У нас получился вот такой режим питания:
8.00 - гречневая каша 130-150гр (бывает, съедает меньше)
11.30 - смесь 180мл+2 печенья
15.00 - мясо 50гр +150гр овощей
18.30 - творог 50гр + 100гр фруктов (фруктов может съесть меньше)
21.00 - смесь 200мл
00.30 - смесь Агуша КМ 200мл
Ну и под утро просыпается, чтобы выпить смесь (тоже 200мл)
Меня в принципе наше меню устраивает, но, ужин получается слабоватым. из-за того, что фруктов бывает съедает только полбанки.
Девочки, что можно придумать?
Кашу рисовую ввели, раньше ела её на ужин по 100гр, сейчас ни в какую.

Ответы
Войдите, чтобы ответить в теме.
Войти