Если при беременности женщина ест всё,что хочет,то почему при ГВ нужна диета?
Какая диета?
Заранее спасибо за ответы!
Ответы
Юлия2 июня 2011 г.
Я не придерживалась никакой диеты....Просто первое время старалась не кушать заведомо вредной или аллергийной (не знаю как правильно это слово употребить) еды (красная рыба, шоколад, цитрусовые, клубника и т.д.). Если хотела что-то, то пробовала чуть-чуть и наблюдала за ребёнком, реакции нет - вперед и с песней)))) Если честно, Мишутку вымыпало один раз за всё время моего кормления (я съела 3 больших бутерброда с маслом и сёмгой...мммм...чеез несколько дней после родов), а так ни Мишу, ни Сашу - ни разу!!!!!
Лена2 июня 2011 г.ответ для Юлия
Ну и хорошо! Надеюсь,что и в этот раз бак же будет)))
А вредным я и так не питаюсь.Единственное,что меня сейчас на шоколад прорвало!! До беремеменности жизни не мыслила без шоколада.А как забеременела,так и забыла о его существовании.Напрочь!!Как будто и нет такого продукта!! )))) А с 7го месяца снова стала хотеть.Аж до трясучки!! ))))))))))))))))))))))
Юлия2 июня 2011 г.ответ для Лена
Я тоже на это надеюсь!!!!Хотя в этот раз животик диктует свои правила по-другому.....У меня тоже так бывает...как чего-нибудь захочется, хоть с той, хоть падай))))
Лена2 июня 2011 г.ответ для Юлия
Я вот Ане ответила сейчас про шоколад,а сама слюной истекаю.Блииииииииин!!!!!! У меня ломка!!!!!!!!!🙂🙂🙂🙂
Юлия2 июня 2011 г.ответ для Лена
Тебе нельзя терпеть!!!!Дай мне телефон твоего мужа!!!! Если ты стесняешь, то я его попрошу купить!!!!Мне стесняться нечего)))
Лена2 июня 2011 г.ответ для Юлия
Хихихи!!! Спасибо!!!Мы сегодня за покупками поедем,так я выпрошу))) Ведь ему на сигареты есть деньги,так что имею полное право употреблять шоколад тоже каждый деееееееень!! Воть!!
Юлия2 июня 2011 г.ответ для Лена
Правильно!!!! Качай права!!!!!Я сама, когда денег нет - стесняюсь о чём-то мужа просить....
Лена2 июня 2011 г.ответ для Юлия
Вот жопа....Я уволилась с работы осенью,а через несколько дней узнала,что беременна...Вот обидно было,что потеряла рабочее место....Восстановление не положенно,и никаких денег тоже до того самого момента,как найду когда-нибудь работу....Так что сижу пока так,бэз ништо.....
Юлия2 июня 2011 г.ответ для Лена
Я хоть и в дикрете, но те деньги, которые нам положены - сущие копейки......А у мужа зарплата небольшая, так что тоже бывает невесело....
Лена2 июня 2011 г.ответ для Юлия
Понимаю...Ох,пусть у нас всё будет и нам за это ничего не будет! ))))))
Юлия2 июня 2011 г.ответ для Лена
Твои слова, да Богу в уши!!!!!
Анна2 июня 2011 г.
Дело не в диете, а в том, что через молоко мамочки малыш не сможет сразу усваивать некоторые продукты, обычно многие вызывают газообразование и поэтому сильное беспокойство - например, капуста, а другие - сильные аллергены - шоколад, цитрусовые...
но это обычно всё только первые 3 месяца.
с 3 месяцев можно пробовать всё,что хочется, только понемножку...
а потом вообще есть,что хочетчся, если нет аллергии
Лена2 июня 2011 г.ответ для Анна
Спасибо,Анют!Блииииииин......Без шоколада жить не могу.......((((((Надеюсь,что у него не будет аллергии,а то у меня до 12 лет диатез был(не знаю,зависит ли?) и мне не разрешали ни шоколад,ни цитрусовые...
Анна2 июня 2011 г.ответ для Лена
Лен, Сашке было 3 месяца, я на Новый год не удержалась от бутера с красной икрой и шампусика пару глотков - и ничего прям такого не случилось)))
а потом так вообще...другой вопрос сейчас я хочу изменить свой стиль питания, не хочу опять стать мамой коровкой... а то моя бабуля при Сашкином грудном вскармливании ооой как меня кормила (и мяско и кефир с овсяными печеньками и всё такое питательное и полезное, а я её слушала и кушала как хорошая внучка)))) в итоге смотрю свои фотки с Сашей в первый год- просто фу-фу...((((дело тут не в калорийности питания и уж тем более объёма питания в период гв, дело в правильности и грамотности рациона
пс. я кормила 2,5 года лялю свою
пс2 шоколад-не говори - это наркота реальная, сама сейчас по шоколадке в день - сама себя боюсь((надо останавливаться...
Лена2 июня 2011 г.ответ для Анна
А я уже 3й день🙂без шоколада!!.....Денег нет и мне стыдно мужа попросить,чтоб купил🙂....Не могу пересилить себя "соскочить" с него))))))Я стараюсь питаться правильно и грамотно,без всяких полуфабрикатов,консерв,ну,короче,вредной пищи.Кстати,когда переехала к тогда ещё не мужу жить,то открыв холодильник была в шоке!!Потом отучала его от всей этой гадости.Готовлю каждый день и теперь он счастлив)))))) Так что,наверное,мне не о чем беспокоиться по поводу питания))
Анна2 июня 2011 г.ответ для Лена
конечно)))
а шоколадку всё-таки попроси, беременным отказывать нельзя,хи-хи=)=)=)
Лена2 июня 2011 г.ответ для Анна
Обязательно! Сегодня же! Ведь он курит каждый день,так что мне тоже мой наркотик положено получать стабильно!! )))))
Елена2 июня 2011 г.
если ребенок не аллергик, то никакая не нужна. просто здоровое питание
Лена2 июня 2011 г.ответ для Елена
А аллергию у малыша при рождении распознают?Здоровое питание это то,что в принципе во время беременности ешь?Обычная еда?
Елена2 июня 2011 г.ответ для Лена
аллергию распознают после, когда начинает сыпать.
я не знаю, что вы едите во время Б. может, в макдоналдсе круглые сутки. здоровая еда - это нормальная домашняя еда, без излишеств и деликатесов, без колбасы и полуфабрикатов, без консервов. то есть супы, каши, мясо тушеное. представьте себе совесткий санаторий. вот примерно такое меню.
а через месяц-другой можно начинать потихоньку пробовать вредности типа шоколада
Лена2 июня 2011 г.ответ для Елена
Ясно,спасибо!В макдональдсе,естественно,не питаюсь)))А санатории очень хорошо помню))) Я провела в них пол жизни!!Значит мне беспокоится не о чем,так как именно здоровой едой питаюсь,без всяких гадостей.Фуффф!))))
Елена2 июня 2011 г.ответ для Лена
а я люблю эту отраву (я про макдоналдс). и беременная иногда там ела. в виде исключения)))
Лена2 июня 2011 г.ответ для Елена
А я всю беременность еле сдерживаюсь)))Один раз только согрешила,когда были в Праге(женились).Просто обязана была попробовать и сравнить! ))
Елена2 июня 2011 г.ответ для Лена
я думаю, что ничего страшного не случится, если пару раз там поесть. вот если каждый день, даж раз в неделю - да, вредно там. а раз 5-10 за беременность - фигня
Лена2 июня 2011 г.ответ для Елена
Ну всё!! Идём в Макдональдс!! ))))
Марина_М2 июня 2011 г.
Ну есть все что хочешь тут смотря еще что хочется, кто-то по жизни питается "здоровой пищей" а кто-то ест только фаст фуд, заедая копченым и запивая газировкой, а то и чем покрепче :) Первые 1-3 месяца всеже лучше воздержаться от дикого разнообразия в меню, вводя новые блюда постепенно, это и ребенку лучше, т.к. пищеварительная система еще только развивается (внутри мамы он сразу все через кровь получал и опять же вам не было видно реакции ребенка на те или иные раздражители) и маме тоже хорошо - быстрее лишнее скинет. Я в общем-то уже все ем, но подозрительные и потенциально вредные продукты если и пробую, то в минимальном кол-ве дабы утешить себя и не навредить сильно дитяте, но поначалу же мне пришлось полностью отказаться от газообразующего (колики) и сладкого (даже от 2х ложек сахара в чае ребенок сыпью покрываться начал). Питание в этот период (первые месяцы) только вареное и пароваренное. И кстати при беременности тоже не сильно то разрешают есть все что хочешь, особенно если есть проблемы с прибавкой в вессе или с анализами =\
Лена2 июня 2011 г.ответ для Марина_М
Нее)) Я питаюсь здоровой пищей))) Только сама всё готовлю и готовлю каждый день.Прибавка веса у меня всего 3кг за всю беременность.С анализами порядок.А какие продукты газообразующие(знаю только капусту.она в любом виде так действует)?
Марина_М2 июня 2011 г.ответ для Лена
Еще из газообразующих хлеб черный, виноград, бобовые ну и надо будет смотреть по себе и ребенку, кто-то и все перечисленное спокойно ест и пардон не пукает. А нашу капусту я китайской заменяла по наставлению сестры, та в свое время также делала
Лена2 июня 2011 г.ответ для Марина_М
Спасибо,Марина! ))
Aлёнка2 июня 2011 г.
Нужна потому что масику ещё тяжело это переваривать, зай.
Я вспоминаю такую диету (сидела сама): курочка отварная, картофелька отварная, сыр полутвёрдый, паста, рис, греча, геркулес, мюсли, молоко, хлеба по минимуму, овощей ещё меньше, сладкого много, много питья (без кофе и соков покупных), ..... Что-то ещё было...
В общем: без жареного, без газообразующего, без алко, без кофе, без специй и добавок, без ГМО и Е-шек всяких. Воть.
Алёнушка, спрашивай, я повспоминаю!!
Лена2 июня 2011 г.ответ для Aлёнка
Привет,пропажа!🙂)))Ооооо!!! Так это всё то,что я обожаю!!! Это для меня и диетой-то не считается!!! Урррааааа!!! Живёёёёёём!!!А что входит в газообразующие кроме капусты?И что такое ГМО и Е-шек? 🙂 )))))
Aлёнка3 июня 2011 г.ответ для Лена
ГМО - это модификаты, ешки - добавки вкусовые (читай состав продуктов на наклейках!).
Газ-щие: бобовые, много хлеба, квас, капуста, редис, огурцы, газировка любая (даже минералка), окрошка, кефир. Вроде основняк написала, почитай ещё в сети)
Вот и хорошо - твоя ДИЕТА подобрана))
Лена3 июня 2011 г.ответ для Aлёнка
Спасибо,мне этого достаточно)))
Odri2 июня 2011 г.
какая хорошая тема. я тоже не понимаю, почему все говорят мол ешь сейчас потом не получится. подруга исключила только консервы и огурцы - у Мишы от них животик болел. а вот сестра с первым ребёнком исключила почти всё(кроме 5 продуктов), он был страшнейшим аллергиком, зато со вторым ела всё подряд. а ты тем более питаешься правильно, поэтому будет попроще))))
Лена2 июня 2011 г.ответ для Odri
Слава Богу,если всё будет нормально! ))Я слышала,что можно есть всё,что ты хочешь передать ребёнку.Тоже так думаю.Ну,естественно,не закармливать его апельсинами,солёностями,капустой.)))))
Odri2 июня 2011 г.ответ для Лена
ну да. и шоколадом. просто следить за своим питанием и за реакцией малышка.
диету советские педиатры придумали. чтоб кормящим мамам жизнь медом не казалась, а скорее детку в ясли и сама обратно к станку🙂
Лена2 июня 2011 г.ответ для Мария
Ясно)))) А то всё читаю и читаю здесь про эти диеты.Я и не знала никогда,что это вообще за зверь,а тут задумалась--неужели бай-бай вкусной еде?🙂!!!!!! Я не могу есть то,что надо,я ем то,что люблю.Привередливая)))))Маш,что там у вас с квартирой выходит?Если хочешь,напиши в ЛС))
Мария2 июня 2011 г.ответ для Лена
вообще, исследования говорят об обратном - чем разнообразнее питание беременной и кормящей мамы - тем реже потом аллергия у ребенка (когда он уже сам кушает). так что кушай на здоровье 🙂
с квартирой пока никак, но надеюсь решится в ближайшее время, не могу уже в подвешенном состоянии находится, хочется определенности...
Лена2 июня 2011 г.ответ для Мария
Урааа! Тогда я спокойна)))
Понимаю тебя...Это так нервирует.Надеюсь,что уже очень скоро всё сложится и сложится только хорошо!
Виктория2 июня 2011 г.
знаете,нам на курсах говорили что все что мама ела во время Б можно и потом есть,я вот ем все то же самое-даже апельсины иногда и все у нас нормально,главное все есть в меру
Лена2 июня 2011 г.ответ для Виктория
Я апельсиними просто питалась в начале беременности))))Всё же постараюсь ими не увлекаться))
Виктория2 июня 2011 г.ответ для Лена
конечно,увлекаться ничем не стоит)
яна2 июня 2011 г.
Диета как таковая не нужна. Возможно имеет смысл исключить некоторые продукты в первый месяц. А вообще нужно питаться здорОво и разнообразно.
Лена2 июня 2011 г.ответ для яна
Это то,что я и делаю)) Тогда мне не о чем беспокоится! )))
Анна2 июня 2011 г.
не нужна) это наверно самое популярное заблуждение о ГВ
Лена2 июня 2011 г.ответ для Анна
Очень надеюсь!! Просто на каждом углу об этом так кричат,что подумала:Неужели так уж строго нужно придерживаться?Я ж не смогу!! ))))
K.Oks3 июня 2011 г.
Я при беременности и при ГВ была на строгой диете. Итог= у ребенка никаких аллергий, жрем апельсины , клубнику, черешню аж за ушами трещит и не прыщичка))))))))))) И с животиком мы никогда не мучались , спали спокойно , мамку только покушать будили)))))))
Лена3 июня 2011 г.ответ для K.Oks
Вот и хорошо,что нету! ))))
Я на диете не сижу,ем много,но правильно)) За беременность с трудом набрала 3кг....У меня ни на что аллергии нет(опять же не знаю,влияет ли),так что буду надеяться,что пронесёт от всяких как)))
K.Oks3 июня 2011 г.ответ для Лена
ты мама тебе решать
Яэль3 июня 2011 г.
в Израиле врачи не рекомендуют никакую диету,а наоборот. есть все что хочешь!!!! я ела все - и ужасно пугающий русских мам шоколад и клубнику и апельсины горами и всем чем только можно я питалась . единственное не ела честнок ,так как он вкус молока меняет и мед,так как в нем есть бактерии вызывающий бутулизм. главное смотри после того как сьела какая реакция у малыша. если все в порядке,то спокойно ешь и не мучай себя.
Лена3 июня 2011 г.ответ для Яэль
Фуууфффф! Хорошо как! А то еда моё слабое место)))Спасибо,Яэль!
Наташа3 июня 2011 г.
Просто есть продукты, которые могут вызвать аллергию у масика (шоколад, клубника, цитрусы), и есть газообразующие (виноград, капуста, яблочный сок, кофеин, сахар, острое). И есть еще ьакие, которые сильно меняют вкус молока, и масик может отказаться от груди (оливки, копчености, свежий чеснок).А все остальное можно есть, просто обращай внимание на реакцию - если ее нет, все ок. Да и эти можно, просто не помногу.
Лена3 июня 2011 г.ответ для Наташа
Спасибо,Наташ! )))
canela4 июня 2011 г.
в предидущем комментарии уже девушка сказала все , что в Израиле есть можно все ,что душе угодно и чего лучше избегать ))) еще и в роддоме на десерт будут сливами с виноградом кормить ) вообще рекомендуют сразу после родов кушать как можно овощей и фруктов богатых клетчаткой , чтоб нормализовать стул . я только пила чай и кофе без кофеина , а то ребенок не спал ) у ребенка даже пятнышка не было ) не говоря уже об аллергии
Ответы
Войдите, чтобы ответить в теме.
Войти