У моей малышки непереносимость белка. Молоко коровье, козье не пьем, сыпет. Индейка тоже. Но кальций то нужен! Где его нам взять, может таблетки какие?
Ответы
Мария Электроэпиляция15 октября 2010 г.
глюконат кальция растолочь, взять на кончике ножа погасить лимоном. давать 1 раз в день
Лёка15 октября 2010 г.
вы на ГВ или ИВ?
Светлана15 октября 2010 г.ответ для Лёка
ИВ
Лёка15 октября 2010 г.ответ для Светлана
Ну так в состав смеси должен входить кальций, даже если смесь адоптирована))
Леся15 октября 2010 г.
Все необходимое есть в смеси. У вас какая смесь?
♥ Ольга ♥2 марта 2011 г.
Если у вас обнаружена непереносимость молока, это еще не значит, что нельзя употреблять в пищу молочные продукты. В йогурте, под действием бактерий, образуются ферменты лактозы, так необходимые правильному пищеварению. Поэтому стоит попробовать заменить молоко йогуртом, возможно, что на него не будет никаких реакций.
Но молоко - это не единственный источник кальция. И если у вас диагноз непереносимость лактозы или аллергия на молоко, ничего страшного в этом нет, есть еще очень много источников кальция для вашего организма.
Многие растительные продукты питания имеют высокое содержание кальция. К таким продуктам относятся: соя (тофу, темпа, соевая мука, соевое молоко и йогурты); зеленые листовые овощи (некоторые содержат также кислоту, задерживающую усвоение части минералов, но не все количество); злаки; орехи (особенно миндаль); кунжут (халва, тхина, кунжутные ростки, цельнозерновой кунжут, кунжутное масло); мед.
Также многие овощи и фрукты богаты содержанием кальция, такие как брокколи, различные ростки, бамия, финики (как свежие, так и сушеные). Сочетая на протяжении дня продукты, содержащие кальций, как в основных трапезах, так и в "перекусах", можно с легкостью получать необходимую дневную норму кальция.
Ответы
Войдите, чтобы ответить в теме.
Войти