что можно и когда?

Нас до 3х месяцев мучали жуткие газики. Такой кошмар, как вспомню...Ужас!!! Только по этой причине до 3-х мес сидела на диете. Ела только каши, варенное мясо и варенные овощи кроме капусты, еще печенные яблоки и груши. Из молочного только творог. От сырых овощей и фруктов, болел животик у мелкого. От всех остальных радостей жизни отказывалась или ела в микроскопических дозах.    Но вот когда Андрюше исполнилось 3,5 мес и животики наши успокоились я прям сорвалась ела ВСЕ ПОДРЯД!!!! После такой то голодухи))) Алергии ни на что небыло.   

Только в роддоме неделю приходилось лопать что давали)))) а потом я уже в первый день дома огромную тарелку роллов съела! Вообще я читала много где, и лично наш опыт тому подтверждение, что можно на ГВ есть все, что ты ела во время беременности - малыш привыкает к еде через сначала околоплодные воды, а потом и молоко! Единственное исключение - если у тебя тли у папы малышки в родне есть или были аллергики, там уже индивидуально надо смотреть))) но у нашего ни пятнышка нет и не было, а я и шоколад ем, и мороженое, и приправы всякие))) и апельсины, в общем, ни в чем себе не отказываю))))

первый месяц на диете-потом потихоньку все стала есть. А с года вообще кофе вареный по утрам пью)))

сначала ела всё. потом газики нас атаковали, села на вареную диету, газики не отступили. Делаю вывод - газики ни от чего не зависят. И теперь снова ем всё! А если не есть то и молока как-то совсем мало...

После 1 мес. начала понемногу кушать все, после 2-х мес. вернулась полностью к нормальной еде (цитрусовые ем и клубнику и сладкое и кофе и т.д.). Короче всё, кроме алкоголя

До трех месяцев придерживалась, после шести конечно все как обычно!)

Не надо есть пресную пищу, надо ограничить молочку или убрать и явные аллергены.

На пресной пище я была очень долго - 0(ноль) дней. В роддоме ещё трескала шоколадки. Все живы и здоровы.