которое приходится сцежевать после тренировок и...выливать в унитаз :( прямо сердце кровью обливается, как жалко... тренер говорит, что выделяется молочная кислота и после тренировки кормить нельзя. Может, прокипятить молочко?
Ответы
Jenya12 мая 2011 г.
А у меня совсем молоко пропало, когда в спорт зал пошла.
Natasha12 мая 2011 г.ответ для Jenya
:( Жень, ты когда в сорт зал стала ходить?
Jenya12 мая 2011 г.ответ для Natasha
Когда Алинке стукнуло 5 месяцев!
Natasha12 мая 2011 г.ответ для Jenya
быстро потом в форму вернулась?
Jenya12 мая 2011 г.ответ для Natasha
Ох, Наташка!!! Лучше б я в нее не возвращалась! ((( Худышка я!!! Мне б кг.5 набрать))) Обажаю себя беременную)) Хоть было за что схватиться, и после родов тоже! А потом куда-то само все испарилось((( А в спорт зал пошла больше, для разнообразия досуга! меня хватило на 1 месяц))))
Natasha12 мая 2011 г.ответ для Jenya
Ой, Женечка, а мне так хочется худышкой быть))) ато уж так замучал вечный вопрос " пятой точки": чтоб не раскормить:( ну это мы все такие, девчонки: всегда хотим себя изменить;) а ты, я думаю, побываешь еще в беременном состоянии))) кстати, что вот мне точено нравится при Б и ГВ, так это наличие груди)))
Успешная12 мая 2011 г.ответ для Natasha
Нат, а я похудела, потому что не всегда успевала покушать вовремя - вот только грудь сразу уменьшилась сильно ;)) И меня беспокоит не пятая точка, а живот ;)) Ну никак нет сил пресс качать... Скоро в отпуск, а у меня живот не подтянутый... Вы-то в Испанию едете??
Natasha13 мая 2011 г.ответ для Успешная
А у меня вес как остановился (+3 кг), так и не движется никуда... Хоть плачь;((( Юль, у тебя же еще в роддоме животик плоский был! А я пресс качаю, он где-то там есть, под слоем ЖИРА!!! Ага, в июле) а вы надумали куда? И когда?
Успешная13 мая 2011 г.ответ для Natasha
А мы едем в Грецию в конце июня. Кстати! Мы наконец вылечили глаза!
Natasha13 мая 2011 г.ответ для Успешная
Ура!!! Поздравляю!!!! Все вместе поедете? В какое место?
Успешная13 мая 2011 г.ответ для Natasha
Да подожди, мы же еще не съездили. Да, едем все вместе плюс моя мама :)) Халкидики.
Natasha13 мая 2011 г.ответ для Успешная
Это я с глазками поздравила ;)))
Успешная14 мая 2011 г.ответ для Natasha
Спасибо, Нат:)) Не поняла сразу :))))))))))))))))))))))))
Алёна16 мая 2011 г.ответ для Успешная
САМОЕ ОБИДНОЕ ЧТО ПРЕСС ДА И ДРУГИЕ ТРЕНИРОВКИ НЕ ПОМОГАЮТ!!!((((((ЖИВОТ КАК БЫЛ ТАК И ЕСТЬ!!!!!
Успешная16 мая 2011 г.ответ для Алёна
Не надо сдаваться! :)))
Алёна18 мая 2011 г.ответ для Успешная
согласна, тока вот результата от этого не прибавляется((.........просто опускаются руки.........
Natasha18 мая 2011 г.ответ для Алёна
это все из-за ГВ...гормональный фон не нормализовался еще. У меня то же самое( все отлично будет!!
Jenya15 мая 2011 г.ответ для Natasha
О дааааааааааа!!! Это несомненный +!!!!!!!!!!!!!
Аурика12 мая 2011 г.
наташ!Это чушь полная!Тренер бредит!Ничего не надо выливать или кипятить!:)Если ты пробежишься за автобусом,ты тоже будешь кипятить?!:))Чемпионки мира тренируясь,кормят грудью!:)
Natasha12 мая 2011 г.ответ для Аурика
Т.е. после активной тренировки не выделяются токсины, вредные для ребенка?
Аурика12 мая 2011 г.ответ для Natasha
Нет ,конечно!Это какая-то свежеизобретенная чушь!:))Какие токсины?!Ты первая от токсинов бы пала!:))Молоко фильтруется из крови.У тебя в крови токсины и ты не в реанимации?!:)))Единственное,что возможно,это:если мало пить после тренировки,то происходит обежвоживание,молоко ,как и кровь,концентрированнее,и ,может быть,чуть солонее.Как и плазма крови.Что абсолютно безопасно,естественно,для ребенка:))Лечится это-достаточным питьем во время тренировки:)))И после:)Ну и как положено:через 15 мин после-легкий углеводный перекус,что бы не кружилась голова:)
Natasha12 мая 2011 г.ответ для Аурика
О, спасибо тебе, дорогая!!! А то я такое мнение о токсинах слышала от нескольких людей... Получается, активный массаж ( антицеллюлитный) тоже не противопоказан при ГВ?
seneka (заказ товаров из США)12 мая 2011 г.ответ для Natasha
массаж не противопоказан. но чтобы был хороший результат, нужно так же соблюдать диету и физ. нагрузки. если физ.нагрузки еще можно включить не слишком тяжелые для организма, то диета точно сейчас не подходит.
Natasha12 мая 2011 г.ответ для seneka (заказ товаров из США)
Да, про диету понимаю... К сожалению, пока не соблюдаю
Аурика12 мая 2011 г.ответ для Natasha
Да нет,не противопоказан:)Он сам по себе не очень полезен и может давать спайки и,как бы,больше кммерческий ход:))Ибо целлюлти-это просто избыток жира:))Уходит жир и при просто физо и нормальном питании:)))
Кристина12 мая 2011 г.
Наташ, вот буквально вчера купила shapeмама и там про тренировки во время гв...так вот, что было написано: нужно обращать внимание на ощущения, которые возникают на след день после тренировки. мышечная усталость -хорошо, а если мышцы сильно болят-плохо. в организме выделилось много молочной кислоты, которая может изменить вкус грудного молока, заставив кроху отказаться от груди. Так что, кормить сразу после тренировок можно, если ты себя не истерзывешь в спортзале)
Natasha12 мая 2011 г.ответ для Кристина
О, как вовремя я задала вопрос))) спасибо, Крис, я такая счастливая)))
Кристина13 мая 2011 г.ответ для Natasha
занимайся и корми Никитика на здоровье!!!!))
Natasha13 мая 2011 г.ответ для Кристина
Буду-буду ;)))
КатьКо12 мая 2011 г.
я кормила после тренировки и ничего,но если ты очень переживаешь то пусть пройдет пару часов )
Natasha12 мая 2011 г.ответ для КатьКо
Ок, спасибо! Так и буду поступать, а то уж больно некомфортно: позанималась, прибежала, сцедила.. Брррр
КатьКо12 мая 2011 г.ответ для Natasha
да ну такое добро пропадает!
Natasha12 мая 2011 г.ответ для КатьКо
Вот-вот!!! Не будем растрачивать достояние;))
Евгения 926 167 35 3712 мая 2011 г.
ээээ... какой-то бред полный......... молочная кислота в мышцах выделяется, а молоко тут причем.. Это пооооооооооолная чушь.
Natasha12 мая 2011 г.ответ для Евгения 926 167 35 37
И я думала всегда, что она в мышцах. Видимо, перестраховывается тренер...
Евгения 926 167 35 3712 мая 2011 г.ответ для Natasha
тренеру лень залезть в интернет и почитать, как на самом деле всё обстоит((
Lubov12 мая 2011 г.
впервые слышу...по-моему кормят спортивные мамочки деток и после занятий..
Natasha12 мая 2011 г.ответ для Lubov
Да, Люб, мне попались какие-то лжеинформаторы))) ББ -сила;)))
Марта12 мая 2011 г.
Нат а я кормлю.... Гошан не против. Ниче не было.
Natasha12 мая 2011 г.ответ для Марта
Ох, вот же здорово! А то б мычала себя еще неизвестно сколько этими сцежеваниями!!!
Ольга12 мая 2011 г.
Тренер гонит. Я кормлю после тренировок.Все счастливы и довольны))
Natasha12 мая 2011 г.ответ для Ольга
))) ура-ура
Кэти12 мая 2011 г.
эээээ....первый раз такое слышу...может просто нужно сцеживать первую порцию?
Natasha12 мая 2011 г.ответ для Кэти
Ну, да, слышала от нескольких людей, что надо после тренировки сразу сцедить, а потом через несколько часов все ок будет. Хз вообщем, но мне это совсем не по душе:(
Джульетта12 мая 2011 г.
я впервые такое слышу....
Natasha12 мая 2011 г.ответ для Джульетта
это хорошо))) а меня вот застращали.. буду заниматься и кормить в удовольствие)) Юль, ты занималась спортом при ГВ?
Джульетта12 мая 2011 г.ответ для Natasha
нет, я просто мало кормила( до спорта не дошло дело)
Пользователь удалён12 мая 2011 г.
Комментарий удален
Natasha12 мая 2011 г.ответ для Пользователь удалён
я, по правде сказать, вообще не любитель диет. Я "за" умеренное поглощение и здоровую пищу, но при теперешних проблемах и диету попробовала бы, но ведь рацион должен быть полноценным при ГВ, а диета подразумевает ограничения...
Пользователь удалён12 мая 2011 г.ответ для Natasha
Комментарий удален
Natasha12 мая 2011 г.ответ для Пользователь удалён
Почитаю)) спасибо!
Аминка))12 мая 2011 г.
тренер явно моросит...
Natasha12 мая 2011 г.ответ для Аминка))
Спасибо, что развеяли мои сомнения)
Нюся13 мая 2011 г.
Бож, Наташа, я на фитнес ходила с трех месяцев после родов. сиськи как бидоны были. что за ахинея? конечно можно кормить а раньше на поле пахали, что тоже сцеживались после физической нагрузки?:)))
Natasha13 мая 2011 г.ответ для Нюся
🙂 у меня, конечно, уже не "как бидоны", но молоко уж лучше пусть дите пьет
Лера13 мая 2011 г.
Тоже ничего такого не слышала, все знакомые мамочки тренируются и кормят, никто не сцеживается ))
Ответы
Войдите, чтобы ответить в теме.
Войти