Нормы суточного объёма питания ребёнка до года

Ирина11 января 2010 г.21 ответов

Ребёнку 8 месяцев. Мы на ГВ. С 5,5 месяцев начали вводить прикорм.

Подскажите, плз., существуют ли какие-нибудь нормы по суточному объёму питания детей до года, в частности интересует 8 месяцев, конечно же? И ещё, сколько раз в сутки в этом возрасте надо кушать? Если знаете полезные ссылочки, киньте, пожалуйста, почитать.

Вопрос встал, потому что за предыдущий (восьмой) месяц мы совсем мало набрали в сравнении с предыдущими месяцами, грамм 300 всего. Мне кажется, что с введением прикорма малому не хватает.

Приблизительно опишу наш рацион.
Первый завтрак: гречневая каша на воде ~ 200 гр.

Второй завтрак: пюре брокколи ~ 60 гр.

Обед: пюре картофеля ~ 60 гр. + оливковое масло ~ 5 гр.

Полдник: пюре яблока ~ 50 гр.

Ужин: гречневая каша ~ 200 гр.

Грудное молоко ест во время ночного сна, в основном, чем ближе к утру, тем чаще. Итого за сутки раза 3-4. По скольку он там съедает - не знаю, но кушает долго и интенсивно. )))

Ещё в течение дня несколько раз даю обсасывать сушку. Остальные продукты, которые мы пробовали, нам не пошли (или аллергия, или не нравится сыну).
В ближайшее время хочу мясо попробовать давать. К овощам добавлю, если пойдёт нормально.

Ответы

Иннеска11 января 2010 г.
Походу у нас один вопрос. Только что похожую тему создала. Вот только мы кушаем больше. Вот я тоже не знаю суточную норму еды. Но если судить по банкам НАН, то там указано: 210 мл 3-4 раза в день ( это с 7 месяцев). Получается норма не меньше 630 и не больше 840. У нас больше получается. А набор веса не очень большой. Лена!!!! Мне кажется у вас обед должен быть больше. Ну не меньше завтрака или ужина. А то как-то 60 гр совсем 🙂 А с остальным сама у себя понять не могу.
Len4onOK11 января 2010 г.ответ для Иннеска
Мне тоже так кажется, Иннес! Но дело в том, что он больше этих овощей съедать не хочет аж никак. Вот и разделила овощи на два захода. А давать кашу ещё и в обед - не знаю даже, можно ли столько каш? Если норма от 630 гр., то тогда, по идее, мы едим в пределах нормы, с учётом ещё и молока. Пойду-ка теперь твой пост почитаю.
Len4onOK11 января 2010 г.ответ для Len4onOK
В ближайшее время хочу мясо попробовать давать. К овощам добавлю, если пойдёт нормально. ))
Иннеска11 января 2010 г.ответ для Len4onOK
Мы ввели с 7 месяцев. Кстати я начала с кролика. Он самый гиппоалергенный (если я не путаю) и мясо у него очень хорошее.
Len4onOK11 января 2010 г.ответ для Иннеска
И я думала или с кролика, или с индюшки. Но феле индюшки раньше попалось в магазине, вот его и взяла. Скоро будем пробовать, а то что это мужчина и всё ещё без мяса. ;)))) Но вы и прикорм, наверное, вводить раньше, чем в 5,5 начали?
Иннеска11 января 2010 г.ответ для Len4onOK
Я прикорм ввела с 5 месяцев. В 5,5 в инфекционную попали и накрылся наш прикорм. Второй раз ввела в 6 с небольшим (опять заново начинали). 
Len4onOK11 января 2010 г.ответ для Иннеска
Вот ёлки! А попали-то почему? Из-за прикорма?
Иннеска11 января 2010 г.ответ для Len4onOK
Да нет. Палочку подхватили скорее всего в роддоме. А она вылезла после ослабления иммунитета (после простуды). Если бы не переболели, или знали бы и поддержали кишечник после болезни, ничего бы не было.
Len4onOK11 января 2010 г.ответ для Иннеска
Сочувствую. Берегите себя! 🙂
Иннеска11 января 2010 г.ответ для Len4onOK
У меня кстати доча банки плохо ела. Я стала сама варить (врач гастроэнтеролог с инфекционной посоветовала самим готовить). Кушать стала намного лучше. А раньше как у вас было. А кашу два раза точно можно. Наша педиатр (она кстати тоже по образованию гастроэнтеролог) нам рекомендовала. Завтрак каша Обед овощи + мясо Вечер либо овощи, либо каша. А фрукты как пожелаешь. Кстати фрукты можно прям в кашу добавлять. Она тогда вкуснее будет. А ещё я кашу на смеси развожу, чтобы вкусно было. Только смеси меньше добавляю.
Len4onOK11 января 2010 г.ответ для Иннеска
Спасибо, Иннес. Мы кашу итак уже 2 раза в день едим. И всё равно мало. ))) Картошку сама варю малому, а брокколи из банки. Я тоже за готовку самим, но не все овощи нынче (тем более зимой) одинаково полезные, и порой в на первый взгляд безобидных кабачках химикатов больше чем полезных составляющих, увы. Поэтому для подобных продуктов я банку выбираю. А вот мяско сама варить буду. )))
Иннеска11 января 2010 г.ответ для Len4onOK
В плане овощей согласна. Но я кабачок купила у бабулек по осени. Наморозила его. А так ещё даю цветную капусту (произв-во Россия), морковь, тыква, обычная капуста. Ну вот и все!!!
Len4onOK11 января 2010 г.ответ для Иннеска
И я цветную капусту раньше давала. Ел микс: картофель + цв. капуста + морковь. Потом заметила, что на морковь щёки краснеют - убрала. А цветную капусту спустя месяц поедания перестал есть совсем, носом от неё вертит. Её я ему тоже сама варила. А теперь ещё смотрю, что и брокколи ему поднадоела. (((
Иннеска11 января 2010 г.ответ для Len4onOK
Да уж!!! Одно слово "МУЖИК". Они все овощи не любят )))))
Len4onOK11 января 2010 г.ответ для Иннеска
)))))) Точно! А вот девицы-красавицы - наобороты любят всякие там супчики, а по старше - так и вообще салатики! )))
Иннеска12 января 2010 г.ответ для Len4onOK
Это точно. У нас Настя больше супчики любит, чем каши. Поэтому у нас овощи два раза. Кстати за 20 дней набрали грамм 200. Совсем как-то маловато.
Ирина11 января 2010 г.
мы еще меньше прикорма едим, а сколько грудь сосет, даже не знаю, мне кажется мало. Тоже собираюсь с 8-ми месяцев мясо ввести так же как и ты с овощами.
Len4onOK11 января 2010 г.ответ для Ирина
меньше по разнообразию или по массе? мне кажется, мы и по первому, и по второму не очень. и главное - он и не просит особо.
Ирина11 января 2010 г.ответ для Len4onOK
по массе, утром 50 мл каши, в обед овощи грамм 50, вечером фрукты грамм 40, запиваем все молочком, да и в перерывах кормлю каждые 2 часа грудью, вот Маша тоже как-то не просит.
Len4onOK11 января 2010 г.ответ для Ирина
Прикорм, видимо, более сытный, вот и не просят они. А такие объёмы у вас тоже от того, что Маша больше не хочет, отворачивается?
Ирина12 января 2010 г.ответ для Len4onOK
ага, не хочет, не могу впихнуть больше)

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти