Начнем опять худеть вместе?

татьяна23 июля 2014 г.32 ответов

Привет бб!!!!!Возвращаемся мы с Катюшкой в августе в Москву.Погостили у бабули с дедулей,пора и честь знать,хотя здесь оооочень клево.Мама сама нас выгоняет,ей страшно что скоро и к нам придет война,а мы почти на границе.Стреляют,взрывают,я бы и их забрала,да кто б поехал.Будем молиться,что все будет хорошо.Решила опять заняться своей фигурой,поправилась на мамулькиных пирожках Кто со мной?Давайте опять вместе худеть.Начнем с 1 августа

Ответы

Яна23 июля 2014 г.

уррраааа!!! а то я разъелась тут без вас всех. как у тебя дела в семье то?

Иринка(сменила аватар)24 июля 2014 г.ответ для Яна

Я тож разъелась как коровка))))Нормально вроде,но не так как было раньше.много хочу наверно.

Яна31 июля 2014 г.ответ для Иринка(сменила аватар)

сам успокоился или ты его уговорила?????))))))вы виделись?

Иринка(сменила аватар)31 июля 2014 г.ответ для Яна

Мы сейчас вместе.Сам начал звонить,типа доче,по скайпу и по телефону.Я его игнорировала,давала общаться с ребенком.Он первый и начал мириться,не выдержал ,как это я и молчу.Все равно перевернул все так что я первая пошла на примирение

Наташа23 июля 2014 г.

Я за ,я с вами ,всеми руками

и ногами!

Иринка(сменила аватар)24 июля 2014 г.ответ для Наташа

И лишними килограммами))))))

Лилиана23 июля 2014 г.

Блин! Я с 1 как раз к родственникам уезжаю. Но в середине августа присоединюсь. Тем более, что я застопорилась на 62 кг(((

Иринка(сменила аватар)24 июля 2014 г.ответ для Лилиана

В список тебя включаю

Наталья (сменила аву)23 июля 2014 г.

Я тоже с вами)))) а то как то подзабросила я похудение своё.

Иринка(сменила аватар)24 июля 2014 г.ответ для Наталья (сменила аву)

Я не только забросила,но и наела ого го

Viki23 июля 2014 г.

Я, я, я!!!!!! С вами.

Иринка(сменила аватар)24 июля 2014 г.ответ для Viki

Привет.как дела?

Viki24 июля 2014 г.ответ для Иринка(сменила аватар)

Привет, приехали на неделю к маме на Украину, набираю кг что бы было что скидывать с августа. С мужем вроде нормально, не знаю как надолго это затишье. А у тебя как?

Марина24 июля 2014 г.

Таааак и я ия)))) мое гв закончилось... так что я в теме!!!! Предлагаю также добавить фотоотчеты силовых тренировок и то чтоготовим себе))) низкокалорийное)))

Иринка(сменила аватар)24 июля 2014 г.ответ для Марина

Не уверена что будут тренеровки.хочу опять бегать начать

татьяна24 июля 2014 г.ответ для Марина

Мариша, давай тоже пиши постики про тренировки и низкокалорийное питание.

Ольга В24 июля 2014 г.

Я тоже))) а что делать надо?)))

Мила24 июля 2014 г.

И меня в пристрой )))))как раз до конца августа еще на системе

Маринка (странница)25 июля 2014 г.

И я с вами! На свою фигуру достала злосчастную хлебопечку, особо конечно не набрала еще, не успела, но все к этому идет, да и плюс в протокол вступила, нужно хотя бы остаться как есть, что бы не набрать лишнего

В пути за мечтой25 июля 2014 г.

Ирин, меня тоже в строй ставь, перед протоколом лишние кг скинуть надо

Натусик_)))25 июля 2014 г.

Я тоже с вами))) только я пока еще ни разу не худела коллективно))) так что будут вопросы однозначно!! что делать то хоть надо? каждый сидит на своей диете и потом сообщаем вес?)

Катерина25 июля 2014 г.

ну и яяяяяяяяяяяяяя!!!!

Юлия26 июля 2014 г.

Меня возьмите. Авось коллективная мотивация будет действенной.

Натулька28 июля 2014 г.

Пора и мне присоединяться)))

Катюша30 июля 2014 г.

Если можно и я бы хотела присоединиться.

Марина11 августа 2014 г.

а меня возьмете?я как гв свернула набрала сразу((

Иринка(сменила аватар)12 августа 2014 г.ответ для Марина

Конечно.Пиши вес,рост и цель.В пятницу будешь в списке

Марина12 августа 2014 г.ответ для Иринка(сменила аватар)

Пишу. Рост 172,вес сейчас 75

. рожать шла 91 кг,после родов похудела до 68...а потом(((.цель-64 кг(аж самой страшно).я сейчас решила попробовать дробное питание и принцип до обеда углеводы,после белки.

Иринка(сменила аватар)12 августа 2014 г.ответ для Марина

Что за дробное питание?

Марина12 августа 2014 г.ответ для Иринка(сменила аватар)

порции не больше 250 гр. каждые 2-3 часа,ни в коем случае не голодать. таким образом разгоняем метаболизм(вспомните знакомых худых,которые вечно едят) и уменьшаем желудок. при соблюдении этих приципов худеют все. до обеда-картошка,макароны,сладости,после обеда-овощи,творог,мясо,рыба.яйца.

Иринка(сменила аватар)12 августа 2014 г.ответ для Марина

Спасибо.Я сейчас на системе -60.Начало было неплохим,а сейчас как то вес застопорился

Марина13 августа 2014 г.ответ для Иринка(сменила аватар)

мне вообще трудно подобрать что-либо...мой организм с боем отдает каждый лишний грамм,зато набирает охотно

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти