льняной кисель - пить всем — обсуждение в Питание ребенка от рождения до года

Семя льна - уникальный продукт, американские ученые доказали, что оно способствует развитию клеток мозга у эмбриона! Посему, кисель из льна должен быть в рационе беременной, кормящей, детей да и просто людей, заботящихся о своем здоровье. Семена эти в широкой продаже, кисель делается элементарно в кастрюльку с водой засыпается несколько ложек семян и варится на медл огне минут 15, как содержимое кастрюли становится киселеобразным - можно отключать, но чтобы было вкуснее и еще полезнее за неск минут до готовности в кисель можно бросить сухофрукты или свежие фрукты или ягоды, у меня каждый раз разные вариации, бывает добавляю лимон и корень имбиря, пару шт гвоздики, если хочется пряного, а для сладости или мед или стевию - натуральный сахар в виде травы. Короче говоря, по принципу солянки.. для малышки - даю ей кисель в чистом виде или мну ягодки (смородинка, малинка) и заправляю их свежесваренным, ничем не сдобренным кисельком ps сей напиток хоть и называется киселем, но не настолько густой как привычный кисель, скорее он киселеобразный Пробуйте на здоровье

Ответы

Niko5 июля 2010 г.

я использую льняное масло в пищу, а вот про кисель впервые слышу! спасибо!

Jessika5 июля 2010 г.ответ для Niko

мы тоже масло это употребляем, кисель, сразу скажу, не горчит как масло) он меня здорово от токсикоза спасал и Ариша его сейчас пьет с удов, может привыкла за время прибываня в животике)))

Виктория23 августа 2011 г.ответ для Jessika

Подскажите пожалуйста,как часто и в каком количестве вы его пьете(сколько раз в неделю)?

Ксения5 июля 2010 г.

я тоже начала поить Еву кисельком этим)) , только я как и компоты , в термосе настаиваю вместе с сухофруктами или смородиной , не варю

Оксана Владимировна:)5 июля 2010 г.

Спасибо за информацию

Diosa✿ღ6 июля 2010 г.

я его переодически делаю... но не знала что можно добавки кидать... спасибо!

Настя6 июля 2010 г.

Спасибо! Будем варить.

Jessika8 июля 2010 г.ответ для Настя

На здоровье! давайте обмениваться полезностями!

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти