Посоветуйте!=) — обсуждение в Грудное вскармливание

Привет!нам почти 2 недельки,малышка на ГВ,я хочу,что то вкусненького и не вредного скушать.Посоветуйте какие то блюда.
Искала и интернете,но ничего толком не нашла.
Буду благодарна,если поделитесь рецептиками!)
Зарание спасибо!)

Ответы

Анна19 октября 2011 г.

а что именно вкусненького хочется? горячего или сладенького? вариантов много !!!!

Мариша19 октября 2011 г.ответ для Анна

горячего)) сладкого мне хватает))

Анна19 октября 2011 г.ответ для Мариша

я с удовольствием уплетала фаршированные кабачки. обжариваете диетический говяжий фарш на минимальном количестве масла и морковью и луком. кабачок вдоль пополам.вырезать серединку, мелко покрошить и добавить в фарш. эту мясную смесь выкладываем в половинки кабачка и в духовку на 180-200 град. минут на 30. потом за 5 минут можно сыра немного посыпать для шику)))) по мне очень вкусно и полезно!!!!

Мариша19 октября 2011 г.ответ для Анна

наверное вкусно,но я кабачки кушать не могу)) а на пару я и так сейчас всё кушаю))котлеты уже поднадоели)) но спасибо за рецепт))

Анна19 октября 2011 г.ответ для Мариша

еще я готовила котлеты на пару. у нас просто пароварка - ходовой аппарат на кухне)

Alina19 октября 2011 г.

Салат из курицы с черносливом. Состав куриная грудка - 300 г, чернослив - 200 г, грецкие орехи - 100 г, ананасы петрушка, укроп, соль, майонез/сметана Приготовление Грудку отварить до готовности и порезать соломкой. Чернослив промыть, распарить, удалить косточки и тоже порезать соломкой. Грецкие орехи немного растолочь. Петрушку и укроп мелко порезать. Все продукты перемешать, сбрызнуть салат соком лимона, заправить майонезом и подавать к столу.Для кормящей мамы можно вместо майонеза взять сметану.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти