I'm in the mood for food!

Olen'ka16 декабря 2011 г.40 ответов

Я сижу на такой диете:
- ничего молочного и кисломолочного
- ничего сырого, только печеное/тушеное/вареное и кашки на воде
- чай некрепкий, чаще всего зеленый, компот
- на десерт: печеные яблоки, мармелад
- минимум хлеба и тот бездрожжевой

А ночью, во сне, я теперь всё чаще вижу ЕДУ!!!
Ну как тут не вспомнить Мишу Галустяна :)

Ответы

Мурррка16 декабря 2011 г.
Как я тебя понимаю, уже и во сне и наяву грежу о еде, вечно голодная. Хотя диета менее строгая , ела с самого начала кисломолочное и творог ( доктор разрешил), сначала и чай с молоком пила, но потом молоко исключила. Мясо ( говядину, курицу) стараюсь есть почти каждый день, рыба не пошла( после ухи обсыпало),сыр еще ем( горячие бутерброды- такой кайф),яйца жареные или вареные, но не часто. Еще ем тыквенную кашу, она лучше всяких бэбикалмов помогает доче пропукаться и прокакаться)))))) Ну а так тоже бульончики, кашки на воде, очень хочется салатов зеленых( пару раз даже пробовала- у малышуни сразу животик страдает) и кофе, прямо грежу "кофием" , иногда даже гостям варю, они пьют, а я нюхаю))))) А вообще, я со 2-го месяца начала вести пищевой дневник, сразу видно на что какая реакция, а заодно и записываю особенности поведения и новые умения, потом хоть вспомнить можно когда перевернулись, когда погремушку взяли и прочее.
Olen'ka17 декабря 2011 г.ответ для Мурррка
Я тоже веду дневник :) Он у меня общий - костина температура в течение дня, когда ел-спал, чему научился, чем лечили и что я ела. Удобно потом отслеживать, на что сыпь пошла или как на лекарство прореагировал малышка. Мясо я тоже ем, конечно, а яйца еще не пробовала. Тоже мечтаю о зеленых салатах и еще о свежих фруктах-овощах, кофе с булочками. А хлеб ты ешь? Мне советовали при коликах свести к минимуму.
Мурррка17 декабря 2011 г.ответ для Olen'ka
Да-да у меня такой же общий дневник. Жаль не с самого рождения до него додумалась, а уже когда обсыпало нас. Хлеб врач после родов сказала, нельзя черный, поэтому ела батон- бутеры с маслом и сыром ( ужас! такого себе лет 5 не позволяла, все всякий с отрубями и масла никакого, а тут ...) .Колик не было. Нам казалось, что были иногда, но когда начались настоящие колики в полтора месяца, я поняла, что то были просто плаксюльки и это ничто по сравнению с коликами, правду говорят, ни с чем не спутаешь.  А начались они как раз после того, как салаты свежие пыталась внедрять... эх... Яйца главное чтобы были хорошо прожаренные или сваренные вкрутую. Хотя сейчас ( нам почти 3 мес), я уже и глазунью иногда практикую с жидким желтком. Но, все дети разные, и реагируют на все по-разному.
Olen'ka17 декабря 2011 г.ответ для Мурррка
А я додумалась, потому что в РД нужно было вести дневник ребенка. По тому же принципу и вела дома, добавила только свою еду и всякие разности. Сейчас уже не так подробно всё расписываю, а в первые дни прямо каждую мелочь отмечала :) Туда же рекомендации педиатра и все мои вопросы - чтоб, когда она придет не теряться и не вспоминать. Я такая же. Никакого батона, масла, сладкого - не любила вообще. А сейчас хочу и всё. Видимо, когда есть выбор, это одно.. а когда строгий запрет и выбора уже нет, начинаются такие причуды.
Алики16 декабря 2011 г.
чай лучше исключить- там кофеин, особенно зеленый. лучше черный и пару чашечек.. тк ребенок становится возбудимым от этого)
Olen'ka17 декабря 2011 г.ответ для Алики
А что пить тогда? Мне наоборот написали в рекомендациях, что лучше зеленый. 
Алики17 декабря 2011 г.ответ для Olen'ka
я пью цикорий, компоты, чаи для лактации- хоть какая-то замена) нам так на курсах и потом консультант подтвердила про зеленый чай)
Olen'ka17 декабря 2011 г.ответ для Алики
А мне свекровь варит компоты, чай чередую черный-зеленый и пью некрепкий. Говорят еще хорошо пить воду минеральную без газа.
Алики17 декабря 2011 г.ответ для Olen'ka
вода с газом- вообще гадость вреднючая))) я давно только б/г пью)
KsushaZ17 декабря 2011 г.ответ для Olen'ka
Золотая свекровь;)
Юля16 декабря 2011 г.
Оль,я как только родила ела,практически, все.Продукты-аллергены понемногу ,наблюдала за реакцией,если все ок,ела больше,если высыпет,то исключить(такого к нас не было)!к счастью ,у нас не было аллергии,диатеза ,коликов и.т.д. В день,когда я родила,мне принесли в палату борщ,запеканку творожную,йогурт,потом морковный салат со сметаной,что-то там еще ,это меню составляли сами врачи .в общем ела я вообще все,кроме апельсинов,винограда,капусты белокачанной,цельного молока и горохового супа,хотела исключить шоколад,но через неделю не выдержала и поела,ничего не случилось,так что шоколад (особенно черный) я вообще наворачивала только так,так что пробуй поочереди различные продукты,если что-то не так,то исключай,а то зачем зря себя мучать?!
Olen'ka17 декабря 2011 г.ответ для Юля
Юля, я знаю, что есть такие счастливые люди, как ты, кто всё почти может есть :) А у нас после первой кружки молока на полдник в РД начались такие ужасы с животом, что я не рискую. То же самое дома было, когда я стала есть творог на завтрак и пить кефир. После свеклы и морковки сыпь пошла. Поэтому пришлось пересмотреть свое меню кардинально. У меня мама ела виноград в РД и хоть бы что, говорит!
Юля17 декабря 2011 г.ответ для Olen'ka
Ну да,бывает.У меня есть подруга,которая вообще первые пол года кормления грудью,ела только гречку и мясной фарш :( там на этой почве такая дипрессия была.Но,как говорят, нет худа без добра, в форму она моментально пришла,за 2 недели все набранные килограммы испарились :)
Бобер16 декабря 2011 г.
А почему без молока? Мне врач сказала еще зефир белый можно)
Olen'ka17 декабря 2011 г.ответ для Бобер
Потому что оно аллерген и нам консультант по ГВ порекомендовала его исключить. Я сначала увлекалась кефиром-творогом, их тоже порекомендовали убрать - и стало НАМНОГО легче!
Бобер17 декабря 2011 г.ответ для Olen'ka
У нас все хорошо) я много молочка пью) люблю его а в беременность пучило, не могла его пить, соскучиться успела)
Olen'ka17 декабря 2011 г.ответ для Бобер
Говорят, разные детки и реагируют по-разному :) Хорошо, что у вас всё хорошо!
Olen'ka17 декабря 2011 г.ответ для Бобер
"Одними из самых распространенных аллергенов являются коровий белок и молочный сахар – лактоза, который к тому же, как и любой сахар, вызывает у детей сильное газообразование. Поэтому маме не стоит есть молочные продукты в первые недели после родов".
Виточка16 декабря 2011 г.
Как я вас понимаю. 3 месяца сидела на такой диете. У ребенка были жуткие газики, ничего мне есть нельзя было. В магазины не ходила, боялась сорваться. Из молочного можно творог. Сырое и правда нельзя, все варила и тушила. От свежих оващей и фруктов живот весь вздувался, и ночь не спали. А мясо вы едите? надо обязательно, тоже тушонное и варенное. У вас тоже газики или аллергия, почему на такой диете?
Olen'ka17 декабря 2011 г.ответ для Виточка
У нас газики и сыпь бывает от маминой еды на всё лицо. Мясо я ем тушеное и рыбу отварную. От свежей морковки сразу крик был, поэтому я перестала есть овощи-фрукты в сыром виде. А в магазины ходит теперь муж. Недавно притащил соленую семгу - тебе ведь можно рыбу, говорит?! Пришлось вызвать родителей и им её быстро скормить, чтобы не вводила меня в искушение ))
Виточка17 декабря 2011 г.ответ для Olen'ka
да уж, эти мужья, приколисты))))) тоже бывали похожие случаи. Мой дома сидел на моей диете, потомучто другой еды в доме небыло, а то я бы сорвалась. А на службе отрывался, ел что любит, и чтобы я не видела и слюни не пускала)))
MiaJulia16 декабря 2011 г.
Оленька :))))) зря... :))))))))))))) и фрукты можно и кисломолочку - обязательно!! про свежие овощи вообще молчу.... :))))) Главное с количеством не перебарщивать детские реакции (аллергии и колики) либо есть, либо нет...  насчет их происхождения - столько же ответов, сколько вопросов :)
Olen'ka17 декабря 2011 г.ответ для MiaJulia
Юль, я раньше думала так же, пока на конкретном ребенке не проверила )) Ему и от морковки сырой и от кефира с творогом сразу плохеет. Я с первых дней веду дневник пищевой и всё про Костю там пишу и сразу видна связь. Но это мое меню на первые недели, с месяца буду добавлять потихоньку новые продукты.
MiaJulia17 декабря 2011 г.ответ для Olen'ka
Я сама по этому поводу не определившаяся:) потому что Сашку обсыпало на 2 день после возвращения домой, а сошло окончательно только в 10 месяцев... Мы обращались ко многим врачам... Были и периоды диеты и наоборот... Вообще за все время зависимости не выявила и почему все прошло тоже не знаю... Сейчас аллергии нет... Только на треску и если много мандаринов съест :)) Колики были в первый месяц, но очень незначительные, хотя тоже кушала все практически...
Машуля16 декабря 2011 г.
Олечка, а почему молочное не кушаете?
Olen'ka17 декабря 2011 г.ответ для Машуля
Очень от многих слышала, что пока не стоит. На курсах говорили, потом в РД неонатолог и девочки, у кого уже подросли детки многие советовали убрать молоко. Нам полегче стало, серьезно!
Юлия16 декабря 2011 г.
А к чему такая строгая диета?
Olen'ka17 декабря 2011 г.ответ для Юлия
Нам так легче живется, сразу начали спать по ночам. Это вообще-то на первые недели диета, с месяца буду что-то нибудь добавлять в рацион.
Лёленька17 декабря 2011 г.
а я ем все подряд, включая жаренное, мандарины, шоколад, кофе и прочее запрещенное =) что с этим, что без этого - у нас все едино, какаем 2 раза в день (тк св), кроме потнички ничего =) так что пробуй, экспериментируй, нужно и себе праздник устраивать =)
Olen'ka17 декабря 2011 г.ответ для Лёленька
хорошо, что у вас такой организм, у нас-то капризный - чуть что не то, сразу сон пропадает и на лице красота появляется )) я так-то уже даже привыкла, самой смешно, что вижу во сне сладости! я ведь их даже не люблю!!! и если бы у меня не было такого строгого запрета - не захотела бы )) я больше хочу свежих овощей-фруктов, а это у нас пока на Косте плохо отражается, проверено
Лёленька17 декабря 2011 г.ответ для Olen'ka
вообще не представляю как ты без фруктов живешь! я больше всего помидоры боялась есть: красное и все такое.. но я их очень люблю! как-то не сдержалась, съела, после этого пошли эксперименты с остальным :)
Olen'ka17 декабря 2011 г.ответ для Лёленька
Я ем печеные яблоки, оказалось, что это очень вкусно! Грушу еще запекала )) Вот подумываю сделать пирог из них и бездрожжевого словеного теста, всё же печеное будет и вкусно.
Лёленька17 декабря 2011 г.ответ для Olen'ka
на новый год не думаешь отойти от диеты?
Мурррка18 декабря 2011 г.ответ для Olen'ka
шарлотку рекомендую! много яблок и никаких дрожжей)))) 
Alyona17 декабря 2011 г.
Во времена, когда я еще кормила девочек грудным молоком ко мне в гости приехала такая же кормящая подруга со своим малышом. Вопрос чем угощать гостью отпал сам собой, когда она водрузила на стол большой шоколадный торт. Так же не отказалась от крепко черного чая с молоком, пельменей и свежих овощей и фруктов, и, вообще, очень убедительно рассказывала, что ограничения в еде – это миф. А я смотрела на ее розовощекого, пухлого сынишку, жевала свой бездражевой хлебчик и готова была всей душой поверить в то, что она говорит))) НО все так индивидуально…мне вот стоило творожка вечерком поесть и концерт на всю ночь был обеспечен))
Olen'ka17 декабря 2011 г.ответ для Alyona
У меня всё то же самое, но я уже приноровилась, можно сказать )) Очень помогают твои рекомендации!
Alyona17 декабря 2011 г.ответ для Olen'ka
Рада, что рекомендации пригодились)))
KsushaZ17 декабря 2011 г.
А мармелад какой марки кушаешь, Оль? Держись с диетой! Молодец!
Olen'ka17 декабря 2011 г.ответ для KsushaZ
Я покупаю обычный "детский". У нас хороший конфетный магазин есть рядом с домом, там всё всегда свежее - беру грамм 200 и растягиваю удовольствие :)
KsushaZ17 декабря 2011 г.ответ для Olen'ka
Понятно, а я что-то никак не найду мармелад;(

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти