Рис и вода!

Мечта1 апреля 2014 г.22 ответов

Девочки, завтра среда!!! Помните про рис и воду? Проверяем полочки, есть ли рис в наличии? Пишем отвесы к вечеру и на след день на утро, просто интересно, сколько вы на разгрузке потеряете

Ответы

Наталья (сменила аву)1 апреля 2014 г.

завтра будем все худеть))

надеюсь у меня как и в прошлый рисовый день уйдёт 600 гр))) будет вообще супер! !!!

Мечта1 апреля 2014 г.ответ для Наталья (сменила аву)

ага, вот еще одна поклонница рисовой разгрузки! А я сегодня на рисе

ирина1 апреля 2014 г.ответ для Мечта

Я тоже сегодня на рисе.Нам бы вечер продержаться,день мне совсем легко дается,а вечер

Мечта1 апреля 2014 г.ответ для ирина

и что у тебя к вечеру по весу?Да, вечер сложнее всего дается. Хочется чем-то согрешить, тем более, что уже к вечеру виден успех на весах

ирина1 апреля 2014 г.ответ для Мечта

Вечером мне лучше на весы не становиться я к вечеру +1 или1,5.Вечерний вес не информативный.Завтра утром взвешусь напишу.

Наталья (сменила аву)1 апреля 2014 г.ответ для Мечта

у меня даже когда не рисовый день и кушать очень хочется я кушаю рис))))

Мечта1 апреля 2014 г.ответ для Наталья (сменила аву)

не, в обычные дни рисом лучше не балуйся, он только , когда один, дает такой эффект. А так рис - быстрые углеводы, не всегда гуд. Если хочешь кушать, лучше ешь белок: отварную говядину, печенку тушеную, кусок куриной грудки, творожок. НАсыщение приходит, и на фигуру не дает отриц эффект

Наталья (сменила аву)1 апреля 2014 г.ответ для Мечта

понятненько)))) но хоть вверх не ползёт вес и то хорошо))))

Ольгана1 апреля 2014 г.

Я уже запаслась и рисом и водой на завтра))Буду пробовать держаться.А целесообразно вечером-то взвешиваться?обычно вечером на 1-2 кг бывает больше,чем утром,в связи с тем,что все съеденное и выпитое еще не переварилось и не вывелось из организма,поэтому и говорят,что правильный вес-утром натощак....

Мечта1 апреля 2014 г.ответ для Ольгана

это я ради азарта написала, что и вечером. Вечером в разгрузочный именно день вес, как правило, такой же, что и утром, бывает, даже и меньше. А потом и с утра на след день взвесимся. Я сегодня оторвалась от коллектива, на работу надо было сегодня, а не завтра съездить. Утром вес был 65.7, сейчас 65.5. Это я для заманухи пишу!

Ольгана1 апреля 2014 г.ответ для Мечта

Ну,тогда ради азарта-можно и вечером взвеситься)А ты сегодня тоже на рисе была получается?))

Мечта1 апреля 2014 г.ответ для Ольгана

сегодня я была вместо завтра. Но завтра я вас подстегивать буду, кто захочет откосить

Иринка(сменила аватар)1 апреля 2014 г.

Помню,Очень жду завтра.Не знаю правда выдержу и смогу столько риса съесть

Буду стараться.

Мечта1 апреля 2014 г.ответ для Иринка(сменила аватар)

старайся. Ешь, сколько сможешь. Насильно уже не пихай в себя

*Мария*1 апреля 2014 г.

Не поклонница разгрузок, но решилась, тк реально вес стоит, и, судя по всему, нужен толчок. А физ нагрузок сейчас нет, по состоянию здоровья. Тч я с вами )))

Мечта1 апреля 2014 г.ответ для *Мария*

давайте разгружаться вместе!

Наталья (сменила аву)2 апреля 2014 г.

у меня вечером вес такой же как и утром))) значит завтра на весах должен быть хоть какой то минус)))) очень надеюсь на это)))

Мечта2 апреля 2014 г.ответ для Наталья (сменила аву)

я вчера на рисе была. К вечеру на весах было -200 грамм от утреннего веса, а сегодня на утро было еще -500 гр)

Наталья (сменила аву)2 апреля 2014 г.ответ для Мечта

Завтра напишу как утром будет))

Ольгана2 апреля 2014 г.

У меня минус 100 грамм от утреннего веса.может статистическая погрешность)0.но уже не плюс 1-2 кг,как иногда бывает,значит завтра должен быть еще минусок)))

Анжела2 апреля 2014 г.

А где почитать про рис? Я тоже хочу!

Мечта2 апреля 2014 г.ответ для Анжела

мой предыдущий пост здесь, там все подробно расписала

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти