Я опять про соль... Я уже всю думку издумала! Солить ли?перчить?...или пресным оставить?
малышу ничего не впихнешь уже! Он хочет то, что мы едим!!!! Ест с удовольствием соленное, (ну сладкое понятно)...
Девочки, а что плохого в соли??? ну и в других пряностях заодно?...

Ответы

Ирина18 августа 2010 г.
резмерное потребление поваренной соли увеличивает нагрузку на почки, негативно отражается на обменных процессах, неблагоприятно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы, повышает возбудимость центральной нервной системы. Норма потребления поваренной соли зависит от состояния здоровья, физической активности, климатических условий. При этом необходимо помнить, что детский организм очень раним, и многие органы и системы еще не до конца сформированы, поэтому, во избежание излишних нагрузок на почки, нарушения водно-солевого обмена, продукты детского питания для малышей первого года жизни лучше не солить.Необходимое количество минералов дети получают из натуральных продуктов – овощей, мяса, злаков. Суточная потребность в соли для ребенка до года составляет от 0,2 до 0,35 г, а для детей старше 12 месяцев 0,5 г. Для сравнения, суточная норма для взрослых составляет 5 г.
HALF*ина19 августа 2010 г.ответ для Ирина
Спасибо за информацию!!!Я пользуюсь только морской солью.Как Вы думаете, в дальнейшем лучше для малыша поваренную или морскую соль использовать?
Ирина19 августа 2010 г.ответ для HALF*ина
Какой в семье пользуетесь, такую и давайте.
Мария18 августа 2010 г.
вроде как соль - излишняя нагрузка на маленькие почки + привычка есть соленое - очень вредная. у меня есть такая привычка с детства. а овощи вроде и так содержат много соли. про пряности не знаю. кроме того, что они раздражают слизистую желудка. и еще поднимают аппетит:) я кладу репчатый лук в суп Дане и укроп. солить, наверное, по чуть-чуть можно. тем более, я хочу на наш общий стол после года переводить.
HALF*ина18 августа 2010 г.ответ для Мария
спасибо за ответ!))
Юлия18 августа 2010 г.
меня бабушки и дедушки скоро саму с солью или без съедят , ну просто конфликтная тема у нас  в семье, вот недавно начала подсаливать но только так что б мне ни солёно было.
HALF*ина18 августа 2010 г.ответ для Юлия
ну у меня тоже постоянные конфликты с бабушкой! Она видите ли, лучше всегда знает!...неужели мы тоже будем такими же бабушками?...
Юлия18 августа 2010 г.ответ для HALF*ина
надеюсь, что нет
Olga18 августа 2010 г.
ну в 11 месяцев я еще не солила, где-то в год и 2 начали активно давать то что сами едим, но... я редко что солю, рис например никода не солю, салат совсем чуть-чуть, мясо вообще никогда не солю. перец - свежепомолотый добавляю в соусы. а про соль Мария там ниже правильно написала - излишняя нагрузка, но немного соли с года все-же рекомедуют, из-за йода
HALF*ина18 августа 2010 г.ответ для Olga
спасибо)))
Эрна18 августа 2010 г.
я особо не солю, так как вроде и так ест! если он нашу пищу ест, то она соленная! а так, если ему готовлю, то не солю)))) а так, с года, немного можно
Таня12 сентября 2010 г.
я немного солю, добавляю иногда сушеные петрушку и укроп при приготовлении.  ничего страшного в этом не вижу. ребенок тоже человек и имеет право на полезную и при этом вкусную еду. ))

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти