Девочки, начала вводить кефир. Пока даю в 5 часов вместе с творогом и фруктами, а когда доведу до полного объёма - 200 мл когда давать? На ночь? Или оставить в 5 часов только давать например 80 мл кефира, 50 творога и 80 фруктов? Если давать на ночь, то получается смесь совсем отменять? Я бы хотела хотя бы раз в день оставить смесь. А если давать на ночь кефир, то смесь уже некуда. Ночью мы не едим. У нас утром каша, в обед овощи, мясо, в ужин творог фрукты, перед сном смесь. Куда впихнуть кефир? Как у вас?

Ответы
Войдите, чтобы ответить в теме.
Войти