Какие овощи и как часто? — обсуждение в Питание ребенка от рождения до года

Девочки кому не трудно напишите какие овощи как часто даете малышу (ну т.е. морковь 1раз в неделю, картошку 5раз и т.д.) Примерно как -нибудь. А то я что-то загрузилась - даю картошку каждый день(80-130гр) +130-80гр цветной капутсты или кабачка.Т.е. разнообразия как-то маловато. Морковь с тыквой много боюсь давать т.к. была кератиновая желтуха. На брокколи пучит

Ответы

Алла8 июля 2010 г.

а я чередую. 1-й день - например борщ (после года начала давать) с цветной капустой,немного картошки; 2-й день - брокколи, чуток картошки, кабачок; 3-й день-тыква (не сильно красная) картошка,цв капуста и так чередую.. иногда варю цветую капусту,картоошку и добавляю морковки немого...у нас тоже на морковь и тыкву была такая желтушка,поэтому покупаю тыкву бледно-оранжевую ... ну и зелень тоже добавляю+лук чуток..

Надежда8 июля 2010 г.ответ для Алла

т.е. картошка у вас практически каждый день?

Алла8 июля 2010 г.ответ для Надежда

да картошка присутствует всегда в наших супчиках но в мизерных кол-вах, по половинке картошины -максимум одна маленькая...не считаю этот овощ жизненно-необходимым...она питательная и это плюс ,мой ребенок много ест))

Екатерина8 июля 2010 г.

а делаю ассорти кабачок+карточка+морковь, или картошка+цв.капуста.Варю все вместе и в блендер. Сегодня даже немного петрушки и укропчика добавила, сделал по жиже как суп-пюре.

Надежда8 июля 2010 г.ответ для Екатерина

у вас картошка каждый день?

Екатерина8 июля 2010 г.ответ для Надежда

да я добавляю ее во все пюрешки, т.к. мы только вводим прикорм то даю ее через день, день кашка , день овощи

Sweet_march8 июля 2010 г.

Мы едим каждый день по-разному - намешиваю обычно 2-3 овоща, которые уже ввела (н-р картошку - тыкву - цветную капусту, или брокколи - морковь - сладкий картофель) и т д. Получается, что каждый день мы лопаем "уникальное блюдо" - пока нравится)))) Картошка чаще других овощей попадается, но все равно не каждый день))))

Алена8 июля 2010 г.

Картошку 2-3 раза в неделю, капусту 1-2р, брокколи, цв. капуста, брюсельская капуста 1-3р., кабачок 2-3р.-это наши основные овощи(даю отдельно или в перемешку), ну и еще по чуть-чуть помидор, морковь, лук, зелень (в добавку к основным овощам)

Юлия8 июля 2010 г.

нам 9 мес.мы кушаем все...овощи каждый день картошку едим только ввиде пюре другую не любим...очень нравится тыква с кипяченым молочком делаю и кабачок...можно тыква+картошка+морковка с молоком

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти