Отлучение

Девочки, так сложились обстоятельства, что решила отлучить, ребенку 1 и 11, думаю, в течение 3 месяцев уже отлучить, но даже не представляю, как всё это будет у меня проходить, теоретически, конечно, всё изучила, но к себе примерить не могу: чувство вины не покидает, я очень привыкла к ГВ, не планировала сворачивать, а тут неожиданно пришлось принять такое решение, поэтому чисто психологически и морально мне тяжело...

Помогите, пожалуйста, советом и опытом...Как справиться с эмоциями. Я себе представляла это по другому, когда я уже буду точно готова и настроена на это, а вообще, планировала физиологическое, поэтому вопрос о моей моральной готовности не стоял..

Про ребенка: грудь просит, когда ему скучно, перед сном (без груди ни разу не засыпал, хотя пыталась несколько раз, но не смогла), мне кажется, что без гуди мы и сна дневного лишимся..

Не знаю, правильную категорию выбрала (вроде скоро 2, но отлучение нефизиологическое)