что не пить и что не есть?

Арина18 мая 2012 г.14 ответов

Нам уже 3 месяца! Мы на ГВ. но я уже ем все, ни на что слава Богу алергии нет. Но вот проследить от чего колики становятся больше мне так и не удалось. Все три месяца пропила черный чай, (правда не крепкий) и чай из мяты. Сегодня разговаривала с подругой из Германии, она сказала что им запрещали как раз черный, потому как в нем кофеин, от которого ребенок становится беспокойный, и чай из мяты , потому как она сжигает молоко! Теперь вод думаю что пить? Каркаде может вызвать аллергию... есть какие-нить чаи которые можно? Может кто знает какие травы можно а какие нельзя?

И еще вопрос про помидоры и огурцы... может кто-то замечал усиливают ли они колики? Просто уже сезон и очень трудно отказаться от свежего салатика.

Ответы

Лилия18 мая 2012 г.

Кормящей маме можно кушать всё,но в меру!Почитайте здесь.Я первый раз тоже себя ограничивала,о чём жалею.Пью кофейный напиток с 1 месяца.Ем и помидоры и огурцы!Также зелёный лук,молодой чеснок!Список длинный!Расслабьтесь и получайте удовольствие от общения с ребёнком и от приёма пищи!Тем более пишут,что к 3 мес мама должна полностью перейти на нормальный рацион! А вот мой пост и там ещё одна статья.

Арина18 мая 2012 г.ответ для Лилия

ну я то ем уже абсолютно все... но вот тут почитаешь посты про диеты кормящих мам и думаю может это из-за меня ребенок мучается...

Лилия18 мая 2012 г.ответ для Арина

Не уверенна!Я дочки кормила 4 мес,а животик периодически беспокоил до 7 мес!!!!

Valentinka LogoSchool18 мая 2012 г.

Это ж какой должен быть по крепости черный чай, чтоб вызвать возбуждение у ребенка?:)) Миф это все. Можно и черный чай, и зеленый... главное, чтоб крепость в меру была. Даже кофе можно некрепкий до 3-х чашек в день. Цикорий отличнейший напиток для любого человека:) Компотики, соки разбавленные - все можно. По поводу огурцов и помидоров, то вы по себе смотрите. Если вы сами чувствуете после этих овощей дискомфорт, то вполне может быть и у малыша. вот здесь почитайте и кушайте на здоровье Грудное вскармливание и питание матери!

Арина18 мая 2012 г.ответ для Valentinka LogoSchool

я сама очень люблю и огурцы и помидоры и никакого дискомфорта...

Оксана18 мая 2012 г.

можно варить яблочный или с сухофруктами компоты. Я пью ооочень слабый черный чай. А вас по прежнему колики беспокоят? А как часто?

Арина18 мая 2012 г.ответ для Оксана

сейчас уже не так часто, но все же истерика один раз в день бывает точно (

Оксана18 мая 2012 г.ответ для Арина

кошмар. а я так мечтала, что пораньше это кончится. и чтоб раз и навсегда( хотя держу жесткую диету, животик все равно нас мучает. Так что, если вы 3 месяца нормально питались, сейчас уже не стоит, наверное, заморачиваться

kaajaa18 мая 2012 г.

Я пью чай с самого рождения и много, средней крепости (завариваю прям в чашке), и проблем с животом или со сном или возбудимостью особых не было и нет. Помидоры и огурцы ела уже и не раз, все было нормально. У вас и так уже должен скоро живот пройти, можно постепенно расслабиться )

Арина18 мая 2012 г.ответ для kaajaa

да вроде уже намного легче...

Наташа18 мая 2012 г.

Я ем огурцы, только кожуру чищу. Помидоры пока не пробовала, потому что боюсь аллергии.

Арина18 мая 2012 г.ответ для Наташа

аллергии пока нет. т.т.т. только за животик переживаю...

Татьяна18 мая 2012 г.

Я пила и до сих пор пью черный чай, но с молоком.

Арина18 мая 2012 г.ответ для Татьяна

от молока и сгущенки у нас колики, это уже замеченно ((( а я сама молоко очень люблю!

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти