Еще раз о лактостазе..

Девченки, помогите советом - понимаю, что тема заезженная, но все-таки.. Пару дней назад нащупала уплотнение в груди, зашла на сайт, прочла, что нужно ребенка чаще прикладывать, чтобы его подбородок упирался в уплотнение. Но проблема в том, что уплотнение находится практически посередине между одной и второй грудью ближе к верхней доле. Прочла, что нужно ребенка кормить в позе лежа и попробовать дать ему эту самую верхнюю долю, но не пойму как можно это сделать практически. Если по логике подбородок малыша должен упираться в уплотнение, то я должна кормить ребенка вниз головой! Мажу этот участок Траумелем, прикладываю капустный лист, частое кормление. Подскажите, пожалуйста, позу и объясните - сцеживаться или не стоит - не могу найти однозначного ответа. Да и не пойму - как правильно в моем случае это сделать.