче так. Мне аж пюрешку овощную захотелось =)))

Khaleesi3 октября 2014 г.ответ для Alina

Скоро уже и тебе начинать))Пюрешку я пробовала... Ну как тебе сказать....... Хахах можешь особо не хотеть))))

Татьяна24 октября 2014 г.

В Португалии начинают сразу с супчика-картофель,морковь,тыква.Затем каждые 5 дней один овощ заменяется на новый.И сразу добавляется десерт-яблоко или груша)

Khaleesi24 октября 2014 г.ответ для Татьяна

Ух ты, интересненько))) мне нравится интервал в 5 дней))) уж очень долго тянется неделя)))) может сегодня применю.....)

Татьяна24 октября 2014 г.ответ для Khaleesi

Я уже дождаться не могу когда можно будет накормить малявочку вкусняшками)))

StyleHunter20 ноября 2014 г.ответ для Татьяна

Это с вот этой культовой капустой?

Татьяна21 ноября 2014 г.ответ для StyleHunter

Не поняла с какой капустой?)

StyleHunter21 ноября 2014 г.ответ для Татьяна

такая длиннолистная капуста, по её образу ещё посуду делают. Муж моей подруги, португалец, говорил, что это — традиционная капуста для супа малышу

Татьяна21 ноября 2014 г.ответ для StyleHunter

))))да,это любимая капуста португалов))Нам педиатр сказала вводить все виды капусты.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти