Чувство голода!

hache, она же мамаЛена4 мая 2012 г.31 ответов

Девочки, а почти постоянное чувство голода при ГВ это нормально?

Просто мне кажется, что пища моя переваривается минут за 30 и я опять кушать хочу. Ем правильно, стараюсь не "кусочничать".

Я склонна к полноте. Сейчас похудела после родов. Что со мной дальше будет? 🙂

я одна такая?

Ответы

Irisha4 мая 2012 г.

Нормально все это. Во-первых Вам малыша кормить надо. Во-вторых еще и энергии на возню с ним. Первые месяцев пять я тоже ела как подорванная. Сейчас меньше. Вес итак за беременность небольшой набрался, 8 кг. К добеременному весу вернулась быстро. А теперь, когда мелкий стал ползать (читай, я за ним по всей квартире), вставать везде, за руки ходить, и весит побольше, чем при рождении, мои кг стали таять)) Как наесть кило четыре-пять не знаю)

Оксана5 мая 2012 г.ответ для Irisha

спасибо за поддержку!! Значит волноваться потом начну, когда из декрета выйду))) А пока: еда - для молока, сынок - моя зарядка)))

Irisha5 мая 2012 г.ответ для Оксана

А из декрета будет еще интереснее)) Работа-дом, ребенок, опять работа и т.д. Мне кажется, и полнеть то некогда будет)) А там, глядишь и вторая лялька))) Так что не переживайте) Меньше переживаний, спокойнее ребенок.

Оксана5 мая 2012 г.ответ для Irisha

ммм, вторая лялька)) так и сделаем! спасибо)))

Хайат*4 мая 2012 г.

Нет не одна)))))))) Я ем все что не приколочено)))))))))))))) У меня прорывной жор! А я только худею и худею)))))) Это все норма. Это все связано с лактацией. Молоко "готовится" из воды поступающей и находящейся в организме, а также из питательных его веществ, так что молоко берет ВСЕ ресурсы организма плюс энергию на создание молока, организм нуждается в пополнении своих резервов-отсюда сушняк и голод)))) Поправится при лактации невозможно если только нет гормонального сбоя.

Оксана4 мая 2012 г.ответ для Хайат*

Уф, а то мне уже страшно становится от этого постоянного желания покушать. Да еще и многого нельзя же, вот и получается кушать одно и то же в больших количествах и часто)

Хайат*4 мая 2012 г.ответ для Оксана

вот вот....

Jenya4 мая 2012 г.

я постоянно хотела кушать первые 3-4 месяца! так что это нормально, метаболизм ускоряется из-за ГВ главное, когда ГВ закончится не есть так же много и часто, а то может разнести :)

Оксана4 мая 2012 г.ответ для Jenya

вот я и боюсь, что желудок растянется, а остановится тяжело Хорошо хоть сын помогает, иногда при возне с ним по 4-5 можно покушать не успеть)))

Анна4 мая 2012 г.

Я постоянно хочу есть, первые месяца 3-4 худела, хотя ела много, а потом начала поправляться, хотя и есть стала меньше.... У моих подруг было также, дородовый вес вернулся только к 1,5 ребенкиным годам.

Оксана4 мая 2012 г.ответ для Анна

ага, значит у меня осталось времени месяца 2-3 красивой ходить((

Алёнушка4 мая 2012 г.

Да, это нормально. Особенно если чаи для лактации пьете - они усиливают аппетит. Ну и даже без чаев организм работает так, чтобы мама кушала хорошо, ведь чем больше ешь, тем больше молока! )))

hache, она же мамаЛена4 мая 2012 г.

Я до сих пор ем каждые полтора-два часа. Если реже, то жутко хочется кушать.

Елена5 мая 2012 г.

я тоже ем постоянно. еще и возникает проблема в том что придумать, чтобы такое поесть...мало того, что многое нельзя, так еще надо себе что-то приготовить, ребенка развлечь, уложить, покормить и тп., да и дела хозяйские переделать. а что кушаете чтобы наесться? Кстати, насчет веса, он не прибавляется пока...вот и сама боюсь как бы не привыкнуть так кушать часто, а потом располнеть через месяц другой

Оксана5 мая 2012 г.ответ для Елена

я после коликов ребенка еще не успела ввести в свой рацион разнообразия, так что единственная моя пища - овсяная каша, бананы, творог и сыр. Вот кашей и стараюсь наестся. Хорошо еще она варится за 1 минуту, это спасает иначе бы голодной ходила

Елена5 мая 2012 г.ответ для Оксана

странный выбор...в частности про бананы. видимо, всё ооочень индивидуально...попробуйте гречневые хлопья, я готова их есть каждый день и по нескольку раз. но говорят неззя монопитаться, нужно разнообразие, а то потом ребенок и на этот продукт аллергию выдаст.

Оксана5 мая 2012 г.ответ для Елена

а что обычно с бананами не так? когда только колики начались, я думала, что буду кушать гречку и вареное мясо индюшки. Оказалось у сына от гречки дикие газики, слез было море. я этого сама не ожидала. Разнообразить сама хочу меню, просто и некогда и не знаю что лучше. Про картошку тоже много нехорошего слышала, макароны боюсь так как и от печений животик болит очень (мучное теперь боюсь)

Елена5 мая 2012 г.ответ для Оксана

мне кажется вы слишком заморачиваетесь)) Колики были и будут у деток (жкт формируется) и это не значит, что маме нельзя есть. потерпите до 3х месяцев ( в крайних случаях до 5-6 мес.) они проходят. ваша задача не усугубить (продуктами газообразующими), а исчезновению их вы не поможете пока не пройдет время! кушайте разнообразнее и терпите, все через это проходят. а банан вызывает понос - по крайней мере так говорят. у нас, ттт, нет.

Оксана5 мая 2012 г.ответ для Елена

Я надеюсь, что самый страшный период мы уже прошли. Просто внутри сидит какой-то страх, что съем - и опять будут те слезы. Стул у нас жидковат, нужно будет последить зависимость от бананов. Спасибо за поддержку!!!

Елена5 мая 2012 г.ответ для Оксана

не за что! терпения!

Синичка10 мая 2012 г.

читаю и все как про себя))тоже хочу кушать постоянно, но думаю это нормально, т.к. мы кормящие мамочки

Оксана11 мая 2012 г.ответ для Синичка

вот с основными приемами пищи при диете на гв как-то разобраться можно. Но чтобы голодной не ходить не хватает перекусов. Ты чем в промежутках питаешься? Я раньше бананы перехватывала, но кажись у нас от них понос

Синичка11 мая 2012 г.ответ для Оксана

могу яблочко съесть или ряженку попить - хуже животику не становится.Еще компот пью из сухофруктов с сушкой или печенькой

Оксана12 мая 2012 г.ответ для Синичка

ясно. Спасибо большое))) я пока печеньки побаиваюсь, они у нас колики усугубляли. начала зефир кушать ванильный

Синичка12 мая 2012 г.ответ для Оксана

я печенье с отрубями ем, иногда овсяное.Пастилу и зефир, только ванильные можно, чтоб без красителей всяких.А вообще педиатр говорит надо на реакцию ребенка смотреть и всего по-немногу можно.

Оксана13 мая 2012 г.ответ для Синичка

да, это точно.мало кто мог предположить, что у нас от гречки может быть такая жуть с животом. сегодня попробовала новое биомороженное, вот сижу жду реакции)))

Синичка13 мая 2012 г.ответ для Оксана

а чем оно от обычного мороженого отличается?

Оксана14 мая 2012 г.ответ для Синичка

там точно нет всяких Е и крассителей снабжено прибиотиками единственное, в его составе есть коровье молоко, что нам не слишком сейчас нужно она гипоаллергенное , рекомендовано даже беременным вчера звонила знакомому педиатру, она навела справки. сказала мороженное хорошее, можно. но посмотреть на ребенка опять же. так как может быть понос

Синичка16 мая 2012 г.ответ для Оксана

понятно)))я ем обычное сливочное в стаканчике

Оксана16 мая 2012 г.ответ для Синичка

ааа, и все с животиком и аллергией хорошо?

Синичка17 мая 2012 г.ответ для Оксана

да, все хорошо))

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти