Витамины

Если особых показаний нет - то смысла в витаминах, особенно комплексных, нет. Это чисто маркетинговый развод населения... плюс риск развития аллергии у ребенка и лишняя химизация организма.

врач в роддоме мне говорила, что поливитамины усваиваются процентов на 10-15% и смысла в них действительно нет, если есть потребность - то лучше пить моновитамины, они получше усваиваются...

Пью Solgar для беременных и период лактации. Курс закончила, сейчас спустя неделю после первого продолжаю следующий.

я пью до сих пор "компливит мама" - витамины для беременных и кормящих и в беременность пила и сейчас пью, мой гинеколог велел пить

витамины нужно конечно же пить курсами. Я пила матерну, отличные витамины! хороший состав и чувствуется хорошая кожа, ногти, волосы, самочувствие. Сейчас пока никакие не пью.

ннам в роддоме категорически запретили прием витаминов, если вы на гв, как провокацию аллергии

я пью мультитас, сначала пила комплекс, а теперь омега3

А у меня вообще организм во время беременности не воспринимал ни какие поливитамины, начиная от недорогих заканчивая дорогими, а врачи постоянно возмущались,настаивали, что пить их необходимо,  предлагали делить их на 1/2 и на 1/4, но меня даже от такой дозировки спустя 3 часа просто выворачивало.После многократных попыток я отказалась издеваться над своим организмом. Хотя в первые беременности что-то пила и было все нормально. Согласна с Ольгой и Анной по поводу поливитаминов. А вообще сколько врачей-людей столько и мнений.