Опять эти трещины

Я кормлю грудью второго ребенка. Первую дочу кормила полгода, вторую кормлю в данный момент, уже 10-й месяц. И, и кажется, уже давно пора набраться опыта в этой сфере, но уменя раз в 2-3 мес возникает трещина на левом соске. раньше я спасалась накладками, и все проходило достаточно быстро (еще бепантеном мазала). А сейчас никак не проходит: доча выросла и категорически отказыватся от накладки, как только уидит ее-сразу в рев. Сцеживаю-не сильно помогает, т.к. сцедить лучше чем доча, я не могу. В итоге замкнутй круг: только подлечу, как она снова эту грдь поест и там снова все болеть начинает. А во время кормления так вообще ужос как больно, как будто иголкой кто-то в сосок тычет. Как мне избавиться от трещины, (мажу бепантеном, пурелан у нас нигде не продают)