В воскресенье пойду покупать абонемент на год . Гв еще точно не брошу за это время. Буду ходить в тренажерку и бассейн. Девочки! Расскажите! Какие "нельзя"? Слышала, что грудь можно в бассейне застудить и прочее ..
Ответы
Эмили26 мая 2012 г.
Насчёт тренажурки - обязательно следить за пульсовым режимом, не выше 130 ударов в минуту, иначе продукты распада мышечной деятельности попадают в молоко. А вообще лучше тренеру в тренажёрке сказать, что кормите, пусть проинструктируют. У них обязательно должно быть медицинское образование.
Ответы
Войдите, чтобы ответить в теме.
Войти