Питание ребенка от рождения до года ФРУКТЫ и ОВОЩИ

Овощи

ПолоСатаЯ КраКозЯбрА6 ноября 2014 г.10 ответов

Доча не очень их жалует. Пробовала и подсаливать, и масло растительное добавлять, и мясо... Желания кушать овощи от этого не прибавилось ни на грамм.

Пробовали цветную капусту, кабачок, брокколи, картофель (в смеси с другими овощами, отдельно педиатр не советовала), тыкву.

Вообще у неё хороший аппетит, и она категорично не отказывается, рот открывает и обычно не плюется, но лицо кислое-кислое, иногда во время еды хнычет. Неправильно это, получается, что я ребенка пичкаю тем, что ему не по душе, и на пользу это не пойдет. Вроде бы, пошла тыква более-менее, я уже было с облегчением вздохнула, что решила овощной кризис, но, видимо, переусердствовала с этим коварным овощем: однажды у нас началась сыпь, и, подозреваю, что причина как раз в ежедневном употреблении тыквы в течение месяца.

У кого-нибудь были такие проблемы? Ведь должен же ребенок есть овощи, в них же много всего полезного. Или я не права?

Как выйти из ситуации? изощряться, пробовать другие варианты (какие?) или не приставать и сделать передышку?

Ответы

Gottennacht6 ноября 2014 г.

Моя ест все, что дам, при условии, что в составе есть тыква или морковь (подслащивают, по ходу). На днях эксперементировали с брюквой. Тоже хорошо пошло.

ПолоСатаЯ КраКозЯбрА6 ноября 2014 г.ответ для Gottennacht

А таких "подсластителей" много добавляете? Мы около месяца ели смеси овощей с тыквой (примерно 50 на 50) — пошла аллергия, с морковью, боюсь, может быть что-то подобное, да и тыкву пока побаиваюсь.А брюкву тоже давали с тыквой или морковью?

Gottennacht6 ноября 2014 г.ответ для ПолоСатаЯ КраКозЯбрА

Не, немного. 1/4 от общей массы примерно. Но я делаю пюре из 3-5 компонентов обычно. Брюкву давала с капустой и кабачком. Дочь вообще достаточно много овощей ест : кабачки, кольраби, цв.капусту, белокачанную капусту, картошку, морковь, тыкву, лук репчатый, ну и брюкву теперь. Так что, у меня вариантов масса, не знаю, как у вас будет.

ПолоСатаЯ КраКозЯбрА6 ноября 2014 г.ответ для Gottennacht

Ясно. Спасибо!Я больше, чем из 3 компонентов не пробовала, и все в итоге как-то одинаково — не очень. А цветная капуста, к примеру, до такой степени уже то ли надоела, то ли просто не нравится, что даже наполовину с тыквой не елась совсем — ребенок отворачивался и плакал. Когда её только вводили, она елась без восторга, но елась. Может быть, не овощной ребенок. Либо действительно попробовать больше овощей и активно их комбинировать.

Gottennacht6 ноября 2014 г.ответ для ПолоСатаЯ КраКозЯбрА

У Насти самый любимый вариант - картошка, морковка и цв.капуста. А так, комбинирую в основном так: кабачок, белокачанная, тыква, лук; кольраби, морковь, цв.капуста; кабачок, лук, морковь и.т.п. Главное, чтобы в составе был один твердый овощь, один сладкий и один мягкий. Лук и оливковое масло можно добавлять всегда по чуть-чуть. Тогда получается такая консистенция хорошая... Не густое, нежидкое и в меру сладкое-) Надеюсь, мой опыт будет полезен-)

ПолоСатаЯ КраКозЯбрА7 ноября 2014 г.ответ для Gottennacht

Интересно, спасибо! Много вы уже для своего возраста овощей ввели. ))А супы пробовали?

Gottennacht7 ноября 2014 г.ответ для ПолоСатаЯ КраКозЯбрА

Не, еще не пробовали. Со следующей недели кролика попробую ввести, если все пройдет хорошо, то суп попробую)

ПолоСатаЯ КраКозЯбрА7 ноября 2014 г.ответ для Gottennacht

Я вот тоже подумываю о супе. Присматриваю рецепты. )))Надеюсь, что, может быть, хоть так овощи пойдут.

Mushu8 ноября 2014 г.

Мы пробовали разных производителей. У бабушкиного лукошка кабачок вообще жидкий, для начала ей очень понравился. А вот гербер кабачок поначалу не ела. С брокколи наоборот. Так постепенно все овощи и начала кушать. Что-то беру гербер, что-то лукошко. А вот фрукты у нас вообще не ест, никакие, ничьи. Буду пробовать позже давать.

ПолоСатаЯ КраКозЯбрА8 ноября 2014 г.ответ для Mushu

Я вообще, как бы... не фанатка баночного пюре, вот. Вообще все сама стараюсь готовить. Фрукты даю собственного приготовления, овощи в основном тоже (исключение — брокколи, в моем исполнении не ест, только из баночки, в баночке более однородное пюре, я думаю, в этом причина). Остальные в моем исполнении едятся, но без удовольствия, баночное не предлагаю. Пробовали в экстренных случаях ( в полевых условиях, когда готовить не было возможности) — я не заметила, что цветная капуста, к примеру, бабушкино лукошко, заинтересовала больше.А фрукты вам, наверное, и не надо пока. Не кушает — значит, не требуется. Хорошо, что овощи нравятся. Мы фрукты начали давать, когда стали вводить кашки, и доча их не очень кушала, я решила таким образом заинтересовать. Получилось. Но нам уже полгода было. И еще творожок только с фруктами кушаем, но зато прямо нравится-нравится.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти