Расскажите кто как худел после родов — обсуждение в Питание ребенка от рождения до года

Дорогие мамочки расскажите кто как худел после родов, основная проблема дряблый живот, бочка , целлюлит на попе и ногах , ну про грудь я вообще молчу. Грудью уже почти не кормлю , только ночью, очень хочется привести себя в порядок. За время беременности поправилась на 14 кг. Сейчас лишних где-то 6-8 кг.

Ответы

Ольга20 ноября 2014 г.

Дряблым мышцам диета не поможет. Надо физ,нагрузки. А вот лишний вес это другое дело. Как вариант бессолевая диета. Ештье вмё, но без соли. Через месяц ваших лишних кг не будет.

Иришка20 ноября 2014 г.

Лимфодренажный массаж бёдра, живот

Оля20 ноября 2014 г.

а питание новорождённого причём? ваш пост сейчас снесут

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти