Лактационный кризис! Мой метод борьбы, а правильный ли?

"Рвется там, где тонко..." Пока я тут переживаю за нашу ЛН, ищу методы лечения, пришел ЛК. Доче 3 мес 10 и вот уже несколько вечеров, перед сном, она высасывает обе груди (хотя в течение дня ей и по одной хватате, каждые 3 часа меняю) и не в одном глазу, тк явно хочет есть... а т.к. мы на "по требованию" у меня и лишней капли в запасах нет, тк не сцеживалась... В течение дня ей вроде хватает, а к вечеру беда.

Я конечно же ее прикладываю чаще, правда она ест когда захочет, а не когда я ее прикладываю. Это в среднем раз в 2 часа, иногда перерывы больше, иногда меньше. Ночью кормлю, получается что она ест в 12 ночи, потом может спать до 3-5 утра, а потом уже 7-9 утра... И то она так спит, тк я стала применят свой метод борьбы, а именно: с утра сцеживаю, что могу.. чуть не по 10 гр- в течение дня набираю грамм 50... и докармливаю из бутылочки (но прежде, чем кидать в меня камнями за бутылку, скажу что она типа с эффектом а-ля грудь! а именно соска Natural Touch - повторяет анатомическое строение ареолы соска груди матери, специальный клапан уравнивает давление, в бутылочке позволяя потоку в соске быть таким же, как у кормящей матери в груди, естественное движение повторяет динамику груди во время кормления, мягко изгибаясь и удлиняясь, формировании естественных сосательных рефлексов.)

Да вот что-то я засомневалась в своей методике? молоко что-то не прибавляется или я этого не замечаю, сколько ждать?! но голодной я же не могу ее оставлять, плачет((

Что посоветуйте поесть, попить? Раскрывайте секреты? а то боюсь уж не доживет мое ГВ до желаемого возроста кормления со всеми событиями(