Как расчитать энергетическую ценность блюда? — обсуждение в Питание ребенка от рождения до года

Вот задалась я вопросом: кушает малышка хорошо, и мяско, и овощи, и кашки. . . . А сколько Ккал она получает за одно кормление? Ведь обработка блюда влияет на его энэргосостав, и содержание, и пропорция продуктов. . . Хочется кормить ребеночка правильно, по потребностям, а не просто набивать желудок. Так вот, может кто знает как правильно расчитать? И нормы, если не сложно, пожалуйста поделитесь!

Ответы

Ирина29 сентября 2010 г.

Обработка -варение или на пару. Количество ккал, то для 7 мес еще рано забивать голову. Главное, если ваш ребенок активен и весел, кушает дозволенные для его возраста продукты в нужных граммах-нет сыпи и проблем с желудком, Вы много гуляете. К слову в 7 мес мы кушали овощи 50г и только начинали знакомство с кашей. Остальное сися - в любых дозировках.

Котёнок-катя29 сентября 2010 г.ответ для Ирина

Нам почти 8. Прикорм уже 2 месяца. Спасибо, что откликнулись, а с какого возраста нужно считать их? И что значит проблеммы с желудком?

Ирина4 октября 2010 г.ответ для Котёнок-катя

Проблемы с желудком -запоры, расстройства и т.п.Каллории считать надо взрослым, для ребенка актуально кормление по аппетиту разнообразой здоровой пищей. И то это уже после 1-1,5. а до этого прикорм -знакомство с новыми вкусами, учится жевать. Основная еда - молоко грудое или смесь.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти