Избранные, на рис и воду завтра, напоминаю!

Vera(Нетеряйте меня,были дельфины,голубая такая)8 апреля 2014 г.40 ответов

Вот собственно и вся напоминалка, завтра среда, объединяющая наши похудательные усилия.

Я, как главный по любой массовке, кроме голодовки, предлагаю новый "флешмоб"))).

Открою его завтра сама). Короче, год назад почти я ломала голову, что же так плохо худеется и т.п. Выяснилась простая вещь - повышен инсулин. Повышенный инсулин блокирует похудательные процессы. Потом пропила таблы курсом, но забыла, что еще по осени надо было анализ пересдать. Вес-то сходит, но вдруг. Короче, завтра сдаю кровь на инсулин, оч рекомендую и вам сдать). Можно "оптом" сдать и на сахар. Я еще сдам и ОАК, гляну на гемоглобин. Кто со мной сдавать анализы?

Кстати, когда пила курсом таблы для снижения инсулина, сбросила 4 кг без диет.

Ответы

Иринка(сменила аватар)8 апреля 2014 г.

Рис готов,сложен в контейнер,поедет завтра со мной на работу))))Ура,я еще и на работу вышла)))))

Ольгана9 апреля 2014 г.ответ для Иринка(сменила аватар)

А Катюша в садик пошла?

Иринка(сменила аватар)9 апреля 2014 г.ответ для Ольгана

Деда приехал на неделю и я решила поработать.А потом на выходные выйду,будет с бабушкой сидеть

Ольгана9 апреля 2014 г.ответ для Иринка(сменила аватар)

Хорошо,когда на работу можно выйти на выходные,на неделю-по желанию короче)))

Иринка(сменила аватар)9 апреля 2014 г.ответ для Ольгана

Это подработка,я директора хорошо знаю,вот она и пошла мне на уступки.А с родственниками сначала переругались,потом они только согласились посидеть с катюшей.

Ольгана9 апреля 2014 г.ответ для Иринка(сменила аватар)

Не ругайся-родственники еще пригодятся))

Иринка(сменила аватар)9 апреля 2014 г.ответ для Ольгана

Им пока п...й не навешаешь,они и не помогают.С сентября буду три дня в неделю работать,скоро уезжаем в деревню на все летоооо)))))))

Ольгана9 апреля 2014 г.ответ для Иринка(сменила аватар)

на лето в деревню-класс!!тоже хочется-с ребенком самое-то...мы в прошлом году у свекрови все лето пробыли-мне кажется Ульяшка и не болела из-за этого до декабря)

Мечта10 апреля 2014 г.ответ для Ольгана

ой, и я хочу в деревню)))), А я по средам работаю)

Nadin (подушки,чехлы на мебель)8 апреля 2014 г.

Счастье, как известно, величина не непрерывная, а дискретная.Так вот, навалив себе тарелку макарон со сметанно-чесночным соусом и порезав тоненько сальца, я полезла в ББ, наткнулась на ваш пост, посмотрела в свою тарелку, на часы (уж полночь близится) и поняла — О, БОЖЕ! Какое счастье! Я могу это среди ночи нагло сожрать и мне за это ничего не будет, акромя слажких снов!Да! Сию секунду я счастлива!))))

Валерия8 апреля 2014 г.

Я завтра обязательно и без срывов, как в тот раз. У меня сейчас к М вес не просто встал, а даже прибавился. Срочно нужно себя подстегнуть) Надежда только на рис. Буду есть как лекарство. С вечера сварю, чтоб не было утром соблазна что-нибудь другое сожрать:) я анализы сдавала недавно, глюкометр дома есть, измеряют сама глюкозу. А вот инсулин не сдавала. И Стремно сдавать,вдруг высокий...

Мечта10 апреля 2014 г.ответ для Валерия

а ты сдай и проверь, че ты тут стремного? Инсулин и сахар — разные вещи

Ольгана8 апреля 2014 г.

Я,конечно,с тобой,как и обещала))Сейчас 2 ДЦ-чувствую воды во мне литров на 5,вся надулась,как шарик-надо рисовый слив обязательно устроить,а то жировес перестал массово меня покидать)

Наталья (сменила аву)8 апреля 2014 г.

конечно завтра будем кушать рисок)))) он уже готов и ждет

))))

ирина8 апреля 2014 г.

Да да к рисовой разгрузке готовы.

Vera(Нетеряйте меня,были дельфины,голубая такая)8 апреля 2014 г.

У меня рис уже готовый))))

Vera(Нетеряйте меня,были дельфины,голубая такая)9 апреля 2014 г.

Я согрешила чашкой кофе.... с рисом ))))

Мечта10 апреля 2014 г.ответ для Vera(Нетеряйте меня,были дельфины,голубая такая)

и я вчера тоже с кофе согрешила)

Vera(Нетеряйте меня,были дельфины,голубая такая)10 апреля 2014 г.ответ для Мечта

И у меня -500гр))) но рис это жесть для кормящей мамы...в 5 вечера у меня начало темнеть в глазах, трястись руки и ноги, и я скушала кусок черного хлеба с чаем сладким и мне полегчало)))

Мечта11 апреля 2014 г.ответ для Vera(Нетеряйте меня,были дельфины,голубая такая)

тебе вообще памятник надо поставить,и кормишь, и еще на жетской разгрузке. Откуда силы берешь-то?

Vera(Нетеряйте меня,были дельфины,голубая такая)11 апреля 2014 г.ответ для Мечта

Ну памятнит громко сказано...медали хватит))))) Я вообще мало ем, мне трудно весь день без гарячих напитков, и еще от риса у Бена запор((((

Калинка Малинка9 апреля 2014 г.

А разве кровь на сахар и инсулин, не одно и тоже???Я на рисе не хочу сидеть, у меня своя диета, мож как то собирусь написать....

Иринка(сменила аватар)9 апреля 2014 г.ответ для Калинка Малинка

Что значит как нибудь,делись с нами диетой

Калинка Малинка10 апреля 2014 г.ответ для Иринка(сменила аватар)

Ой, вот собирусь-отпишусь подробно, есть что сказать и даже показать

Мечта10 апреля 2014 г.ответ для Калинка Малинка

это разные вещи. Пиши, не стесняйся

*Мария*9 апреля 2014 г.

а можно я на разгрузке, но на белковой? творог только. у меня стимуляция началась ))

Мечта10 апреля 2014 г.ответ для *Мария*

конечно, можно! Удачи в протоколе!!!

Ника (Никусь)9 апреля 2014 г.

Я перенесу рис на завтра, сегодня гости, не удержусь)).

Ольгана10 апреля 2014 г.

У меня получилось всего 300 г,но может из-за того,что М еще идут.У меня из-за них вообще всю неделю 0,а 1 день-+200 г. Итог общий получается:-100 г за неделю.Ну,это тоже хорошо,если в М -0,то значит после них-хороший отвес бывает,вся вода сливается сразу)))

Мечта10 апреля 2014 г.ответ для Ольгана

эх, у меня на этой неделе М были, кончились, но вес стоял всю неделю, сейчас -500 на рисе. Но вот думаю, что завтра 200 вернутся. Эх, отвесы пошли маленькие у меня

Ольгана10 апреля 2014 г.ответ для Мечта

Ну,это вполне закономерно.Вес начинает замедлятся в темпах где-то ,начиная со 2-3 месяца похудения-неоднократно по себе замечаю,у меня вот 15 апреля-будет 3 месяца,как снова начала худеть после срыва-и вес тоже перестал покидать массово.Еще когда уже много потеряно-организм делает передышку,чтобы привыкнуть к новому весу-и темпы тоже могут остановиться-вот в эти моменты главное не сорваться,а терпеливо пережидать плато)

Мечта11 апреля 2014 г.ответ для Ольгана

у меня 30-го апреля 3 месяца будет. Пережидаем, мать. Сегодня отвес вчерашний сохранился. Эх, я с отвесом перешагнула в цифру 64...

Ольгана11 апреля 2014 г.ответ для Мечта

Пережидаем...а что делать) А у меня еще минус 400 г сегодня.В прошлую разгрузку тоже так было-вес за 2 дня уходил))В итоге минус 500 г за неделю....76.1,а ведь в прошлое воскресенье было 75.9,но в понедельник пришли М-и вес стал,как в прошлую пятницу 76.6,а потом еще и на 200 г увеличился...Надеюсь завтра закончатся месячные-и вода меня покинет,наконец)))

Мечта11 апреля 2014 г.ответ для Ольгана

ок, круто у тебя! У меня сегодня сохранился вчерашний отвес... если до завтра сохранится, то будет -500 за неделю ((((. Вроде норм, так и должно по-хорошему уходить, но как-то привыкаешь к отвесам от 1кг... Надеюсь, что к завтрашнему дню сохраню хоть какой-то отвес.... а то уже как-то начинает появляться желание сорваться на что-нибудь...

Ольгана11 апреля 2014 г.ответ для Мечта

Да,к таким отвесам очень быстро привыкаешь...я вот за "без 4 дней 3 месяца" 18 кило скинула-такие темпы меня радовали,но надо признать,что вечно так продолжаться не может,увы(((А почему к завтрашнему?Вроде седня пятница-отчитываться надоТЬ,там Иришка пост накатала)Ты же сама для себя тоже по пятницам отчитывалась-или я ошибаюсь?

Мечта11 апреля 2014 г.ответ для Ольгана

пипец...... у меня сегодня — четверг... забыла! Вот шиза). Отвес, значит, сохранился за неделю)))

Ольгана11 апреля 2014 г.ответ для Мечта

))бываетАнют,как найти твою девочку в конкурсе-все странички просмотрела-не могу найти(((

Мечта11 апреля 2014 г.ответ для Ольгана

не знаю, просто листать... знаешь, там уже вроде бы без вариантов, там отствание от лидеров у нас очень солидное. ПОпытаем удачи в следующий раз

Наталья (сменила аву)10 апреля 2014 г.

у меня минус 500)))хотелось бы побольше, но и так не плохо.

Мечта10 апреля 2014 г.ответ для Наталья (сменила аву)

это нормально). У меня тоже -500

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти