Меню и режим в 9.5 месяцев

Девочки, выручайте! Как и многие запуталась с питанием малышки(( Мы на ИВ

6.30- подъем

8.00- каша+масло сливочное на молочной смеси с фруктами (общий объем 180мл)

10.00- печенька+чай

12.00- овощи+мяско+1/2 перепелиного желтка+масло растительное (общий объем 180 мл)

14.00- творог+фрукт (общий объем 50 мл)

16.00- кисломолочная смесь (180мл)

20.00- смесь/каша (210/180мл)

21.00- ночной сон

Вопрос:

1. творог давать каждый день или через день? Везде информация разная и все врачи говорят по разному (прибавка веса/зубки/рост у нас все в норме)

2. перед сном давать смесь или кашу? Не тяжело ли желудку плотно кушать перед сном?

3. можно ли начинать давать супчики на овощном бульоне? Есть ли в нем смысл?

4. Можно ли начинать давать макарошки и в каком виде? В супе или вместо кашки с молочком? С каким молочком?

5. Стоит ли давать желток (перепелиный) в обед (сейчас даю каждый день по половинке перепелиного желтка)

6. Сколько раз в день можно давать фрукты? Что давать в перекусы в 10 и 16?

Почитав информацию в интернете и на просторах ББ сама для себя нашла следующие ответы, может кому-то будет интересно (опять же прошу обратить внимание, что на истину в последней инстанции не претендую и выкладываю именно ту информацию, что после прочтения завоевала доверие):

1. Творог давать по 50 гр в день или по 100 гр через день и так до 3-х лет. Я даю меньше, думаю к 50 гр дойдем к году (очень уж страшат рассказы про нагрузку на почки, эксперименты ставить на дитяте не хочу, лучше перебдю )

2. Перед сном до года продолжу давать смесь. Каша особой функциональности не несет, спим мы хорошо (да и по словам многих специалистов продолжительность и качество сна не улучшает), а нагружать желудок не хочу. Но мы ложимся спать через 0,5-1 час после еды. Если выдерживать разрыв между последним кормлением и сном 2 часа, то можно кормить кашкой.

3. Супчик давать буду, именно на овощном бульоне (уже нахимичила). Итого с 10 месяцев получается 2 раза овощи с мясом, 2 раза овощи с рыбой, 2 раза супчик и 1 разгрузочный день только на овощах (речь идет именно пр обед).

4. Макарошки лучше не давать как минимум до года, а лучше и до 1.5 лет. Особо ядерной смесью названо любимое с детства и почитаемое всеми советскими бабушками блюдо- молочный супчик с макарошками (тяжело для желудка ребенка из-за сочетания молока и мучного)

5. Яйцо продолжаю давать в тех же объемах до года, потом по 1 целому желтку. Остановилась на перепелиных.

6. Фрукты остались 2 раза в день. Информации особо не нашла, общий вывод всего прочитанного: дурь на выдумки хитра.

Если у Вас есть советы или соображения по поводу моих вопросов, пишите, я буду рада услышать чужие доводы!