Нужно ли много есть при ГВ ?????? Подскажите, плиз!!!

Лена9 декабря 2011 г.18 ответов

Девочки, после родов совсем нет аппетита, пихаю в себя насильно, с утра чай с печеньками сухими, в обед чай с печеньками, могу орешков грецких поесть и вечером супчик какой нибудь легкий куринный или рис, гречку с котлеткой на пару.....вот так и питаюсь.....примерно такой рацион, а мама меня пугает говорит нужно есть много обязательно полноценный завтрак, обед и ужин а не чаи гонять как я, иначе говорит пропадет молоко, как у нее в 2 месяца со мной и с братом. т.к. питалась мало в основном перекусывала как я сейчас! Но в меня НЕ ЛЕЗЕТ!!!! Мне что пихать насильно? Девчули. кто кормит грудью давно подскажите пожалуйста, правда, что если я буду мало есть, то молоко пропадет, очень хочу кормить кроху молочком, если надо будет -буду есть насильно!!!!

Ответы

ИРИНА8 декабря 2011 г.

вы же не голодаете. моей полгода иногда бывает тоже тока перекусы - хлеб со сметаной или маслом, орешки , ну я ем фрукты - яблоки груши бананы. Пью много чая с молоком , соки или просто водичку. Не думаю что это сильно влияет на молоко - если не хошь кушать не ешь. А то тебе может плохо стать ( сама пихала в себя - так же пугали) потом желудок болел.

Жанночка8 декабря 2011 г.ответ для ИРИНА

Вот и я пью много, но ем мало, перекусы, а вашей малышке пол годика, а когда только родились тоже перекусы были и фрукты и чаек, или вы все таки питались плноценно, завтрак обед ужин?????

Жанночка8 декабря 2011 г.ответ для ИРИНА

Вы пихали в себя первые месяцы? потом перестали и молоко от этого не изменлось, правильно я понимаю?

ИРИНА9 декабря 2011 г.ответ для Жанночка

да правильно поняли Зато теперь ем как мамонт и сладкое и все подрят. Вообще у меня было основное блюдо - гречка.

Жанночка9 декабря 2011 г.ответ для ИРИНА

Ирина, я тоже гречку вот ем.....только меня уже от нее тошнит, может с молоком попробовать и молоко боюсь...говорят от него деток пучит.....эх....мамашка я хренова, не ем нифига. За то беременная ела, как вы говорите как мамонт!!!

ИРИНА9 декабря 2011 г.ответ для Жанночка

я гречку ела со всем подрят - с молоком. с мясом . маслом. со сметаной. И ниче нас от молока не пучило. ( тока от хлеба белого - там дрожжи). этот период пройдет скоро- пока ешь скока можешь и хошь. Ешь немного мяска, сыра, творога, сметанку, по чуть чуть с хлебушком и чаем.. вот и все

Жанночка9 декабря 2011 г.ответ для ИРИНА

Спасибо большое!

Nadya8 декабря 2011 г.

главное жидкости много пить)))

Жанночка8 декабря 2011 г.ответ для Nadya

я пью много, чай горячий постоянно, компотики....а есть не хочу, мне говорят не будешь есть-питательных веществ ребенку не будет, молоко будет не жирным а потом пропадет вовсе((((((((((( вот и думаю.....правда ли это?

gaponka8 декабря 2011 г.ответ для Жанночка

Ваш организм видимо пока расходует накопленное за время беременности. У меня первые недели 3 так было, правда потом стала очень хотеть есть. Не надо насильно пихать в организм пищу и особенно тяжелую. Я верю в то что организм сам подсказывает что ему нужно, прислушивайтесь к себе, а не к другим в этом плане. Вам правильно сказали главное теплое питье - остальное организм сделает сам и поесть попросит когда нужно будет. ДЛя успокоения себя пейте витамины если боитесь что чего то не будет доставать ребенку, но опять же повторюсь организм в этом плане умнее и лучше знает что ему надо.

Жанночка8 декабря 2011 г.ответ для gaponka

Спасибо, вот я и пью чаек горячий с медком....после Б лишних 10кг-может они и расходуются пока я на ГВ...надеюсь молочко будет, не смотря на то что мало ем!

Анна (врач-стоматолог)8 декабря 2011 г.ответ для Жанночка

Жанн,смотри аккуратней с медком,с орехами-аллергены сильные!а насчет еды,старайся все же более-менее полноценно питаться!

Жанночка9 декабря 2011 г.ответ для Анна (врач-стоматолог)

Анечка спасибо)))) медок ем-вроде Васене нравится)))) орехи грецкие по 3 ядрышка в день, и вот чаи гоняю с печенюхами...а мама звонит и ругает, я боюсь че то так, но аппетита вообще НЕТ!!! насильно ем(((( вообщем запуталась совсем.

Анна (врач-стоматолог)9 декабря 2011 г.ответ для Жанночка

я вообще поначалу не могла понять,что мне есть,аллергии боялась,у Ромашки один раз,где-то в месяц щеки обсыпало,это креветки я поела,потом,ттт,больше не было ничего,месяцев с 3 я уже все почти ела!ну ты ешь что-нибудь,что любишь и пей!))

Нюрка8 декабря 2011 г.

я поначалу тоже особо пищи не хотела,только жидкости, много жидкости, например чая с молоком!!!очень много.т.к молока было мало я боролась упорно!Но вот например у меня, прибывало только от жидкости, истечении времени, например за часа 3 оч хорошо накапливалось, творожков сладеньких ...и прогулки на свежем воздухе!

Лена8 декабря 2011 г.

Вы старайтесь просто,чтобы даже перекусы были более полезными. Например, утром чай с кусочком сыра или половинкой яйца вареного. А насильно пихать не надо.

Irisha9 декабря 2011 г.

В меня первый месяц тоже не особо чего лезло, зато чая со сгущенкой много пила, орешки ела. А вообще, во время беременности организм делает определенные запасы "впрок", так, чтобы первое время обеспечивать малявку молоком. Меньше нервничайте по этому поводу. Аппетит придет))

Куколка9 декабря 2011 г.

конечно не пропадет! просто питательные вещества для молочка будут браться из вашего организма, что для вас самой нехорошо!

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти