ВЕС!!!!!!!!

ира1 января 2012 г.40 ответов
Правда ли,что при ГВ быстрее сбрасывается вес?

Ответы

Аурика1 января 2012 г.
Правда:)На ГВ уходит от 500 до 800 ккал в день.Если не пережирать за двоих.то худеешь)Плавно и неизбежно:)Я за первый месяц с Максом,помню,похудела на 6кг:)Он прибавил 1,7 кг:))
ира1 января 2012 г.ответ для Аурика
Спасибо,очень успокоили.А то,я очень много набрала.
Аурика1 января 2012 г.ответ для ира
Ешьте ,не пеедая.НЕ наваливайтесь на жирное,занимайтесь спортом и вес уйдет!:)
ира1 января 2012 г.ответ для Аурика
Я так и планурую,нр всё таки +40кг- это очень страшно!!!
Аурика1 января 2012 г.ответ для ира
Да:(Поставьте ориентиры:через полтора месяца начнете заниматься какими-то упражнениями.Через полгода-вес будет уже заметно меньше:)
ира1 января 2012 г.ответ для Аурика
Спасибо за поддержку.
BoyMamulechka13 января 2012 г.ответ для Аурика
 Аурика, какой у Вас рост и вес? и ещё, Вы сами хотите быть худой или не очень?
Аурика13 января 2012 г.ответ для BoyMamulechka
Странный вопрос:))У меня устраивающие меня вес и рост.И худой я не хочу быть.Я всю жизнь занимаюсь спортом,в том числе профессионально,и предпочитаю спортивную фигуру:))
Аурика13 января 2012 г.ответ для BoyMamulechka
прос:))У меня устраивающие меня вес и рост.И худой я не хочу быть.Я всю жизнь занимаюсь спортом,в том числе профессионально,и предпочитаю спортивную фигуру:))
Глазастик Финч1 января 2012 г.ответ для Аурика
не у всех так
Аурика1 января 2012 г.ответ для Глазастик Финч
Если есть дефицит калорий,то человек не может не худеть:)
Глазастик Финч1 января 2012 г.ответ для Аурика
я стала сыроедить только после 1г и 4 месяцев)) до этого я калории не считала но практически не ела сладкого, жареного и мучного))
Аурика1 января 2012 г.ответ для Глазастик Финч
это ничего не значит.Можно есть очень мало,но не худеть.При низком уровне обмускуленности,тело расходует мало энергии.Обмен веществ уравновешен.Нужен дефицит калорий,что бы начать худеть.Или меньше есть,или больше тратить:)Ты,возможно,набирала много калорий за счет баланса-много жирного в рационе.Жареное-пареное-совершенно не важно.В сырых овощах-фруктах жира почти нет.Ты не ешь авокадо и орехи каждый день вволю?  Способ приготовления вообще не играет роли.В кишечнике ВСЕ перерабатывается на одинаковые составляющие.Важен общий калораж:)
Глазастик Финч1 января 2012 г.ответ для Аурика
авокадо и орехи ем каждый день)) вволю))) а тогда не ела)
Аурика1 января 2012 г.ответ для Глазастик Финч
Ну,что-то другое ела:)В готовых продуктах много скрытых жиров.
Глазастик Финч1 января 2012 г.ответ для Аурика
да, вон девочки пишут что едят что попало и худеют. а я, стараясь сознательно избегать калорийной пищи, только поправлялась. логично же.
Аурика1 января 2012 г.ответ для Глазастик Финч
Вполне:)Писать можно все,что угодно.И те,кто гордятся,что худеют,обжираясь,как слоны,всегда лукавят:)Они обжираются....микропорциями:)Стресс у сосредоточенных на похудении вызывает срывы и переедание.Ты думаешь,ты велосипед изобрела?!:))Я,когда тренировалась интенсивно,действительно ела много.И худела:)И теряла сознание,если не поем вовремя.При крайне низком уровне жира в организме и гипергинсулинизме.ПРи этом мне объестся-это порция,помещающаяся на небольшой тарелке:))А наши,вечно худеющие дамы на работе,высчитывающие калории и пр.-легонько перекусывали гигантскими 2-3 тарелками чудовищной пищи с майонезомами:)))Тебе нравится сыроедить?:))Это хорошо,на здоровье:)Но законы физики и физиологии это не отменяет:))
Глазастик Финч1 января 2012 г.ответ для Аурика
ничего не поняла
Полина1 января 2012 г.
правда, т.к во время беременности организм запасает жиры, чтобы кормить малыша грудью, и при продолжительном кормлении грудью ( не менее 6 месяцев) организм начинает с легкостью отдавать лишний вес
ира1 января 2012 г.ответ для Полина
Спасибо,надеюсь и я смогу похудеть.
Полина1 января 2012 г.ответ для ира
конечно сможете)) я вот за 4 месяца скинула 10 кг))
ира1 января 2012 г.ответ для Полина
Спасибо за поддержку.
Екатерина1 января 2012 г.
Я быстро похудела. Но все еще зависит от комплекции, ну и от того в каком количестве поглащать пищу )))
ира1 января 2012 г.ответ для Екатерина
Сколько скинули, и за какое время?
Екатерина1 января 2012 г.ответ для ира
За полгода -12 кг.
Екатерина1 января 2012 г.ответ для ира
Стала весить меньше чем до родов на 3 кг, а за беременность набрала 17 кг. После родов ушло только 7 кг.
Jassie1 января 2012 г.
Если с гормонами порядок, то ДА! Причем, у меня было дело- нервы, почти ничего есть не могла и некогда было, молоко всю "жирность" из меня забрало для малыша.
ира1 января 2012 г.ответ для Jassie
А,как определить всё ли впорядке с гармонами?
Jassie2 января 2012 г.ответ для ира
ну думаю только по внешнему виду. и если нормальный обмен веществ. Порой вижу женщин толстых с младенцами и думаю.либо гормоны либо грудью не кормит. вариант с обжираловкой у меня отпал. с малышом есть порой некогда!особенно.если нет женской помощи дома.
ира2 января 2012 г.ответ для Jassie
Ну да,логично.Спасибо.
Аня1 января 2012 г.
да! у большинства так. Даже матка в разы быстрее сокращается после родов, если кормить. У тех, кто не кормит, живот дольше уходит. Плюс ГВ сжигает минимум 700 кал в день. Я набрала за Б 10 кг, и через неделю была в добеременном весе, + пока кормила ела все подряд.
Юля1 января 2012 г.
За 4 месяца я уже на 5 кг худее, чем до беременности. Правда последний месяц на диете - у малого аллергия. Но и до того вес уходил очень легко.
Амира1 января 2012 г.
я сбросила 5 кг. вернулась к прежнему весу за 4 мес.  нез наю, из-за ГВ или нет. а живот кстати еще не ушел((
Taya1 января 2012 г.
Плюс еще диета, т.к. сладкого, жареного и прочих гадостей нельзя).
Саша1 января 2012 г.
Не всегда. За беременность набрала 20, вышла с роддома -4, сейчас еще 5 осталось.
Valentinka LogoSchool1 января 2012 г.
У меня - правда))) Ем все и худею.
♡ ♡ ♡Юля ♡ ♡ ♡2 января 2012 г.
Малыш родился 19 дек. я после родов весила 69 кг. две недели прошло вешу 63 уже. кормлю грудью и результат на лицо!
ира2 января 2012 г.ответ для ♡ ♡ ♡Юля ♡ ♡ ♡
Класс!!!И я так же хочу!!!
Валерия4 января 2012 г.ответ для ира
До беременности весила 55 кг, когда пришла рожать и встала на весы было 91 кг!!! сейчас 61 кг :) вес постепенно уходит. При этом особо на диете не сижу, просто стараюсь питаться по системе Миримановой, не во вред малышу конечно. Думаю ГВ помогает тоже в процессе похудения.
ира4 января 2012 г.ответ для Валерия
Спасибо.Предали уверенности!И я смогу!

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти