девочки,подскажите!!!может ли качание пресса и ягодиц сказаться на лактации.я с таким трудом восстановила гв,боюсь все испортить и в то же время красоту навести хочется...
Ответы
Нюрка6 июня 2011 г.
Не может!
Натали27 июня 2011 г.
Я с 3-х ребенкиных месяцев начала ходить на аквааэробику. Дома качаю пресс (почти каждый день, не меньше 300 раз), ягодицы. На молоке никак не сказалось, хотя в начале также лактация устанавливалась с трудом .
Крымчанка27 июня 2011 г.ответ для Натали
300 раз!? ого, и как результат? наверное уже и не видно следов беременности.
Полина29 июня 2011 г.ответ для Натали
я вот начала качать все это...через пару раз молока стало меньше и пришлось докармливать смесью((
Натали29 июня 2011 г.ответ для Полина
я в начале очень пристально присматривалась и прислушивалась к своим ощущениям и к реакции ребенка... пару раз тоже показалось, что как будто бы дочке что-то не нравится...но потом поняла, что это видимо моя паранойя...сейчас все хорошо. вы постепенно, по чуть-чуть начинайте, без фанатизма, а потом нагрузку увеличите.
Катя14 июля 2011 г.
мне мой гинеколог сказал, что молока будет меньше, если спортом заниматься. Не проверяла и не буду, пока не решим с ГВ завязать )))
olya8 августа 2011 г.
я тоже хочу похудеть. сейчас +10 кг. как только начинаю делать упражнения, молока становится меньше. а значит нужно докармливать, а этого не хочется делать. поэтому перестала делать всякие упражнения. когда гуляю всегда хожу с коляской, и стараюсь просто втягивать живот всегда когда вспомню и держать его в напряжении. надеюсь так немного на-тренировать мышцы пресса. а спорт для меня теперь только после окончания ГВ.
Екатерина13 августа 2011 г.
я слышала что может. тож хотела пойти, но наверное начну с йоги.
Ответы
Войдите, чтобы ответить в теме.
Войти