Фрукты + овощи — обсуждение в Питание ребенка от рождения до года

Нам 6,5 мес, овощной прикорм ввели 3 недели назад. Перерыла весь интернет, но так и не нашла четкого мнения: можно ли давать ребенку готовое монокомпонентное пюре овощи+фрукты (напр, кабачок-яблоко, морковь-яблоко) и тд.

Находила статьи, в которых написано, что нежелательно совмещать овощи и фрукты в одно кормление, но почему не нашла объяснений... И если нельзя совмещать, то зачем производители выпускают такие пюре?

Всем заранее спасибо!

Ответы

Natalia_Maya30 марта 2010 г.

нельзя исходя из того же принципа, почему для взрослых существуют понятие (диета) раздельного питания. Желудку легче перерабатывать что-то одно, а когда в него сваливают кучу разных продуктов, для переработки которых нужно кучу разных ферментов выработать, желудок может дать сбой.

Катерина5 апреля 2010 г.ответ для Natalia_Maya

Я бы насчет раздельного питания поспорила. Если углубиться в химию, то в каждой клетке до тысячи ферментов, каждый из которых отвечает за что-то одно. Поэтому не имеет значения, попадают ли продукты в желудок вместе или по отдельности.

Natalia_Maya5 апреля 2010 г.ответ для Катерина

я конечно не химик, но по себе знаю - если питаться раздельно (не до маразма, конечно, но используя основные принципы, типо не надо мясо с макаронами за один прием уплетать), то чувствуешь себя намного легче :)

Катерина5 апреля 2010 г.ответ для Natalia_Maya

Согласна. Но если смешать яблоко с морковью вреда же не будет. это я про взрослых. Да и деткам, когда привыкнут к новой еде, думаю тоже вреда не будет.

Natalia_Maya5 апреля 2010 г.ответ для Катерина

может быть. но я как подумаю о сочетании "кабачок-яблоко" - мне аж самой не вкусно во рту становится :)

Natalia_Maya30 марта 2010 г.

а производители пытаются расширить линейку продуктов, чтобы продажи увеличить, а до здоровья детей им особого интереса нет.

Катя30 марта 2010 г.

у нас был такой период я мешала овощи с фруктами потому как по другому не ела

Розик1 апреля 2010 г.

Сначала вроде вводят для знакомства отдельно каждый овощ (фрукт) по недельке примерно. потом, если нет на них реакция, то можно и смешивать. Ну конечно не сразу в 6 месяцев, как ввели прикорм.

Катерина5 апреля 2010 г.

"Овощи и фрукты сильнее влияют на микрофлору и могут вызвать колики, вздутие живота. Первые два месяца вводят только монокомпонентные (состоящие из одного компонента) продукты, потом их можно смешивать." Вот ссылка

Наталья7 апреля 2010 г.

сначала ешьте отдельно, а потом когда привыкнет уже животик к ним, через 1,5-2 месяца то вводите многокомпнентые

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти