нам 4 дня. сегодня приходила участковый педиатр и сказала что мне можно есть гречку и мясо фаршем, 3 вида рыб и пить воду с лимоном и яблоко завареное. ВСЕ! даже молочку нельзя((( Девочки,а что ваши врачи говорят?
Ответы
Tata21 марта 2011 г.
мне педиатр сказала что питаться нужно сбалансированно и правильно, так как ребенку нужна еда, то бишь молоко хорошего качества!
а вообще конечно не стоит есть те продукты, которые вызывают процессы брожения в животе даже у взрослых - это бобовые, горох пока не надо (но мы вот уже едим и нормально), капусту квашенную (только сейчас ем прям по чуть-чуть), черный хлеб, виноград и пр.
и явные аллергены тоже исключить - не стоит 4-дневного кроху кормить ананасами или мандаринами с клубникой и шоколадом.
и конечно же вся химия - чипсы, майонезы, консервы и прочая белеберда - исключается! а в остальном все что хочешь но в разумных пределах. а в вашем возрасте по чуть-чуть. первый месяц считаю есть смысл ограничить себя в каких-то продуктах, чтоб крохе было легче с животиком.
меня например так проперло на макароны с сыром в первый месяц после родов! жууууть! никогда особо их не любила а вот тогда уплетала чуть ли не каждый день. но вот щас пытаюсь расхлебывать последствия макаронной диеты((((
Татьяна21 марта 2011 г.
то же самое.. :) только.. я как-то не особо ее послушала. Первый месяц я ела индейку, курицу, котлетки из индейки - из пароварки. Ела картошку вареную ,макароны с сыром, овощи из пароварки (брокколи, цв. капуста, фасоль, морковка ,кабачки). Пила компот из сухофрутов ,чай, воду. А, еще гуркулес на воде, гречку (я просто на молоке кашу не люблю). Потом ко второму месяцу я стала есть запеченное и тушеное любое мясо, супы на овощном бульоне без капусты. К 3-му месяцу я ела уже почти все. Вот сейчас потихоньку начинаю есть свежие овощи. Не слушайте вы ее.. Главное аккуратно вводите новое в свой рацион. Чтобы не сразу съесть оливье, корейскую морковку, колбасу копченую и запить кофе. Они так говорят ,т.к. боятся аллергий у ребенка.
А! еще я тоннами стала есть йогурты и всякие там творожки!
Ирина Бондаренко22 марта 2011 г.ответ для Татьяна
Оооо... Такая же история. Только у меня диапазон расширяется до всей кисломолочной продукции: йогурты, кефиры, творожки , бифилакт, ряженку на худой конец. Если в день хотя бы пол-литра не выпью - места не нахожу. Наверное это кисломолочноголизм)))
Марина21 марта 2011 г.
От меня буквально час назад ушла консультант по ГВ. Как вывод по поводу питания кормящей мамы: есть можно все. Но вводить постепенно и внимательно следить за реакцией ребенка. Т.к. каки-то продукты могут вызвать аллергию, какие-то газика, какие-то запор. И они совсем необязательно будут из общих списков что можно, а что нельзя. У кого-то и на гречку будет аллергия. Самое главное - сбалансированное питание мамы.
Насчет молочки - молоко сейчас самый распространенный аллерген. Но не факт, что вам оно не подойдет. Надо пробовать, но маленькими порциями - и смотреть на реакцию детки. Кисломолочку как правило можно любую, но опять же - наблюдать за своим ребенком.
Ну и если мама и/или папа аллергики, то исключить те продукты, на которые у родителей аллергия.
Лилия21 марта 2011 г.
не парься нам тоже недавно было четыре дня и я тоже была в шоке! сегодня нам семь дней и я нормально питаюсь! посмотри у меня в дневнике если хочешь что мне понаписали
Лилия21 марта 2011 г.ответ для Лилия
а еще говрят - хочется тебе что то съесть - съешь половину от того что тебе хочется и все будет ок
Ирина21 марта 2011 г.ответ для Лилия
Спасибо. Обязательно гляну)
Анна21 марта 2011 г.
Ваша врач просто идиотка ,поросшая мхом. Диета при ГВ не нужна ,ештье все, но в разумных пределах.
Ирина22 марта 2011 г.ответ для Анна
я тоже так подумала)))
Анастасия22 марта 2011 г.ответ для Ирина
и правильно!! Только без фанатизма.... Ребетенку витамины всякие нужны, а не только из гречки и рыбы ))) Да и вам нужно полноценно питаться!!Я сама только молоко не пила (дочь крепило от него) и виноград не ела... Все остальное - ела!!
Ninok21 марта 2011 г.
Я все ем,нельзя,сырые овощи,из фруктов яблоко зел и банан,сок яблочный,вода без газов,чай с молоком,и для кормящих,из еды кушать пригатовленное на пару или вареное!!!
жапеное,соленое и острое нельзя!!!!!Красные фрукты и овощи тоже пока отложи!!!
А так многое можно!!!!
Даша21 марта 2011 г.
Согласна со всеми, кто считает подобные рекомендации всем подряд полной дурью. Мне тоже сказали такое, а еще не есть цветное-т.е. морковку, свеклу итп. Чушь!
Все очень индивидуально, возможно, что ваш малыш будет прекрасно себя чувствовать при любой (сбалансированной и без химикатов) вашей диете. У нас пока все нормально, нам 1,5 месяца, я ем все подряд, кроме сосисок, колбас вредных,жирных сладостей и проч. Так что пробуйте всего понемногу, и спокойно наблюдайте за малышом) Удачи)
Аня21 марта 2011 г.
жесть какая.я имея аллергию ем в 10 раз разнообразние. и захрена воду с лимоном???если уж на то пошло, лимон цитрус и очень сильный аллерген
Надежда21 марта 2011 г.
мне говорили,можно кушать все,но без фанатизма(понятно,что чипсы,фанту и прочую чепуху с красителями отставить)
Ольга23 марта 2011 г.
???!!! Бред! Можно ВСЕ (в разумных пределах, конечно) Ну, не майонезы с копченостями... Но это и слону понятно. И ярко окрашенные продукты тоже пока нужно отложить. А так - все как обычно. Ну, без красителей, консервантов, химикатов. И те продукты, что могут вызвать вздутие - капуста, бобы, горох, фасоль... Каких-либо строгих ограничений нет. Нужно питаться разнообразно.
Ответы
Войдите, чтобы ответить в теме.
Войти