питание при ГВ — обсуждение в Грудное вскармливание

Девочки, подскажите, пожалуйста, что вы кушали, кушаете первый месяц при грудном вскармливании. Может посоветуете что приготовить!!!!!!!!!!Так надоела это однообразная пища: утром -каша, в обед - супик без зажарки, вечером - творог или котлетки из куринного фарша на пару. хочется чего то новенького...

Ответы

Дарья17 августа 2011 г.

я делаю ёжики из фарша и риса запекаю в рукаве картошка+мяско+кабачек вот как то так-)

Олечк@17 августа 2011 г.ответ для Дарья

ой, точно...в рукаве приготовлю тоже. Спасибо. А какое мясо запекаете?

Дарья17 августа 2011 г.ответ для Олечк@

всё-) и сниняшку и говяшку и куряшку

Иннушка19 августа 2011 г.ответ для Дарья

А я рыбу запекаю в рукаве -натотения,путасу, карп-очень вкусно получаются !!!

Nadmen17 августа 2011 г.

А у вас ре аллергик?что то очень у вас все скучно:(я начинала все понемногу пробовать,главное без всяких ярких красителей.

Олечк@17 августа 2011 г.ответ для Nadmen

вот я и думаю по маленьку все начинать, в роддоме напугали, то нельзя, сё нельзя. Вот я и не знаю что вообще можно...

Nadmen17 августа 2011 г.ответ для Олечк@

Методом тыка поймете,что вам идет,а что нет,это ж не так страшно,заранее никогда не узнаешь;)сейчас пыталась вспомнить,мы вроде мне отдельно и не готовили.и шоколад я по кубику трескала,потому что не могу без него,и ничего

Наташа17 августа 2011 г.

Ела все, кроме цитрусов, копченостей, шоколада и клубники. Еще бобовые не ела. Как говорила мне консультант "Даже если ты научишься питаться только солнечным светом, колики все равно будут".

Олечк@17 августа 2011 г.ответ для Наташа

Спасибо Наташ, наверное буду начинать нормально питаться)))

Irusik17 августа 2011 г.

Курицу вобще-то не стоит есть, разве что домашнюю, она же непонятно на чем выращена. От птицефабрик химией на версту несет. Лучше телятина, я ее тушила, тефтели делала, чуть позже нежирную свинину ввела

Олка17 августа 2011 г.

я ела каши с маслом, вареную рыбу (треска), вареную и печеную курицу, индейку, печеные яблоки, компот из сухофруктов и изюма (изюм из компота оч вкусный), сырники, вареники с творогом и изюмом, картошкой, мммммм много всего уже и не вспомню отставила явные аллергены и капусту

Любовь24 августа 2011 г.

ребенку чуть больше двух недель - я ем все, что захочу! Кроме сырого мяса и сырой рыбы. И все фрукты, шоколад и жареное, и пареное, и тушеное, и вареное, и мучное и вообще всё. Открою вам секрет )) - у ребенка до полугода аллергии вообще не бывает! (по заверению семейного врача)

Олечк@24 августа 2011 г.ответ для Любовь

аллергии может и не бывает, а вот животик у нас болит. Вот и боюсь вводить что то новое.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти