Питание ребенка от рождения до года РЕЖИМ питания малыша

Сколько вешать в граммах???

Лисенок Вук12 января 2015 г.30 ответов

Девочки, что-то не могу найти однозначного ответа на свой вопрос. Так что хочу почитать ваш опыт.

Как выглядит рацион питания ваших малышей в 10 месяцев-1 год. Меня интересуют не только продукты, но и главное, СКОЛЬКО ГРАММ той или иной еды съедают ваши детки.

Наш рацион такой:

Завтрак: каша безмолочная 140гр

Обед: овощи 80-100гр+мясо 40гр

Полдник: творог 30гр+фруктовое пюре 80-100гр.

На ночь (ужин) ГВ.

Все приёмы пищи запиваем грудным молоком.

Ответы

Анастасия12 января 2015 г.

На завтрак безмолочная каша (около 150 гр)На обед одну баночку овощей и половину баночки мяса (иногда может целую банку мяса съесть)На полдник чередую творог 100 гр или баночку фруктового пюреНа ужин каша (порция поменьше чем на завтрак, грамм 100 наверное)Грудное молоко в течение дня по требованиюИногда даю погрызть яблоко/морковь/банан/сушки, но это скорее баловство, а не еда :)

Мария12 января 2015 г.ответ для Анастасия

А ужин у вас когда по времени? До купания или после? И вот ещё не знаю, что с яблоками делать. Дочка их очень любит, но стала такие куски отхватывать, что давится ими. А на бананы дочу сыпануло, так что пока отложили их.

Анастасия12 января 2015 г.ответ для Мария

Купаемся в 9, ужин стараюсь дать минут за 30-40 до этого. Яблоко я ей даю и сижу слежу, потому что тоже кусает оковалки :) А из-за банана у неё в какашках какие-то прожилки темные появляются, но я так поняла, что это у всех.

Мария13 января 2015 г.ответ для Анастасия

Да я тоже с яблоком слежу, но от этого она давиться не перестаёт((( так что даю пока в ниблере.

Алена12 января 2015 г.ответ для Анастасия

У нас точно такое же меню, один в один) только кашу иногда и молочную даю

Анастасия12 января 2015 г.ответ для Алена

Мне на прошлой неделе тоже пришлось молочной кормить — безмолочные кончились, а в ближайших магазинах не нашлось. Дочка всё съела :)

Алена13 января 2015 г.ответ для Анастасия

Мой молочные больше любит. Какой смысл пихать то что не нравится ребенку? Может я чего-то не понимаю?))))

Анастасия13 января 2015 г.ответ для Алена

Не знаю, что сказать))) Моя кукурузную кашу с первой ложки невзлюбила. Я не стала настаивать, даю другие, которые ей больше нравятся.

Юшкин-Плюшкин12 января 2015 г.

Нам год, но последние два месяца объемы пищи одинаковые. Завтрак: каша молочная, 150 г Обед: овощи 130-150 г, мясо 70 г Перед сном кефир 150-170 мл Полдник: творог 50-80 г, фрукт. пюре 50 г (не любит) Ужин каша 200 г

Мария12 января 2015 г.ответ для Юшкин-Плюшкин

А грудью (смесью) кормите ещё?

Юшкин-Плюшкин12 января 2015 г.ответ для Мария

1 раз ночью и иногда с утра или вечером на сон

Мария12 января 2015 г.ответ для Юшкин-Плюшкин

А после 200гр каши, он у вас грудь ест?

Юшкин-Плюшкин12 января 2015 г.ответ для Мария

Кашей кормим не перед сном, а где-то за полтора-два часа.

Мария ...12 января 2015 г.

11 месяцевЗавтрак — кефир (около 90мл)Обед — суп густой или овощи с мясом (250гр) и хлеб (10гр)Полдник — ряженка(80мл) + фруктовое пюре или творог с фруктами (чередую) (100гр) + печенье (на детское аллергия, беру обычную Марию) (3шт)Ужин — каша молочная (200гр).Ночью один раз просыпается — смесь (260мл)Запивает все водой, и между приемами пищи тоже воду пьет (ставлю поильник в зоне его досягаемости, сам подползает и пьет)

Мария12 января 2015 г.ответ для Мария ...

Какой шустрый у вас малыш, сам поильнику приползает. У нас целая битва была, чтобы вообще воду пить начала.

Мария ...12 января 2015 г.ответ для Мария

Он с рождения почти на ИВ (молока у меня не было ((( ), поэтому допаивала водой сразу, а в 6 мес., чтоб от бутылок уйти хоть чуть-чуть, вручила поильник, и он его как-то сразу взял.

Анна12 января 2015 г.

У вас хороший и правильный рацион. Мой ребенок ел примерно столько же в 10 -12 месяцев и тоже запивали молоком. Сейчас 1,7 ест сколько хочет,насильно не кормлю. Готовлю все сама,из банок только изредка пюре.

Мария12 января 2015 г.ответ для Анна

Эх...хотелось бы и мне всё самой готовить. Но вот овощей за лето удалось немного запасти, и то запасы на исходе. А мясо магазинное я не решаюсь готовить ребёнку.

Анна12 января 2015 г.ответ для Мария

Да сейчас не поймешь откуда лучше есть. Ведь наши дети нужны только нам и поэтому только в рекламе они с грядок овощи в баночку кладут. Это бизнес. Прошлой зимой в наш прикорм у меня вообще не было мороженных овощей,покупала в магазине,фирму забыла...типа сделано в России, тыквы,кабачок,разную капусту.картошку,морковь, лук когда где брала. Цыпленка брала домашнего,индейку-в магазине ,говядину-на рынке. Кашу тоже сама варила и блендером. Вот с фруктами совсем туго у нас. Зимой одни бананы и апельсины,ну и яблоки можно найти.

Мария12 января 2015 г.ответ для Анна

Просто у нас и овощи и фрукты зимой Турция да Польша сплошная.... Тоже неизвестно что в них.

Katenka_12 января 2015 г.

10 месяцевЗавтрак: каша безмолочная , разведенная на козьем молоке с водой — 170 гр + сокОбед: мясо с кашей 100 гр + овощи 80 гр.Полдник: фруктовое пюре 80 гр. + банан 2/3 или/и печеньеУжин: грудь + смесь (210 гр) но съедает по разномуНу и ночью еще кушает грудь

Татьяна12 января 2015 г.

Утром каша безмолочная плюс фруктовое пюре в ней, в общем грамм 130обед суп на мясном бульоне с овощами и мясом (индейка, говядина) может и 200 гр съесть, или овощи 100 гр и 40 гр мяса, полдника и ужина практически нет. Иногда вечером удается покормить кашей около 80 гр... но чаще отказывается. В любое время дня гв!

Алена12 января 2015 г.

Утром каша молочная или без молочная -150 гр обед овощи 80 и мясо 40 или пол банки микса овощей и мяса , по тихоньку даю пробовать и рыбу хипп. Полудник творожок целую упаковку иди пол банки фрукт пюре. Ужин каша грамм 120 может, на ночь гв и всю ночь тоже))днем иногда если попросит

Лисенок Вук13 января 2015 г.

10 месяцев- год в каждый прием пищи 200гр.

КАТЕНА14 января 2015 г.

нам 11 месяцевзавтрак; каша молочная овсяная 150-200 г(под настроение)обед; суп мясной 150 гр и кусочек хлеба полдник; творог 50 г и пюре фруктовое 100 гужин; каша рисовая 200 ггрудь на 2 дневных сна, на ночь и ночью 2 раза в перерывах ест сухарики или печенье, иногда банан половинку

КАТЕНА14 января 2015 г.ответ для КАТЕНА

пьет воду или компот по 200 мл в день

Мария14 января 2015 г.ответ для КАТЕНА

Плотненько так)))) И воду молодец, хорошо пьёт. Моя 100мл еле выпивает

КАТЕНА14 января 2015 г.ответ для Мария

плотьненько то может и плотьненько, только вес плохо прибавляет

Мария14 января 2015 г.ответ для КАТЕНА

Ну в таком возрасте уже много и не прибавляют! Ребёнок то очень активный! Сколько вы весите?

КАТЕНА14 января 2015 г.ответ для Мария

очень активная, мы с рождения плохо прибавляем((( у нас вес в 11 месяцев 8200

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти