ЭКО-мама (сокровенное)Мои звери в голове (пишем о том, что наболело и засело в голове)

Не понимаю что со мной. Послеродовая депрессия?

♥ Элеонора ♥22 июля 2015 г.54 ответов

Да поздновато как-то, вроде, для нее. Пару месяцев назад увидела в соцсети фотографию и пост о девочке, умершей из-за педофила. Не буду вдаваться в подробности. Не могла успокоиться неделю. До этого за несколько месяцев 3 дня рыдала над фотографией о бездомных детях. Мне прям плохо было от этих мыслей всех. Что детки так страдают. Потом меня потрясла смерть Жанны Фриске. Хотя я никогда не была ее поклонницей и вообще очень далека от ее творчества. А тут я осознала, что это реальность. Что можно умереть. Я стала бояться смерти. Я осознала, что я умру. Перестану существовать, меня не станет. И я ничего не могу с этим сделать. И еще ладно, если это случится тихо-мирно через 100 лет в окружении внуков и правнуков. А если скоро? А если какая-нибудь ужасная болезнь? Я дышать не могу от этой мысли. Особенно страшно по вечерам и когда ложусь спать. Тогда прям живот начинает болеть от этих мыслей. И днем тоже сама не своя. Навязчивая мысль. Не могу ничему радоваться. Как-то все потеряло смысл. Зачем все это, если все умрем? Зачем что-то пытаться делать, если этого всего все равно не будет, если конец один. И почему все живут и думают, что будут жить вечно, почему никто не паникует? Как успокоиться, как перестать бояться? Что со мной вообще?

Ответы

Eva23 июля 2015 г.

Катюш, елки, ну не ожидала от тебя.. Ты же боец, каких поискать! Это точняк что-то, что нужно лечить. Всмысле работать с этим, не запускать. Психика где-то дала сбой. Нашла выход накопившимся негативным эмоциям, прошлым передряги, нервякам... Мне так кажется. Такой типа пост-травматический синдром. Но это мои мысли. А надо к психоаналитику канеш. Есть? В доступности? Я б за этот месяц перед отпуском сходить попыталась всё же, не затягивать. А то отпуск испортишь себе!

Катрина23 июля 2015 г.ответ для Eva

Я сама не ожидала. Че-то сдулась я. Боец хренов. И сейчас меня больше всего пугает, что теперь так будет всегда, что я никогда не вернусь в нормальное состояние, всегда буду бояться. Наверное, ты права. Такие передряги не проходят бесследно, похоже. Где-то должно было вылести. Не знаю. Пожожду недельку еще. Если ничего не изменится- пойду сдаваться. Это не жизнь.

Eva23 июля 2015 г.ответ для Катрина

А чо терпеть? Я давно к психоаналитику хожу. Просто иногда поговорить нужно, уже помогает. Они знают правильные слова. Поэтому не тяни. Ты не сдулась, просто даром не проходит. Мож у меня так же будет. Нельзя всегда в кулаке себя держать. Выход эмоции нашли такой, наверное. Кароче держись и борись. Псих тебе в помощь! И всегда так точно не будет. Не бывпет так!

Катрина23 июля 2015 г.ответ для Eva

Очень надеюсь. Да, наверное, пора сдаваться. Ты следи за этим делом после родов. Может быть еще просто гормональный дисбаланс, он быстро прозодит. Несколько дней и все. Я вот пока надеюсь, может у меня чтр-то подобное. М начались после полуторагодового перерыва, уже 2 цикла прошло и кстати, только сейчас ощущение молока в сиськах прошло. Хотя уже 1,5 мес не качаю. Читала, что может накрывать когда молоко уходит. Но это так. С натяжкой. Последняя надежда. :)

Eva23 июля 2015 г.ответ для Катрина

Держись, дорогая моя! Я с тобой. Пиши, если будет накрывать - будем разговаривать. Тоже должно помогать. Обнимаю крепко! Я буду следить, спасибо!

Катрина23 июля 2015 г.ответ для Eva

Спасибо тебе! Да, мне бы, наверное, хотелось говорить. Чувствую, что помогает,да.

Eva23 июля 2015 г.ответ для Катрина

Это очень хорошо! Тогда давай говорить. Как тока почувствуешь потребность - пиши. У тебя же вроде есть мой номер? Пиши в ватсапп. Или сюда, тут зато народу много. Обнимаю!

Катрина23 июля 2015 г.ответ для Eva

Спасибо, милая! Да, напишу если будет крыть. Спасибо! Обнимаю!

Koshka_moskow23 июля 2015 г.

Мне кажется, что к психологу нужно! Это все старые стрессы вылезают...

Катрина23 июля 2015 г.ответ для Koshka_moskow

Думаешь? Интересно как с этим борятся

Koshka_moskow23 июля 2015 г.ответ для Катрина

Я чувствовала чтото похожее. К счастью прошло дня за три. Но это было ужасно, а началось после узи , которое я решила сделать в своей эко клинике... Держись @@@@@@

Катрина23 июля 2015 г.ответ для Koshka_moskow

Да, ужасное состояние. Просто ужасное.

Koshka_moskow23 июля 2015 г.ответ для Катрина

Быстрее выкарабкивайся @@@@@@@@ Подумай как все хорошо, цени каждый момент. У нас сецчас такое интересное время!

Катрина23 июля 2015 г.ответ для Koshka_moskow

Да я головой все понимаю и знаю. Повторяю себе это каждый день. Но вот не помогает. Поэтому и забила тревогу, чтобы не запустить совсем и не пропустить все важное. Спасибо тебе!

Koshka_moskow24 июля 2015 г.ответ для Катрина

Вот и нужен психолог наверное чтобы научил управлять

Фиалка23 июля 2015 г.

Конечно, это невротическое. Конечно, нужно тебе заняться помощью себе.А еще я думаю, что поэтому и напридумывали загробных миров, реинкарнацию и прочее, чтобы помирать было не так обидно :)

Катрина23 июля 2015 г.ответ для Фиалка

Да, мне тоже так кажется. Не знаю пока как справиться. Буду стараться.

Фиалка23 июля 2015 г.ответ для Катрина

полезные ссылки

Катрина23 июля 2015 г.ответ для Фиалка

Спасибо, дорогая! Вот это очень полезная информация! Буду иметь ввиду и обращусь, наверное.

олечка2625 июля 2015 г.ответ для Фиалка

Ржу не могу, в точку в точку))))

Наташа23 июля 2015 г.

Понимаю тебя! Сама за собой стала замечать подобное после рождения первой дочки. Так боялась смерти что же будет с моими бедными детками если меня не станет, очень бурно реагировала на всякие происшествия связанные с детьми. Хотелось всех уберечь спасти помочь и т.д. Мне кажется это просто материнский инстинкт так себя проявляет.

Катрина23 июля 2015 г.ответ для Наташа

Вот насчет остальных детей-да, хочется всех спасти. А насчет своей смерти у меня вот именно эгоистическое такое чувство. Я боюсь именно своей смерти, именно, что МЕНЯ не станет, что я провалюсь в темноту.

Наташа23 июля 2015 г.ответ для Катрина

Может усталость? Попробуй отвлечься, отдохни развейся.И постарайся оградится от всякой негативной информации!

Катрина23 июля 2015 г.ответ для Наташа

Да, вроде, не устала. Буду пытаться. Спасибо огромное! 😘

Маша КРОШКА-КЕНГУРУ :)23 июля 2015 г.

у меня детей нет, но мысли такие бывают) и очень часто. к психологу. видимо стресс есть. у всех он разный, надо себя отконтролировать и успокоить при чьей-то помощи. потому что такие такие мысли в виде установок держать в голове не гуд. может девочки кого-то русскоязычного по скайпу посоветуют? у меня просто нет такого. я ходила к психотерапевту физически. да и хожу. Иначе у меня перед протоколом и во время него просто начинается депрессия, с вегетатическими изменениями. такие вот дела. Давай, дорогая, не накручивай себя, обратись за помощью, профессиональной

Катрина23 июля 2015 г.ответ для Маша КРОШКА-КЕНГУРУ :)

Мы через месяц в отпуск едем. Если после отпуска само не пройдет, то обязательно буду обращаться куда-то. Потому что понимаю, что так нельзя. Это ужас. Спасибо тебе, буду стараться. 😘

Наталья23 июля 2015 г.

Я тебя понимаю, сама такая же стала.Жутко боюсь,что что-нибудь случится с сыном,боюсь смерти, боюсь болезней,рыдаю над никому не нужными детьми,разговаривала с мужем об усыновлении,но он пока не созрел. Я никогда такой не была,может, действительно, это обратная сторона материнства....

Катрина23 июля 2015 г.ответ для Наталья

Вот и я тоже себя не узнаю. Бывали моменты, конечно. Но я всегда знала причину и знала как бороться. А тут вообще все беспричинно, внезапно и непонятно. У меня есть куча подруг с детьми и все родили относительно недавно, амнекоторые и по второму разу уже. И никто из них не рассказывал ничего такого. Кроме одной, но я тогда не очень поняла в чем дело. А сейчас мы вернулись к этому разговору и она повторила, что да, ее тоже мучают страхи всякие разные.

Наталья24 июля 2015 г.ответ для Катрина

Я сначала думала ,что старость ко мне является ,раз на все так реагирую и всего боюсь)))мне одна девочка(мы вместе лежали на сохранении )говорила,что у нее после рождения сына(на тот момент сыну было 3 года)то же самое было...видимо,нас,с неустойчивой психикой,не мало...я не знаю, как с этим бороться (((

Лана23 июля 2015 г.

О, это оборотная сторона материнства))) кроме непременного счастья мы получаем тревоги о наших детках, страхи за жизнь ребенка и свою собственную(мы же еще и за малышку ответственные, как так то?). Возможно, у вас что то и более серьезное, чем просто материнская всеобъемлющая тревога(гормоны, например). Постарайтесь фокусировать внимание на счастливых моментах, коих 3 миллиона в день. Если это будет сохранятся, то лучше дойти до психолога. Возможно, что у вас просто накопилась усталость, это нормально, материнство выматывает. Удачи вам и радости бытия каждое мгновение!!!

Катрина23 июля 2015 г.ответ для Лана

Ужас! Почему никто не предупреждал об этом!? Не думаю, что я устала. Не физически, по крайней мере. Мне очень легко с Верой. Пока, по крайней мере.

Аллочка23 июля 2015 г.

О! Я такая же, даже сказала своей гине- может мне к онкологу сходить, на что она мне сказала- к психоогу... но реально начинаешь боятсЯ и за себя и за ребенка и за всех...

Катрина23 июля 2015 г.ответ для Аллочка

Хорошо хоть, что я не одна такая. ))) и во время Б тоже сейчас так?

Аллочка23 июля 2015 г.ответ для Катрина

После родов через полгода, соцсети с сплошным раком.... мне он теперь везде мерещится, боюсь за себя, дочку. В беременность сейчас легче, мысли в ожидании. Думаю просто некогда))), чем меньше времени, больше забот, тем голове легче))

Вит@23 июля 2015 г.

Стоп!!!!!!!!не позволяй таким мыслям одолевать тебя(мысли материальны).....живи и радуйся жизни ,принцессе Верочки и просто цени каждую минуту.И спать ложись с мыслями ,что завтрашний день принесёт еще больше радости и добра!!!!....ПОВерь моя хорошая(жить и не бояться смерти,ещё сложнее (((((. Всё у вас будет хорошо,обнимаю !!!)

Катрина23 июля 2015 г.ответ для Вит@

Я умом все понимаю и повторяю себе все время, что я счастливая и везучая, что у меня все прекрасно. Но вот не помогает. Может, как раз потому, что есть что терять- так и страшно. Не знаю как гнать эти мысли.

олечка2623 июля 2015 г.

Прям, как про себя читаю. Тоже стали мысли о смерти в последнее время посещать. Я тоже думаю, что это "проснулся" материнский инстинкт. Раньше этого не было, а сейчас в соц. сети увидела пост и фото ребенка у которого онкология. В итоге выяснилось, что он умер. Ругаю себя зачем смотрела. Опять мне плохо, даже воздуха не хватает. Что с этим делать, не знаю.

Катрина23 июля 2015 г.ответ для олечка26

Вот и я не знаю. Тоже уже гугаюсь всех программ, фотографий, фильмов и тд. Все время боюсь наткнуться на что-то, от жтого тоже не расслабиться. И так по кругу. Я тоже не знаю, что с этим делать.

Лизулька23 июля 2015 г.

Тоже про смерть часто стала думать, наверно еще не все гормоны вышли!

Катрина23 июля 2015 г.ответ для Лизулька

Да? Как справляешься? Интересно когда пройдет.

Лизулька23 июля 2015 г.ответ для Катрина

Где-то читала что так у многих после родов бывает, наверное из-за того что сейчас тебе будет кого оставить и что потерять (самое ценное). Я заметила что, чем больше устаю, тем меньше всякой ерунды в голове! Мне кажется скоро само пройдет!

Ирина23 июля 2015 г.

Что-то ты как-то поздно впала в депрессию о смерти...У меня эта фигня была в 10-15 лет. Думаю причины нужно искать просто где-то глубже в себе. Что-то тебя депрессует и угнетает в жизни сейчас.

Катрина23 июля 2015 г.ответ для Ирина

В подростковом возрасте тоже был этот страх. Но он был на фоне еще общей подросковой депрессии. А сейчас-то. Взрослая тетка. Не понимаю, что может угнетать...

♥ Элеонора ♥23 июля 2015 г.

Точно такие же мысли. Особенно стали угнетать после Фриске и болезнью Хворостовского. Боюсь за сына. Боюсь, что вдруг со мной что случится, не бросит ли его отец. Очень боюсь и гоню эти мысли. Даже в больницу потащилась и сделала узи, которое год назад надо было сделать.

Алла Вязалка ( вяжу на заказ шапки ,шарфы ,снуды)24 июля 2015 г.

Комментарий удален

Катрина24 июля 2015 г.ответ для Алла Вязалка ( вяжу на заказ шапки ,шарфы ,снуды)

Хоспади. Ты б хоть тут это не писала. Мне теперь еще кошмаров на неделю.

verunchik160225 июля 2015 г.

Катрин, с тобой все нормально. Просто гормоны на место встают. У меня было подобное. Нет, я жутко боюсь за дочку, но не реву уже от любой новости.,

Катрина25 июля 2015 г.ответ для verunchik1602

И как долго это продолжалось?

verunchik160226 июля 2015 г.ответ для Катрина

Сейчас,когда дочке уже 2.7 совсем точно не скажу. но точно помню,что в первое дочкино лето меня колбасило.. Месяцев 6 вообще до слез все было. Спать ее уложу и плачу,плачу..

Катрина26 июля 2015 г.ответ для verunchik1602

От грусти или от умиления?

verunchik160226 июля 2015 г.ответ для Катрина

От страха за нее. Газет наших почитаю со всемииужасами и такие же ужасы в голову лезут... Только поименительно к дочке.,, Сейчас страшно за нее, но уже без мазохизма..

Катрина26 июля 2015 г.ответ для verunchik1602

Ты что-то делала, что тебе помогло успокоиться или просто само прошло?

verunchik160226 июля 2015 г.ответ для Катрина

Само прошло. ничего не делала.

Kota26 июля 2015 г.

Мне кажется это такой страх естественный что ли. Меня накрыло мыслью о том что однажды мы умрем и.... Больше никогда не встретимся. Это было лет 5-6 назад. Не увидимся с мамой и мужем с детьми.. Даааа неприятное такое " открытие" через какое то время отпустило. Подзабылось.Я живу по формуле: каждому свое. В плане болезней. Или здоровья. У каждого свой путь и там на верху, у Бога уже все распланировано. Выше головы не прыгнешь.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти