Почему так тянет на сладкое? — обсуждение в Грудное вскармливание

Сразу оговорюсь я ем все, диет не придерживаюсь. Но почемуто не могу ни дня без шоколадки или печья!!! уже вроде как и похудеть охота, чтоб в джинсы влезть... и вот каждый день себе говорю что все завтра никаких сладастей, так ведь не успокаиваюсь чай с вареньем или с медом пью!!!🙂

Ответы

Valentinka LogoSchool19 января 2012 г.

Сухофрукты (инжир, курага, изюм и т.д.) Вам в помощь. И сладко, и полезно, и фигуру сохранит! И варенье тоже не навредит особо! А вообще я такого мнения: ешьте сколько хотите (в меру конечно), нужно просто больше двигаться. Когда есть куда сжигать калории, то не страшно и кусочек лишний в рот положить))

Анна Аслан20 января 2012 г.ответ для Valentinka LogoSchool

Полностью согласна! я вообще очень люблю пешие прогулки! НО! сейчас зима, ребенок маленький и особо не подвигаешься! поэтому то и страшно. я вроде вес не набираю, но и 7 кг оставшиеся после б никуда не деваются(

СветиК19 января 2012 г.

И у меня прям какая–то патологическая тяга к сладкому пошла. Прям не могу ничего с собой сделать! Во время Б. почти ничего сладкого есть не могла, а сейчас как безвольная) только на ГВ.

Анна Аслан19 января 2012 г.ответ для СветиК

вот вот, маниакальная тяга)))

СветиК19 января 2012 г.ответ для Анна Аслан

Мне полегчало! Наверное, организм просит)

Марьяна19 января 2012 г.

значит вас устраивает это. я послое 1 все время только поправлялась и говорила что нет у меня силы воли. а после второго ни в какие вещи уже не влезала, взяла себя в руки, за месяц сбросила 5 кг ) мы только на гв

Анна Аслан19 января 2012 г.ответ для Марьяна

ого! 5 кг за месяц?? мы тоже только на гв)) а вы только сладости исключили или диету держали?

Наталья19 января 2012 г.

Раньше без сладкого спокойно обходилась, а с ГВ постоянно хочется. На биохимии крови когда сыну чуть больше года было у меня сахар был низкий. Я так поняла что в молоко уходит, хотя сахар ем много больше чем до Б вот и хочется.

Евгения19 января 2012 г.

я тоже страдала. через месяц после завершения гв отпустило:)))

Эльвира20 января 2012 г.

попробуй считать калории.можешь одними тортиками питаться,если невмоготу.но я,зная их калораж,почти не зарюсь на сладкое.кст,в бб группа есть стройнеющих

Анна Аслан20 января 2012 г.ответ для Эльвира

спасибо! иду искать))

мама насти23 января 2012 г.

Я по натуре не сладкоежка,но при гв тааааааааааак хочется сладкого что просто скулы сводит ,особенно вечером.Читала что это естественные потребности организма!)))

Анна Аслан24 января 2012 г.ответ для мама насти

Дааааааааа))))) вечером это просто ппц какойто! я вот целый день себя держу, а вечером срываюсь.. ну раз потребности, значит их надо утолять))))

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти