Худею.....Что делать???

Олеся28 марта 2011 г.20 ответов

Трагедия!!!!!....Сильно худею после родов. за период беременности набрала 12 кг. После родов ушло 6 кг. До беременности весила 54-55 кг. за две недели скинула до 56 кг. сначала меня это радовало,но сейчас понимаю,что с каждым днем я все скидываю и скидываю. в итоге в 19-ому дню после родов я уже 53 кг вешу....и кто знает.что будет дальше....Почему так? Кто сталкивался с такой проблемой?

Ответы

Rita27 марта 2011 г.

аналогичная проблема. только набрала за беременность 14 кг, и 10 сбросила в первые 10 дней после родов. сейчас дрища и вешу 51 кг...не знаю что делать. в принципе дальше не худею уже, но и набрать вес не получается(( ребеночку-то 3,5 месяца...

seneka (заказ товаров из США)27 марта 2011 г.

я после родов тоже сильно похудела, в первую неделю ГВ скинула еще 2 кг. но сейчас их же и набрала. мне кажется это произошло из-за сильной нагрузки на организм, сейчас он восстанавливает силы.

polkaolka28 марта 2011 г.

везет!!!! а у меня все наооборот до Б весила 54-55 сейчас 83 - жесть!!!!!

Олеся29 марта 2011 г.ответ для polkaolka

Давайте спортиком занимайтесь....да это тоже не очень-то везение. как глиста хожу,на мне вся одежда висит....а может быть такое,что худею потому что до Б спортом занималась?

Sveet-Lana28 марта 2011 г.

Да, ничего не поделаешь. Весила как и вы. Сыну 6 мес, мы, правда, на ГВ (вы не пишете как кормите). И сейчас вешу 48. Все меня не узнают и сокрушаются, как же я похудела...Ничего не могу сделать.

polkaolka28 марта 2011 г.

и вес никак не уходит, хотя доча постоянно на сисе висит

Олеся28 марта 2011 г.

значит можно надеяться,что чуть позже верну свои недостающие кг))))

Юля29 марта 2011 г.

в чем проблема?все будет хорошо,организм потом возьмет свое! вы наверное живете без мамы?) сами крутитесь!у меня почти как у вас было. За Б набрала 13300 в роддоме оставила 11 кг,за месяц ушли еще 2 кг,и тоже было 53, сейчас 55. Проблема будет,когда закончите ГВ, вес надо удержать!

Олеся29 марта 2011 г.ответ для Юля

Спасибо за поддержку)))) Да,живу без мамы....приходится сложно)))

Юля29 марта 2011 г.ответ для Олеся

я сразу догадалась)))я вас понимаю,сама такая!!!!

Олеся29 марта 2011 г.ответ для Юля

Вам хоть уже легче....уже привыкшие))))...а если еще и муж не помогает🙂

Кристина29 марта 2011 г.ответ для Юля

а что после прекращения гв вес набирается или наоборот уходит???

Евгения 926 167 35 3730 марта 2011 г.

Это не проблема, а физиология. Во-первых, основная часть лишних килограммов, набранных при Беременоости - это не жир, а ВОДА! Так называемые отёки всего тела. После родов эти отеки начинают спадать, жидкость из организма выводится сама по себе + с лактацией. Дальше. Лактация - это очень трудоемкий процесс, на него уходит 500-800 калорий в сутки. То есть без диеты, без физнагрузки организм сжигает эти калории на выработку молока. Вот и стремится ваш вес вниз. Не беспокойтесь - после того, как закончите кормить, вес наберете.

Олеся30 марта 2011 г.ответ для Евгения 926 167 35 37

Спасибо! тогда главное его не перебрать))))

Евгения 926 167 35 3731 марта 2011 г.ответ для Олеся

да, это, кстати, проблема большинства!

Алена19 июня 2011 г.ответ для Евгения 926 167 35 37

Т е если я брошу кормить я потолстею еще ? я мечтала похудеть!

Евгения 926 167 35 3719 июня 2011 г.ответ для Алена

да, увы, ри нормальом обмне веществ после прекращения ГВ женщны набирают в весе.Но этого можно избежать, если огранчить себя в еде и увеличить нагрузки. То есть бросить ГВ -это всё равно, что резко прекратить ходить в тренажерный зал.

Алена21 июня 2011 г.ответ для Евгения 926 167 35 37

А все наоборот мне говорили что я брошу кормить и похудею....

Евгения 926 167 35 3721 июня 2011 г.ответ для Алена

это предрассудки!

Тома15 апреля 2011 г.

ya k koncu goda kormleniya s pervym rebenkom vesila 41. i so vtorym istoriya povtoryaetsya))))))

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти