ЭКО-мама (сокровенное)Крик души или душевные переживания

мой вес

Елена4 июля 2015 г.21 ответов

после последнего пролетного протокола я прибавила 10 кг. в протик вступала 97 кг( май) сейчас 107 кг и бесконечное чувство голода! а ведь год назад я была 85.... с сегодняшнего дня я на Голдлайне, аппетит отбил тут же.... купила курс на 2 месяца, цель хотя бы 15 кг скинуть.... кто пил подобное?

Ответы

Лама Мама4 июля 2015 г.

Я пила еще хуже. Сбросила за месяц 7 кг. За следующие 3 месяца при обычном питании набрала 10. Потом взяла себя в руки и начала считать калории, прогулки быстрым шагом 7 раз в неделю минимум 1 час. Сбросила 15 кг за пол-года. Потом беременность и сейчас через 4 месяца после родов у меня всего 3 лишних кило

Ольга ( счастливая мамочка)4 июля 2015 г.ответ для Лама Мама

а у меня прям зависимость от еды, до трясучки

Лама Мама4 июля 2015 г.ответ для Ольга ( счастливая мамочка)

И у меня так же. Потому несколько психологических обманов вроде как глядя на что-то вкусное пообещать себе сьесть это завтра и честный подсчет всего сьеденного помогают. На подсчете калорий можно ведь есть что хочешь. Я иногда завтракала или ужинала огромным куском торта, но уравновешивала его салатом. Меня это устраивает

Ирина4 июля 2015 г.ответ для Ольга ( счастливая мамочка)

Вам надо кушать голой перед зеркалом

! Мне помогло, я любитель сладкого, постоянно жевала что-то, и когда худела, брала шоколадку и шла к зеркалу, сразу аппетит проподал!

Ольга ( счастливая мамочка)5 июля 2015 г.ответ для Ирина

эх на работе не разденишься))))))))))))

Ирина5 июля 2015 г.ответ для Ольга ( счастливая мамочка)

Это да)) кушайте часто и по малу. Самый верный способ похудеть. Удачи;))

Алена7 июля 2015 г.ответ для Ирина

Не всем это подходит. Надо сдать на кровь инсулинорезистентность к глюкозе с нагрузкой. Возможно придется пить метаформин ( глюкофаж , Сиофор ) 99,9 процентов даю что это у тебя именно. Я забеременнела через два месяца , приема сиафора, похудела кг на 5-6. После родов в том же весе

Ольга ( счастливая мамочка)7 июля 2015 г.ответ для Алена

сдавала кровь-все в норме,на метформине сижу постоянно, не прикращаю пить

Алена7 июля 2015 г.ответ для Ольга ( счастливая мамочка)

А доза какая? Кровь сдавали ( каждый час кровь берут и сироп клюковка пьешь, так?)

Ольга ( счастливая мамочка)7 июля 2015 г.ответ для Алена

доза 1500. да каждый час. мы глюкозу 6% пьём

Алена7 июля 2015 г.ответ для Ольга ( счастливая мамочка)

Из за чего того вес пополз. Ты должна худеть. Странно и доза хорошая. Попробуй Ковалькова почитать, тебе надо углеводную зависимость снять. Он очень хорошо, мотивирует

Ольга ( счастливая мамочка)8 июля 2015 г.ответ для Алена

на метипреде поползла

марина4 июля 2015 г.

попробуй минус 60- никаких ограничений и если сидеть вес уходит(у меня он гораздо больше твоего,но если сидеть- минус 7-10 в месяц уходит)

Ольга ( счастливая мамочка)4 июля 2015 г.ответ для марина

я же была на -60. со 107 до 85 скинула. наела вот опять и не могу сейчас остановиться со жрачкой

марина4 июля 2015 г.ответ для Ольга ( счастливая мамочка)

ну вот тоже бывают периоды такие, у меня проблема с организацией так сказать, мне в принципе не принципиально что есть, о вот организовать- надо напрягаться))

Маринка (странница)4 июля 2015 г.

Я пила редуксин. Меня после гормонов так на еду распирало, разгрузочные дни ели выдерживала, а иногда и срывалась вечером. Пила редуксин всего три дня, но за эти дни я заставила организм питаться правильно и он послушался, так же иногда пила в разгрузочные дни и в дни запланированного похода в гости.

Елена4 июля 2015 г.

Оль сама не пробовала но у меня родственник на герболайфе похудел на 76 килограмм ...

Евгения6 июля 2015 г.

Оленька, держись. Все по разному реагируют на протокол, кто ест, кто голодает. Я худела в три этапа, первый пост, далее редуксин месяц, а далее японская диета. Есть лишние кг, но я выработала уже режим питания. Очень хочу, чтобы у тебя все получилась, помню тебя похудевшей.

Ирина7 июля 2015 г.

Я тоже сильно поправилась за 8 лет бесплодия... Весила всегда 50-55 кг, а когда пришла на победный протокол была уже 85 кг!!! Несколько врачей по разным причинам прописали мне гипоаллергенную диету, в протокол я вступила с весом уже 70 кг, сейчас продолжаю худеть еще, хотя и беременная, очень советую эту диету, она и полезная очень

Голубоглазка14 июля 2015 г.

Я ходила к эндокринологу, она мне назначила пить ЛИСТАТА, Врач Отзывается о этом препарате хорошо, в коридоре разговорилась с девушкой она как раз пила Голдлайн, Говорит, что похудела за 3 месяца на 10 кг, НО! Она считала еще при этом калории ела не больше 1200 в день ( отказалась от сладкого и мучного и колбасные изделия).Оля, желаю тебе Огромной удачи в похудении

Я сейчас сама худею, ну как худею, пытаюсь.... Ведь чтоб пойти целенаправленно худеть, нужен определенный настрой в душе, а пока его нет, то любая диета идет на с марку.

Ольга ( счастливая мамочка)17 июля 2015 г.ответ для Голубоглазка

это точно....

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти